KARDİYAK REHABİLİTASYON ÖĞR. GÖR. CİHAN CİCİK İSKEMİK KALP HASTALIKLARI İSKEMİK KALP HASTALIKLARI İskemi: Kalp kasına kan akışını sağlayan koroner arterlerde kısmi veya tam tıkanma yaşanması sonucu kan akımının azalmasıyla ortaya çıkan durumdur. Daralan arterler kalbin ihtiyacı olan oksijen yönünden zengin kanı yeterince sağlayamayacak noktaya ulaştığında iskemi meydana gelir. Kalp kası oksijene AÇ hale gelir. İSKEMİK KALP HASTALIKLARI Kalp iskemisi bacakta oluşan krampa benzetilebilir. Kişi uzun süre egzersiz yapmazsa bacakta yer alan kaslar oksijensiz kalır ve kasılır. Kalp kasının kan akımı kalbin ihtiyaçlarını karşılamaya yetmiyorsa iskemi oluşur ve göğüs ağrısı veya diğer semptomlar ortaya çıkabilir. İSKEMİK KALP HASTALIKLARI Kalp fazladan oksijene ihtiyaç duyarsa iskemi oluşma ihtimali yüksektir. Aktivite, yemek yeme, heyecan, stres zamanları ve soğuğa maruz kalma durumlarında oksijen ihtiyacı artar. İskemi dinlenerek veya ilaçlarla 10 dakikadan daha az bir sürede iyileştirildiğinde “stabil KAH” veya “stabil anjina” olarak tanımlanır. İSKEMİK KALP HASTALIKLARI İskemi herhangi bir semptom vermeden de ortaya çıkabilr ve buna “sessiz iskemi” adı verilir. Sessiz iskemi kalp hastalığı olan herkeste meydana gelebilirken diyabet hastalarında daha yaygındır. İSKEMİK KALP HASTALIKLARI İSKEMİ İSKEMİK KALP HASTALIKLARI Amerikan Kalp Derneği her 34 saniyede bir Amerikalı’nın kalp krizi geçirdiğini tahmin etmektedir. Bunun yanında bir insanın yaşamında 40 yaşından sonra kardiyovasküler hastalık geçirme riski kadınlarda >1/2, erkeklerde >2/3’tür. RİSK FAKTÖRLERİ Değiştirilemeyen Risk Faktörleri Değiştirilebilen Risk Faktörleri Erkek Cinsiyeti Sigara kullanımı İleri Yaş Kan kolesterolü ve triglisertilerin yüksek olması Ailede Kalp Hastalığı Geçmişi Hipertansiyon (>140/90 mmHg) Irk Kontrolsüz diyabet Fiziksel inaktivite Fazla kilolu olmak (VKİ>25 kg/m2) Kontrolsüz stres veya sinir Doymuş yağ ve kolesterol oranı yüksek bir diyet Çok fazla alkol tüketimi RİSK FAKTÖRLERİ - Erkeklerde kalp krizi riski kadınlardan daha yüksektir ve erkekler kalp krizini kadınlardan daha erken yaşta geçirirler. Ancak 70 yaş ve üzerinde erkekler ve kadınlar eşit risk taşırlar. - Koroner arter hastalığının gerçekleşme ihtimali yaşlandıkça özellikle de 65 yaş üzerinde artar. RİSK FAKTÖRLERİ - Aile bireyleri kalp hastalığı geçirdiyse (50 yaş öncesi kalp hastalığı tanısı) kalp hastası olma riski artar. - Afrika kökenli Amerikalılar Kafkas ırkına göre daha yüksek kalp hastalığı riskine sahiptir. Kalp hastalığı riski Meksika kökenli Amerikalılar, Amerikan yerlileri Hawaii yerlileri ve bazı Asya kökenli Amerikalılar arasında da obezite ve diyabet sebebiyle yüksektir. RİSK FAKTÖRLERİ - Özellikle LDL’nin 100 mg/dL’den yüksek olması ve HDL’nin 40 mg/dL’den düşük olması kalp hastalığı riskini artırır. - Kadınlarda 89 cm, erkeklerde 101,6 cm üzerindeki bel ölçüsüyle kardiyovasküler hastalık riski artar. PATOGENEZ Koroner arter hastalığının sebebi aterosklerozdur. Ateroskleroz: Damarların esnekliğini