SAĞLIK BİLGİLERİ

FELÇ GEÇİRMİŞ EL VE AYAKLAR İÇİN KESİN ÇÖZÜM
Ailenizde veya etrafınızda felç,romatizma,kırık sonrası cansız kalan uzuv gibi hastalıklara
sahip insanlar varsa size bir tarif …vereceğim. Bu tarif Almanya’da bir prof. tarafından 20 yıl
kadar önce yapıldı ve felç geçirmiş ayak üzerinde uygulandı. Felç sebebi ile kasılan ve o
şekilde kalan parmaklar tam olarak açıldı.
Saf zeytin yağı ve turşu tuzu ile yapılan basit bir karışım.
BİR LİTRE ZEYTİN YAĞI
YARIM KİLO TURŞU TUZU
Hepsi bu kadar.Tuzu ve zeytin yağını bir şişede kar...ıştırın.2,5 lt kola şişesinde karışımı
hazırlamanız daha kolay olur. Bu şişeyi güneş alan bir yere koyuyorsunuz elinizin altında bir
yer olursa iyi olur.Gün içinde fırsat buldukça çalkalayıp tekrar güneşe koyun.O tuz
çalkalamanın etkisi ve güneşin ısısı ile yağın içinde eriyor ve dipte tortu haline geliyor.
Mesela 25-30 derece arası ısıda 10 gün güneşlense yetişir.
Tuz eridikten sonra rahatsızlığı olan kişi güneşe uzanır ve güneş kremi gibi bu yağ şikayet
olan bölgeye sürülür.Yağı sürmeden önce şişeyi mutlaka çalkalayın.Kişi ile birlikte diğer
kişilerde görebilir zaten o macun sürüldüğü andan itibaren damarların açılmasını.Ciddi
anlamda elektrik çarpıyormuş gibi garip hareketlere şahit olabilirsiniz.Yarım saat kadar
güneşlenip ılık suyla masaj yaparak yıkayın. Bunu haftada 3 gün yapsanız dahi yeterli. Çok
zor değil uygulayın derim.Heleki felç geçirmiş bir uzvun asla dönüşü olmayan bir tıbbı
yanıltması benim çok hoşuma gitti...
FELÇ TEDAVİSİ
FELÇ hastalığı insan hayatındaki ölumcül hastalıklardan biridir. Genellikle yüksek tansiyon,
şeker hastalığı, kalp hastalığı, damar sertliği, damar tıkanıklığı, sigara, alkol, aşırı kilo,
kollesterol, trigliserit, gibi sorunlar damarın sağlığını olumsuz yönde etkilediklerinden beyin
damar hastalığını tetikleyen önemli sebeplerindendir. İçlerinden yüksek tansiyon en
önemlisidir.
Siz hiç çaresizce eczaneye veya bitkisel ürün satan herhangi biryere giderek felç ile ilgili ilaç
yada bitkisel takviye aradınızmı? Aradiysanız bunun sonucunu bilirsiniz. Bu gune kadar
yoktu, artık var Felç hastalığı riskini azaltmak ve hastalıktan korunmak, damar sağlığınızı geri
kazanmak artık sizin elinizde.
Sağlıklı Beyin Damarı Pıhtılı Beyin Damarı
HUATUO ZAIZAO WAN Kardiyovasküler ve kerebrovasküler ağrı ve apopleksi, hemiplejya
ve bunların devamının tedavisinde ve koruma safhasında kullanılan, tarım menşeili tamamen
doğal bir üründür. bu ürün 1985 yılında, ulusal bilim ve teknik komisyonunun altıncı 5 yıllık
plan sürecinde anahtar bilim ve teknik projeleri arasında yer almıştır. 6 yıl süresince,
farmakognozi, farmakotik ve farmaloji üzerinde araştırmalar yapılmış (temel ve klinik
farmakoloji dahil olmak üzere) içlerinde ÇİN TIP akademesi, ÇİN TOM enstitüsü,
Guangzhou sun ya-sen tıp üniversitesi, jinan üniversitesi tıbbi kolaji, Guangdong
kardiyovaskular hastalıklar enstitüsü ve TCM fujian enstitüsünün de bulunduğu 14 kurumun
ortakça yaptığı çalışmalardan bir çok bilimsel veri elde edilmiştir.
