Beden Dili Nedir? - Genç Gelişim Kişisel Gelişim
advertisement
Beden Dili Nedir? - Genç Gelişim Kişisel Gelişim İletişim duygu, düşünce veya bilgilerin akla gelebilecek her türlü yolla başkalarına aktarılmasıdır. Bu sürecin amacı “anlaşılmaktır.” Başlangıç çok önemlidir. Birbirimizle ilgili pek çok kararda ilk temas, ilk izlenim, değişmesi zor izler bırakır... 1/4 Beden Dili Nedir? - Genç Gelişim Kişisel Gelişim İletişim aktarılmasıdır. duygu, Bu düşünce sürecin veya amacı bilgilerin “anlaşılmaktır.” akla gelebilecek her türlü yolla başkalarına izler Başlangıç bırakır. çok önemlidir. Birbirimizle ilgili pek çok kararda ilk temas, ilk değişmesi zor bir İletişim bütündür. bir bilgi alışverişi değildir. Verilen bilgiyi etkileyen duygu ve davranışın oluşturduğu farklı kişiye değil, kişiyle yapılır. Paylaşım ve karşılıklı iletişimi gerektirir. ses belirler. Sözlü tonudur. sözsüz Beden iletişim dili ve işaretleriyle ses tonu, kişinin bir bütündür. tarzını, İletişimin tavrını ve sözel söylenenin olmayan algılanış öğeleri biçimini beden dili ve Dili Beden yansımasıdır. dili insanlık tarihi açısından en eski iletişim aracımızdır. Duygu veizlenim, düşüncelerimizin İnsanların 60 önem taşır. yüzyüze kurdukları ilişkide, kelimeler yüzde 10, ses tonu yüzde 30, beden dili yüzde Göz İlişkisi Bir olur karşınızdaki kişiyle ve mesajınızın konuşurken konuştuğunuz kişinin üstünlüğünü etkisini dikkat kişiye artırır. edilecek bakmak, kabullenme Yere en bakarak karşınızdaki önemli olarak veya noktalardan yorumlanacaktır. gözlerinizi kişiye samimiyetinizi biri, kaçırarak nereye baktığınızdır. konuşmanız, iletmenize yardımcı kurmak ve sürdürmek konusunda aşırılığa kaçmamak gerekir. Sürekli gereksizdir. olarak bir insanın gözlerinin içine bakmak hem obeden kişide rahatsızlık doğurur hem de Doğrudan yöneltmeniz, göz birisiyle ilişkisi de konuşurken, zamanla geliştirilebilir. gözlerinizi kullanış Bunun biçiminizin için dikkatinizi farkında göz temasınıza olmanız gerekir. Beden Duruşu görüşen İnsanlar kişi birbirleriyle hafifçe öne ilişkilerinde eğilir. çok farklı beden duruşları içindedir. Biriyle çok özel bir konuyu Çocuğa eğilerek konuşan yetişkin, karşısında iş birliğine çok daha yatkın bir çocuk bulacaktır. İlişkide mesajına olduğu güvenli kişiyi bir doğrudan özellik katmış karşısına olacaktır. alan ve dik bir duruşuna sahip olan kişi, İki atılmış, duruşları büklüm, göğüs da boynu aynı dışarı ölçüde bükük, çıkmış, hatalıdır. “süklüm baş yana püklüm” eğilmiş, beden meydan duruşları okur, ne savaşa kadar hatalıysa, davet eder omuzları türdeki beden geriye Başı veve bedeni dik tutarak konuşmak ve dinlemek, zamanla geliştirilebilecek bir tavırdır. 2/4 Beden Dili Nedir? - Genç Gelişim Kişisel Gelişim Mesafe ve Bedensel Temas Mahrem olduğunuzda mesafe, rahatsızlık herkesin duyacağınız tipik olarak mesafenin asansörde ölçüsüdür. yaşadığı, tanımadığınız insanlarla yakın kişi Hangi yakın arasındaki oturmak toplumda veya ilişkiye olursa ona belirli olsun yakın bir mesafe, durmak, özerklik, insan elini yakınlık ilişkilerinde omuzuna, ve sıcaklık sırtına önemli koymak, katar. bir etkiye koluna, sahiptir. eline Bir değmek insana çok iki Yakınlık bir sözlü yakınlık olarak isteği girişiminden ölçmekte içinde olmayan yarar önce, vardır. bu kimse yakınlığın ise rahatsızlık karşıdaki duyar kişi tarafından savunucu nasıl olur. değerlendirileceğini Bu sebeple böyle Karşıdaki gerekir. kaçınılmaz Aksi kişinin