kaybederek sertleşmesi PATOGENEZ Koroner arterlerin şekli kanın içerisinden serbestçe akabildiği boş borular gibidir. Koroner arterlerin kas duvarları normalde düz ve elastik olup endotelyum adı verilen hücre katmanlarıyla kaplıdır. Endotelyum, çeşitli uyarıcılara yanıt olarak kimyasal sinyaller verip arterin fonksiyonunu düzenlerken kan akışıyla koroner arter duvarlar arasında fiziksel bir bariyer oluşturur. PATOGENEZ Koroner arter hastalığı genç yaşta başlar ve damar duvarlarında yağ çizgileri görünmeye başlar. Yaşlandıkça yağ oluşarak damar duvarlarına hasar verir. İltihaplı hücreler, hücresel atık ürünleri, proteinler ve kalsiyum gibi kan akışı içerisinde yer alan maddeler damar duvarlarına yapışmaya başlar. Yağ ve diğer maddeler bir araya gelerek plak adı verilen bir maddeyi oluşturur. PATOGENEZ Zamanla arterlerin içinde farklı boyutlarda plaklar gelişir. Çoğu plak tortusunun içi yumuşak olup dışı serttir. Sert yüzey kırılırsa yumuşak, yağlı iç kısım açığa çıkar. Trombositler bölgeye gelir ve plağın çevresinde kan pıhtıları oluşur. Endotelyum da tahriş olup gereken şekilde çalışamayabilir ve kas arterinin uygunsuz zamanlarda sıkışmasına neden olabilir. Bu durum arterin daha da daralmasına sebep olur. PATOGENEZ Sigara Serebrovasküler olay Kan basıncı Kolesterol Diabetes mellitus Diğer faktörler Ateroskleroz Tromboz Myokard infarktüsü Diğer problemler PATOGENEZ Bazen kan pıhtısı parçalanır ve kan akışı yeniden sağlanır. Diğer durumlarda ise kan pıhtısı (koroner trombüs) kalp kasına kan akışını aniden keserek (koroner oklüzyon) akut koroner sendromlar olarak adlandırılan 3 ciddi sorundan birine sebep olabilir. KARARSIZ ANJİNA Yeni bir semptom veya kararlı anjinden dönüşen bir durum olabilir. Anjin daha sık meydana gelir, hareketsiz durumda daha kolay gelişir, daha şiddetli hissedilir ve daha uzun sürer. Çoğu zaman ağız yoluyla alınan ilaçlarla iyileştirilebilmesine rağmen kararsızdır ve kalp krizine kadar ilerleyebilir. Kararsız anjina tedavisi için genellikle daha yoğun bir tıbbi tedavi veya işlem gereklidir. NSTEMİ ST segmenti elevasyonu olmayan myokardiyal enfarktüs EKG’de önemli değişikliklere neden olmaz. Ancak kandaki kimyasal işaretler kalp kasının zarar gördüğünü göstermektedir. NSTEMİ durumunda tıkanma kısmi veya geçici olabilir. Dolayısıyla hasarın boyutu göreceli olarak küçüktür. STEMİ ST segment elevasyonlu myokard infarktüsü kan akışının uzun süre engellenmesinden kaynaklanır. Kalp kasının geniş bir bölgesini etkiler ve EKG’nin yanı sıra önemli kimyasal işaretlerin kan düzeylerinde değişikliklere neden olur. İSKEMİK KALP HASTALIKLARI Myokardiyal iskeminin %90’dan fazla nedeni aterosklerotik koroner arter obstrüksiyonuna bağlı olarak kan akımında meydana gelen azalmadır. İskemik kalp hastalığı=Koroner arter hastalığı=Koroner kalp hastalığı İSKEMİK KALP HASTALIKLARI İskemi nedenleri: 1) Azalmış koroner kan akımı: %90 koroner ateroskleroz, vazospazm, tromboz 2) Artmış myokardiyal gereksinim: Taşikardi, hipertrofi 3) Azalmış oksijen