KLİNİK KAREKTERİSTİKLER
Beyin hemorrajı gibi beyin hastalıkları ve hemarrajik felçlerin iyleşme safhası ve devamı ile
isemik felçlerin tüm tedavi safhalrı için uygunluk.
Atar damar hastalığı gibi, sadece felcin önlenmesinde erken teşhis tedavilerinde değil aynı
zamanda felcin devamında da kullanılabilir. uzmanların onayına göre, felç sonrasında
hemiplejya semptomları üzerinde etkisiyle uluslararası birinci seviyede yer almıştır.
Kroner kalp krizi ve hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için yardımcıdır.
HUATUO ZAIZAO WAN Dünyada tek olarak üretilen kalp damar hastalıklarının ve beyin
ile ilgili damarsal hastalıkların beyin damar tıkanması, beyin damar kanaması sonucu
meydana gelen felç hastalıkları sonrası ortaya çıkan kısmi felç tedavisinde ve genel felcin
engellenmesi ve tedaviyi destekleme amaçlı kullanılan %100 doğal bitkisel üründür.
Uzak Doğu ve Avrupa da bilimsel olarak kanıtlanmış etkisi; Beyin damar hastalıkları, felç ve
felç sonrası ortaya çıkan bozuklukları iyileştirmesinde büyük oranda tedaviyi desteklediği,
kardiyovasküler hastalarının (kalp damar hastalarının), yüksek tansiyon hastalarının felç
hastalığına yakalanma riskini büyük oranda düşürmeye yardımcı olduğu klinik olarak rapor
edilmiştir.
Bilimsel olarak HUATUO ZAIZAO WAN ürününün faydalarını kanıtlayan ülkelerden
bazıları; Amerika Birleşik Devletleri, Avusturalya, Kanada, Rusya, Çin Halk Cumhuriyeti
ülkeleri başta olmak üzere bir çok ülke tarafından yaygın olarak kullanılan, etkileri
kanıtlanmış bitkisel üründür.
HUATUO ZAIZAO WAN GİZEMLİ FORMÜLÜ
HUATUO ZAIZAO WAN formülü 1800 yil önce çin halk cumhuriyetinin ünlü alim doktoru
olan HUATUO tarafından bulunmuştur. ( Huatuo M.S.180- yillarında yaşiyan ve dünyada ilk
olarak bitkilerle narkoz yaparak beyin ameliyatı ile beyin sinir hastalıklarını tedavi eden
doktordur.)
Çin devleti 1800 yildan bu yana sahip çiktığı bu değerli formülü son 200 yildan fazla zaman
zarfında araştırıp geliştirerek HUATUO ZAIZAO WAN ürününü tekrar başarıyla
üretmektedir. GMP VE TGA dünya standartı kalite belgesine uyum çerçevesi gereğince
HUATUO ZAIZAO WAN ürünüde kullanılan bitkilerin yetiştirilmesinde hiç bir kimyavi
gübre kullanılmadan devlet tarafından yetiştirilmektedir. Yetiştirilen bitkiler yüksek teknoloji
makinalarla el değmeden tamamıyla doğal olarak HUATUO ZAIZAO WAN ürünü
üretilmektedir.
KULANIM ALANLARI
Damar tıkanıklığına yardımcı.
Beyin demar hastalığından korunmaya yardımcı.
Felç hastalığının iyleşmesine yardımcı.
Yüksek tansiyona yardımcı.
Damar hastalarının felç hastalığını önlemesinde yardımcı.