olur. takdirde koyulan ortaya mesafeyi rahatsızlık veya verecek bedensel yorumlar teması ve nasıl istenmeyen algıladığına sonuçlar dikkat çıkması edilmesi Jestler edilmesi kullanmamak, duruma Uygun ölçüde düşmemektir. gereken, yabancı ve uygun jestleri dile şiddette konuşmadaki hakim yapılan olmayan eksik jestler birinin kelimeleri bir ifadesini konuşmaya tamamlayacak elleriyle güç tamamlaması katar. bir araç Bu konuda olarak gibi bir dikkat Bundan başka sert ve sinirli jestlerin, dinleyenlerde rahatsızlık doğurduğu unutulmamalıdır. Rahat, hakimiyetini sakin ortaya ve yumuşak koyduğu jestler, yönünde konuşmacının yorumlanmaktadır. kendine güvenini, konuştuğu konuya Mimikler İnsan kızgınlığın Güvenli memnuniyetsizlik ilişkilerinde bir gülümseyen ifade, verilen en hiçbir açık bir şey, mesajla olarak ifadeyle, belki donuk uyum yüz sevincin ifadesi bir içindeki ifadeyle çatık kadar bir kaşlarla ifadedir. verilebilir. önemli ifade ve Öfkeli anlamlı edilmesi bir mesaj olamaz. uygun veya Üzüntünün düşmez. veya Tonu, Şiddeti ve Konuşmanın Akıcılığı Ses “git” görmek kelimesi, tonunun istemiyorum” kullanılma söyleniş anlamına biçimine biçimi, sözlü bağlı gelen; ilişkinin olarak “git” vardır, pek hayati çok “kal, bir anlama parçasıdır. hiç gitme” gelebilir. anlamına Tek “Git” heceli vardır, gelen. bir kelime, “Seni bir örneğin daha İnsanlararası Büyük olumlu olması çoğunlukla etki çatışmayı bırakır. ilişkilerde önler gündelik Ancak ve yaşanan ortada işbirliğini ilişkilerde en bir kolaylaştırır. küçük gerginlik canlı, gerginlik, neşeli, ve sorun kendini enerjik varsa önce ses bir ses tonunun ses tonu, tonunda yumuşak insanlar ortaya üzerinde ve koyar. sakin Monoton, üslubuyla dinleyende kişi ortaya ne bıkkınlık kadar orjinal yaratan, fikirler kolayca koysa dikkatin da ikna dağılmasına edici olmakta sebep güçlük olan çekecektir. bir konuşma Sert doğurur. kolayca ve kesin geri Ayrıca çevrilir konuşma sesine veya özür biçimi, söyledikleri diler çoğunlukla gibi önemsiz bir ton dinleyenlerde veren olarak kişilerin, görülür. savunuculuğa karşısındakiler sebep tarafından olur ve rahatsızlık istekleri Duygu kullanabilirsiniz. ve düşüncelerinizi olumlu yönde geliştirebilmek için beden dilinizin sunduğu imkanları Dünyada doğrultusunda tekrarlanamayacak düzenlemeyi öğrenmek, tek şey ilk büyük izlenimdir. önem Bu taşır. sebeple beden dilini hayat amaçları 3/4 Beden Dili Nedir? - Genç Gelişim Kişisel Gelişim kaynak: denizce Bu yazılarımız da ilginizi çekebilir: İLETİŞİM VE BEDEN DİLİ BEDEN DİLİNİN ŞİFRELER Hz. Peygamberin Beden Dili Dedirtin İletişimde 40 Kere Maşallah Siz Hangi Dilden Giyiniyorsunuz? Yüz Okuma Sanatı: FİZYONOMİ Beyninizi Çalıştıracak Gülümseten Sorular Fotoğraflarda Daha İyiPozitif Çıkmak Beden Dili Haritanızla Birİçin… İmaj Yaratın Sen Adamı Gözünden Tanır mısın? BEDEN DİLİ İLE İLGİLİ SORULAR VE CEVAPLAR Olumlu Bir İlk İzlenim Oluşturmanın Yolu Nereden Geçer? Yalancının Beden Dili Beden Dili Haritanızla Pozitif Bir İmaj Yaratın Gözünden Adam Tanıma Tekniği Kaliteli Yaşam İçin 18 Beden Dili Taktiği Bir Söz Söyle, Ne Olduğunu Söyleyeyim Beden Dili Liderlerin Beden Dili Bilinçaltının Gizli Rüyalar Yapay Değil Doğal Beden Dili BelirlerÇin Yüz Okuma Sanatı İletişimin Kalitesini Beden Diliniz YIN&YANG İlkeleri Doğrultusunda Yüz Okuma Sanatı FİZYONOMİ Gerginlik Anları ve İletişim Modelleri Eller ve Ellerin Kullanımı Aşkın Beden Dili Eğitimde Beden Dilinin Önemi Sen SUS Bedenin Konuşsun! 4/4