taşınmasına bağlı hipoksi İSKEMİK KALP HASTALIKLARI Birçok olguda bu problemler kendini göstermeden önce uzun, sessiz ve yavaş ilerleyen bir koroner ateroskleroz dönemi vardır. İSKEMİK KALP HASTALIKLARI İskemik kalp hastalıklarının klinik bulguları: 1) Anjina pektoris 2) Myokard infarktüsü 3) Kalp yetmezliği ile birlikte kronik iskemik kalp hastalığı 4) Ani kardiyak ölüm ANJİNA PEKTORİS Anjina pektoris iskemik kalp hastalığının belirtisi olup geçici iskemik atağın sebep olduğu (15 saniye-15 dakika) boğulma, sıkma, batma tarzında göğüste meydana gelen ağrıdır. STABİL ANJİNA PEKTORİS - Myokardın oksijen ihtiyacı karşılanamaz. - Oksijen sunumu yetersizdir. - Myokardın oksijen ihtiyacının arttığı durumlarda oluşur. - İstirahat durumlarında oluşmaz. STABİL ANJİNA PEKTORİS - Egzersiz testinde ST çökmesi görülür. - Myokardda iskemi mevcuttur. - Hastaların ağrı eşiği düşüktür (Duyarlı kalp) - Gençlerde ve bayanlarda sık görülür. - %75’ten fazla koroner arter stenozu olduğunda görülür. STABİL ANJİNA PEKTORİS Myokardın oksijen ihtiyacı: - Kalp hızı - Sistolik kan basıncı - Ventriküler duvar stresi - Myokard kasılması Klinik olarak ilk ikisi ile ölçülür. STABİL ANJİNA PEKTORİS - Ateroskleroz (lümen çapının daralması >%70) - Konjenital anomaliler - Sekonder nedenler STABİL ANJİNA PEKTORİS Stabil anjina pektoris tanısı için stres testi, efor testi, koroner anjiyografi kullanılabilir. Antianjinal tedavi için aspirin ve antianjinaller, beta blokerler ve kan basıncı kontrolü, kolesterol ve sigara, diyet ve diyabet, eğitim ve egzersiz önemlidir. PRİNZMETAL ANJİNA - Spontan gelişir. - Ağrı sırasında ST segmenti yükselir. - Ağrı kısa sürerse ST segmenti normale döner. - Gençlerde ve özellikle kadınlarda görülür. PRİNZMETAL ANJİNA - Ağrı sırasında vazospazm görülür, aterosklerotik hastalık yoktur. - Tipik göğüs ağrısıdır ve istirahatte görülebilir. - EKG anormallikleri, aritmiler ve AV bloklar sık görülür. - Vazodilatörlere çabuk yanıt verirler. PRİNZMETAL ANJİNA - Risk modifikasyonu Kalsiyum kanal blokerleri Nitratlar Beta bloker verilmez UNSTABİL (KARARSIZ) ANJİNA - Akut koroner sendromdur. - Akut myokard infarktüsü gibi tedavi edilir. - NSTEMİdir (ST elevasyonu olmayan myokard infarktüsü) - ST segmenti çökmesi vardır. - Myokardiyal infarktüs habercisidir. UNSTABİL (KARARSIZ) ANJİNA - Oksijen verilmesi Heparin Anti iskemik ajanlar Nitrogliserin Beta blokerler Statin ANJİNA PEKTORİS Stabil Anjina Pektoris Prinzmetal Anjina Pektoris Unstabil Anjina Pektoris Niteliği Batıcı, yanma veya baskı şeklinde Stabil anjina pektorise benzer Stabil anjina pektorise benzer veya şiddetli Lokalizasyonu Sol omuza, sol kol iç yüzeyine veya her iki kola yayılan substernal ağrı, boyun, çene ve skapulaya yayılım Stabil anjina pektorise benzer Stabil anjina pektorise benzer Kolaylaştıran faktörler Myokardın oksijen ihtiyacını artıran egzersiz ve hareketler Dinlenme sırasında ağrı başlar ve sıklıkla uyku sırasında Her zamankinden daha düşük efor ile gelişir, dinlenme sırasında da olabilir. Süre ve