Tıkanan damarların açılmasına yardımcı.
Yüz felcine yardımcı.
El ayak uyuşmalarına yardımcı.
Konuşma bozukluğuna yardımcı.
Kan pıhtılarının yok edilmesine yardımcı.
Beyin kan dolaşımına yardımcı.
Kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı.
Beyinin oksijen ile beslenmesine yardımcı.
Vucudun diğer bölgelerinde oluyşan kan pıhtılarını gidermeye yardımcı.
Kalp damar genişlemesini gidermeye yardımcı.
Karaciğer yağlanmasına yardımcı.
Kollesterolün düşürülmesine yardımcı.
Damar sertliğinin önlenmesi ve giderilmesine yardımcı.
Yüksek tansiyon hastalarının felç hastalığı riskinin engellenmesine yardımcı.
LDL (kötü kolesterol) den kaynaklana damar daralması ve damar tıkanıklığına yardımcı.
LDL' nin yani 'kötü' kolesterolün oksidasyonunun, aterosklerozun (Atardamarların daraldığı
ve bu yüzden vücuttaki kan akışının bozolduğu bir hastalık) en büyük nedenlerinden biri
olduğuna inanılır.
LDL kolesterol (kötü kolesterol) okside olduktan sonra, makrofaj adlı çöpçü hücreleri çeker;
bu hücreler LDL (kötü kolesterol)' leri yerler ve foam (köpük) hücre oluşturduktan sonra arter
(Atardamar) duvarları boyunca birikerek kalın sarımsı balmumu gibi bir plak oluşturmaya
başlarlar. Diğer hücreler de bu hasarlı bölgeye gelirler; böylece plak gittikçe büyüyerek
vucuttaki kan akışını daha çok engeller. Eğer kalbe giden kan azalırsa, bu durum bir kalp
krizine yol açacaktır. Eğer beyne giden arterler (Atardamarlar) daralırsa, bu durum FELÇ' e
yol açabilir.
KULLANIM ŞEKLİ
Bu ürün günde 2 sefer alınır.
Her seferinde 8gr olarak yani 48 adet ağız yoluyla alınır . (içindeki özel ölçek ile 4 ölçek, her
ölçek 12 adettir.)
10 günlük devamlı kullanım sonrası 1 gün ara verilmelidir. Bu şekilde 30 gün kullanılmalıdır.
Bir kür 30 gündür.
3 kür olarak kullanabilirsiniz. Ve kür olarak kullanım bittikten sonra koruma amaçlı doz 4gr
ma azaltarak (özel ölçeğinde 2 ölçek yani 24 adet olarak) günde 2 kez ağız yoluyla alınmaya
devam edilebilir.
NASIL KULLANILIR ?
Sabah kahvaltıdan 30 dakika önce 48 adet yada 4 ölçek ağız yoluyla alınır.
Akşam yatmadan önce 48 adet yada 4 ölçek ağız yoluyla alınır.
YANTESİRİ VE ETKİLEŞİM
Bilinen yan tesiri ve ilaçlarla etkileşimi yoktur.
Çok nadirde olsa zaman zaman bir sıcak-soğuk hissi oluşursa, ilacın alınımı yarım doz
azaltılabilir veya eğer gerekirse ürünün kullanımına 1-2 gün ara verilebilir. yada ballı suyla
birlikte alınır.
ÖNEMLİ UYARI
Hamile bayanların kullanması yasaktır.
Önerilen dozajı aşmayınız.
çoçuk felçlerinin kullanımı yasaktır.
Çocukların olaşamayacağı yerlerde muhafıza ediniz.
TARIM VE KÖY İŞLERİ BAKANLIĞININ 20 OCAK 2010 TARİH VE
B.12.4.İLM.0.34.00.06/705-04/680-394 SAYILI İZNİ İLE İTHAL EDİLMİŞTİR
HEMOROİD
Anüs bölgesindeki toplardamarların varis gibi genişlemesinden kaynaklanan hemoroid
için evde hazırlanabilecek farklı bitkisel reçeteler var.
Halk arasında “basur” olarak bilinir. Uzun süre oturmaktan, fazla acı yemekten, kabızlıktan ve
yoğun stresten oluşan bir cins varis plağıdır. Beslenme ve sağlık önlemleriyle denetim altında
tutulabilen, ama çoğu kez cerrahi çözüm gerektiren yaygın bir hastalıktır.
Basur, anüs (makat) bölgesindeki toplardamarların varis gibi genişlemesidir. Aloe vera, rutin
biyooflavonidi ve bazı ayurveda tabletleri genel varis eğilimini azaltır. Kuşburnu ve kök
zerdeçaldan karışım çay yapıp içmek çok faydalıdır.
PRATİK BİTKİSEL FORMÜLLER
- 4 bardak soğuk suya, 4 tatlı kaşığı ufalanmış çobançantası konulur. 8 saat bekletilerek
hazırlanan karışımın 1 günde tüketilmesi önerilir.
- 1 bardak kaynar suya 10 gram siyah üzüm yaprağı konur. 10 dakika bekletilip, günde 2
bardak içilmesi tavsiye edilir.
- Saf zeytinyağı ısıtılır. Sabahları aç karnına 50 gram içilir. Birkaç gün devam edilmesi
önerilir.
- 1 bardak kaynar suya, 1 tutam ince kıyılmış maydanoz konur. 5-10 dakika kaynatılıp, 20
dakika bekletilir. Hasta kısımların pamukla bolca ıslatılması tavsiye edilir.
- 1 bardak kaynar suya 2 gram papatya konulur. 10 dakika bekletilip bu suyla basura
pansuman yapılması önerilir.
- Ilık suyun içine papatya, biberiye, ısırgan ve kuşburnundan birer parça kaynatılıp, 20 dakika
kadar ılık suyla oturma banyosu yapılır.
- Kırmızı pancar ezilir, lapa haline getirilir. Basur memelerinin üzerine konulur.
- Rendelenmiş patates, lapa halinde basurun üzerine konulur. Bu işlem günde 2–3 kez
tekrarlanır.
- Sarmısak, üzüm çekirdeğiyle beraber ezilip, lapa halinde makata konulur.
- Pamuğun sızma yağa batırılıp, geceleri yatmadan önce 3 hafta boyunca makata fitil gibi
konulması tavsiye edilir.
Zümrüt: Göz alıcı güzellikte bir yeşil renge sahip olan zümrüt, en kıymetli taşlardandır. Bazı
İslam ülkelerinde zümrüdün var olan koruyucu tılsım gücünün bazı ayetler okunarak daha da
güçlendirildiğine rastlanmıştır. Beril mineralinin çok hoş renkli alt türüdür. Diğer ünlü alt
türleri su mavisi rengindeki akuamarin, sarı renkli heliodor ve pembe renkli morganit taşıdır.
Kuru ve yumuşak kumaşla temizlenmelidir ve parlaklığını, berraklığını artırmak için de
sıklıkla aydınlık ortamda tutulmalıdır. Zümrüt taşının pek çok faydasının yanı sıra kanlı basur,
kanlı ve sancılı ishale iyi geldiği bilinir.
AYAK MANTARI
Ayak mantarı için karbonat, Bulaşıcı bir deri hastalığı olan ayak mantarının en yaygın
şikayetleri iltihap ve kaşınmadır. Sağlıksız tekstil ürünleri kullanımı başta olmak üzere bir çok
şey bu hastalığa neden olabilir. Oluşumunu engellemek için ise ayak temizliğine özen
gösterilmeli ve ayakkabı ve çorap seçiminde dikkatli olunmalıdır. Hava alan ve naylon
içermeyen ürünler tercih edilmelidir.
Ayak mantarı için karbonat nasıl kullanılır?