azaltan faktörler 3-15 dk; dinlenme, dil altı NG Ağrı şiddeti hızlı artar Uzamıştır ve NG veya dinlenme ile azalmaz Eşlik eden belirti ve bulgular Anjinal atak sırasında, dispne, anksiyete, soğuk ve nemli bir cilt, terleme Stabil anjina pektorise benzer Stabil anjina pektoriser benzer ama daha belirgin olabilir ve mide bulantısı olabilir MYOKARD İNFARKTÜSÜ Myokard infarktüsü uzamış iskemi sonucu meydana gelen geri dönüşümsüz kalp kası nekrozudur. Koroner arterler üzerindeki fiziksel stresler ve oksijen talebindeki değişiklikler myokarda kan sunumunu belirler. MYOKARD İNFARKTÜSÜ Koroner arterler içindeki otoregülatuar mekanizmalar, aterosklerotik plaklar bulunsa bile myokarda yeterli oksijen sunumunu devam ettirirler. Ancak bu koruyucu mekanizmalar bozulduğunda uzamış iskemi veya myokard infarktüsü gelişebilir. MYOKARD İNFARKTÜSÜ Myokard infarktüsünün %85’i aterosklerozla daralmış bir koroner arteri tıkayan akut bir trombüsle oluşur. Böyle bir trombüs: - Aterosklerotik plak, - Koroner arter endoteli, - Dolaşımdaki trombositler ve - Damar duvarının dinamik vazomotor tonusu arasındaki etkileşimlerle gelişir. MYOKARD İNFARKTÜSÜ SEBEPLERİ 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) Tıkayıcı trombüsle birlikte olan ateroskleroz Vaskülit sendromları Koroner emboli Konjenital koroner arter anomalileri Koroner arter travma ve anevrizması Ciddi koroner arter spazmı (nikotin, kokain) Kan viskozite artışı (trombositoz gibi) Myokard oksijen talebinde aşırı artış (aort darlığı) MYOKARD İNFARKTÜSÜ Aterosklerotik plak trombüs gelişimine katkıda bulunur. Aterosklerotik plak üstündeki endotel hasarı veya disfonksiyonu tromboz gelişimi için inhibitör fonksiyonları bozar. MYOKARD İNFARKTÜSÜ İnfarktüs dokusunun yaygınlığı: 1) Tıkanmış damarla perfüze olan myokard kitlesi 2) Etkilenmiş bölgenin oksijen gereksinimi 3) Kollateral damarların yeterliliği 4) İskemiyi geri döndürebilen doku yanıtının derecesi MYOKARD İNFARKTÜSÜ Myokard infarktüsü sırasında gelişen fizyopatolojik olaylar 2 evreye ayrılır: 1) Akut infarktüs zamanında gelişen erken değişiklikler 2) Myokardın rekonstrüksiyonu sırasında gelişen geç değişiklikler (remodelling) MYOKARD İNFARKTÜSÜ Erken değişiklikler infarktüsün histolojik evolüsyonu ve myokard kontraktibilitesi üzerine oksijen eksikliğinin fonksiyonel etkisi ile oluşur. Bu değişiklikler damar tıkandıktan 2 dakika sonra başlar ve 2-4 gün içinde myokard koagülasyon nekrozunun gelişmesi ile son bulur. MYOKARD İNFARKTÜSÜ Akut iskemik durumda aerobik metabolizma yetersizleşince hücre içi ATP sunumu azalır. Hücre içi asidoz gelişir ve ATP’ye bağımlı işlevler bozulur, hücre içi Ca toplanır, ödem ve hücre ölümü meydana gelir. MYOKARD İNFARKTÜSÜ İnfarktüsün erken döneminde myokard kontraktibilitesi azalınca kalp debisi düşer. Myositlerin senkron kontraksiyonu kaybolur. Kontraktibilitenin azaldığı bölgeye hipokinetik, kaybolduğu bölgeye akinetik, sistol sırasında balonlaşma gösteren bölgeye diskinetik ve diastolde bile dışarı doğru balonlaşan bölgeye anevrizma denir. MYOKARD İNFARKTÜSÜ Akut ve uzamış iskemiye maruz kalmış nekroz gelişmemiş dokuda geçici olarak kontraktibilite yeteneği kaybolur ama biyokimyasal değişiklikler geri dönüşümlüdür ve sebep ortadan kalkarsa normal işlev geri kazandırılır. MYOKARD İNFARKTÜSÜ Myokard infarktüsünün geç döneminde (>5 gün) nekrotik myokard dokusu makrofajlar tarafından temizlenir ve kollajen birikimi ile skar doku gelişir. İnfarktüsten 7 hafta sonra fibrozis ve skarlaşma tamamlanır. MYOKARD İNFARKTÜSÜ İnfarktüste ventriküllerin kontraktibilitesi hızla bozulur ve genellikle kalp debisi düşer. İskemi sonrası görülen mortalite ile sol ventrikül rezidüel fonksiyonel kapasitesi direk birbirleriyle bağlantılıdır. Bu sebeple iskemi sonrası sol ventrikül fonksiyonunun değerlendirilmesi mortalite tayininde tek değerli yöntemdir. KAH BELİRTİLERİ Koroner arter hastalığının en yaygın belirtisi anjinadır. Göğüs rahatsızlığı, ağırlık, darlık, baskı, yanma, uyuşma, doluluk veya sıkıştırma ile tarif edilir. Hazımsızlık veya mide yanmasıyla karıştırılabilir. Anjina genellikle göğüste hissedilirken sol omuz, kollar, boyun, sırt ve çenede de hissedilebilir. KAH BELİRTİLERİ 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) Nefes darlığı Palpitasyonlar (düzensiz kalp atışları) Daha hızlı kalp atışı Baş dönmesi Bulantı Aşırı halsizlik Terleme KAH BELİRTİLERİ Kadınlarda ise: 1) Göğüste, sol kolda veya sırtta ağrı ya da rahatsızlık 2) Olağandışı hızda kalp atışı 3) Nefes darlığı 4) Bulantı veya yorgunluk İSKEMİK KALP HASTALIKLARI Anjina Pektoris Myokard İnfarktüsü Kalp kasına akan kanın kısa bir süre azalmasından kaynaklanır. Kalp kasına akan kan uzun süre boyunca engellendiğinde meydana gelir. Kalbe kalıcı hasar vermez. Kalp kasına kalıcı hasar verir. Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı, nefes darlığı, çarpıntılar, hızlı kalp atışı, baş dönmesi, bulantı, aşırı halsizlik ve terleme gibi belirtileri birkaç dk sürer. Dinlenme veya ilaçla giderilir. Belirtiler genellikle birkaç dkdan fazla sürer. Birkaç dkdan fazla süren ya da gidip gelen göğüs ağrısı veya rahatsızlığı, nefes darlığı, terleme veya soğuk terleme, doygunluk hissi, hazımsızlık hissi, bulantı veya kusma, bayılma hissi, aşırı halsizlik, kaygı, hızlı veya düzensiz kalp atışları şeklindedir. Dinlenerek ya da ağız yoluyla alınan ilaçlar ile giderilmez. Acil tıbbi müdahale gerektirmez ancak ilk kez yaşanıyorsa hekime başvurulmalıdır. Belirtiler 5 dkdan fazla sürerse acil tıbbi müdahale gerektirir. KAH REHABİLİTASYONU KAH rehabilitasyonunda iyi planlanmış bir egzersiz programı ile hastaların normal veya normale yakın bir yaşam biçimine sahip olmalarını sağlanır. Bu nedenle hastalar egzersiz programlarına katılmak için teşvik edilmelidir. KAH REHABİLİTASYONU Bazı kalp hastaları kardiyak rehabilitasyonun egzersiz aşaması için yeterince stabil veya uygun değildir. Bunlar: 1) İskemik semptomlar (Unstabil anjina, ST segment değişiklikleri) 2) Kalp ritim ve ileti problemleri (Kontrolsüz taşikardi, atriyal aritmiler, ventriküler aritmiler, 3.derece kalp bloğu) KAH REHABİLİTASYONU 3) Şiddetli aort stenozu 4) Unkompanse kalp yetmezliği 5) Kontrolsüz yüksek kan basıncı (sistolik>200 mmHg, diastolik>110 mmHg) 6) Geçirilmiş trombüs 7) Kontrolsüz diyabet KAH REHABİLİTASYONU 8) Geçirilmiş kalp enfeksiyonları ve inflamasyon (endokardit, myokardit veya perikardit) 9) Akut sistemik hastalık veya ateş 10) Akut metabolik sorunlar 11) Egzersizi engelleyen fiziksel sorunlar KAH REHABİLİTASYONU Birçok insan için kardiyak rehabilitasyon kalp krizi sonrası egzersiz programı ile eş anlamlıdır. Kardiyak rehabilitasyonun egzersiz aşamasında hastaların kas iskelet ve kardiyovasküler sistemleri kuvvetlendirilir. KAH REHABİLİTASYONU Kardiyak rehabilitasyon programları aylarca devam eder ve hedef hastanın yıllarca yapabileceği bağımsız bir egzersiz programı geliştirmektir. KAH REHABİLİTASYONU FAZ I Hastalar tıbbi olarak stabil olduklarında egzersizlere başlanır. Solunum egzersizleri ve alt ekstremite egzersizleri sayesinde hastalar kaslarını kullanır ve bu egzersizler hastaların yeniden aktif yaşama dönmesi için kendilerine güvenmelerini sağlar. KAH REHABİLİTASYONU FAZ I Hasta iyileşene kadar destekli yürüme eklenebilir. 4 gün boyunca hastalar koridorda günde 3-4 kere olmak üzere 5-10 dakikalık yürüyüşler yapabilirler. KAH REHABİLİTASYONU FAZ II Koroner yoğun bakım ünitesinden çıkarılan hastada bir yenileme programı başlatılır. Bu genellikle ev içerisinde yürüme şeklinde olur ancak hastanın kalp atım hızı dinlenim kalp hızından maksimum 20 atım fazla olmalıdır. Ayrıca bu evrede hastalar fazla yorulurlar. KAH REHABİLİTASYONU FAZ II 4-6 hafta boyunca hastalar yürüme mesafelerini artırmak için yaklaşık günde 3 mil olacak şekilde cesaretlendirilmelidir. Fizyoterapist hastanın günlük yaptığı egzersizleri denetlemeli ve problem olup olmadığını kontrol etmelidir. KAH REHABİLİTASYONU FAZ III Hastalar 6-12 aylık düzenli bir egzersize başlarlar. Genellikle hekim tarafından hastalar semptom olup olmadığının belirlenmesi için stres testine tabi tutulur ve egzersiz programı için hastanın egzersiz kapasitesi test edilir. Rehabilitasyon planı 8 haftalık dönemler olacak şekilde evrelere ayrılır. Egzersizin şiddeti yavaş yavaş artırılır. KAH REHABİLİTASYONU FAZ III Kardiyak rehabilitasyon egzersizleri aerobik egzersizlerden (koşu bandında yürümek, bisiklet ergometresi) oluşur ve egzersiz yoğunluğu hastanın kalp hızı ve yorgunluğu ile belirlenir. Hastalar maksimum kalp hızının %6075’ine ulaşmalıdır. KAH REHABİLİTASYONU FAZ III Her seans periferik vasküler direnci azaltmak için 5-15 dakika arası sürer. Aerobik egzersiz süresi 5-30 dakikadır. Bazı hastalarda EKG mutlaka izlenmelidir. Egzersiz sonlarında 10 dakika soğuma periyodu yer alır. KAH REHABİLİTASYONU FAZ IV Hastalar ömür boyu egzersiz yapma alışkanlığı kazanmalıdırlar. Bu fazda resmi kardiyak rehabilitasyon programı sona erer ve hasta kendi kendine egzersiz yapmaya devam eder ancak düzenli olarak kontrole giderler. TEŞEKKÜRLER ÖĞR. GÖR. CİHAN CİCİK