Ayak mantarının tıbbi tedavisinin bulunmasının yanı sıra evde tedavi olabilmeyi sağlayacak
pratik çözümleri de bulunmaktadır. Bu çözümlerin başında karbonatlı tedavi yöntemi
gelmektedir. Karbonat sayesinde ayak mantarından dolayı oluşan yanma ve kaşıntı
şikayetlerinin önüne geçilebilir. En bilinen methodu ise 1 tatlı kaşığı karbonatın bir miktar su
ile krem haline getirilerek mantarlı bölgeye sürülmesidir. Bir süre geçtikten sonra sürülen
krem kuruyarak dökülecektir. İstenen sonuca ulaşabilmek için düzenli bir şekilde dökülen
kremin tekrar tekrar sürülmesi gerekmektedir. Karbonatın sadece iltihabı değil bütün bir
mantarı yok etmekte etkili olduğu bilinmektedir. Karbonat ile uygulanan diğer bir metot ise
bir yemek kaşığı karbonatın belirli bir miktar su içerisinde eritilerek, ayakları günde 25-30 dk
kadar bu su içinde bekletmek şeklindedir. Bu yöntem de mantar tamamen temizlenene kadar
günlük olarak tekrarlanmalıdır. Mantardan kurtulunmuş olsa dahi bu uygulamayı haftada bir
defa yapmanın sağlıklı olduğu bilinmektedir.
ayakmantari.gen.tr
SİĞİL TEDAVİSİ
Limon ve Sirke!
5 gün boyunca 1 tatlı ya da yemek kaşığı sirkeye 3-5 damla limon damlatın. Kulak çöpü
yardımıyla siğillerinize sürün. Kuruduklarini göreceksiniz.
ENERJİ DEPOSU
bu tarif kan şekeri düşenler, enerjisi çabuk bitenler ve sağlıklı olmak isteyenler için.
1 su bardağı suya
1tatlı kaşığı çiçek balı
1tatlı kaşığı da elma sirkesi koyup içiyorsunuz.
NAR SİRKESİ VE FAYDALARI
Nar ve nar suyunun antioksidan özelliği ile bir çok hastalığa şifa olduğunu biliyoruz.
Uzmanlar, narı ve nar suyunu beslenme proğramımıza dahil etmemiz konusunda tavsiyelerde
bulunuyorlar. Nar ve nar suyundan sonra nar sirkesinin de adeta bir sağlık iksiri olduğu
uzmanlarca dile getirilmeye başladı. Nar sirkesi fermente özelliği ile sağlıklı yaşamın
vazgeçilmezleri arasına gireceğe benziyor.
Nar Sirkesinin Faydaları
· Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler.
· Kalbimizi korur ve düzenli çalışmasına yardımcı olur.
· Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır.
· Enerji verir, yorgunluğu giderir.
· İdrar söktürücü etkisiyle toksin atılımını sağlar.
· Bağışıklık sistemini güçlendirir , hastalıklara karşı korur.
· Kolestrol ve kan şekerimizi regüle eder, artmasını engeller.
· Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, İyi bakterilerin artmasını sağlar.
· İshali önler ve tedaviye destek sağlar.
· Ciltte olumlu katkısı vardır. Pürüzsüz görünüm sağlar.
· Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır.
Not.: Sirke Su Katılmadan İçilmelidir.
1 çay bardağı sirke 1 çay kaşığı bal
Şeker hastaları bal karıştırmadan içmelidir.
Nar Sirkesi Nasıl Elde Edilir?
Nar sirkesi artık evde yapmanız mümkün. Birçok faydası olan nar sirkesi özellikle su ile
karıştırılıp içildiğinde birçok hastalığın şifasıdır. Hatta saç bakımında da nar sirkesini
kullanmanız mümkündür. Kolayca bulacağınız narın sirkesini yapmak için aşağıdaki
malzemelerden almanız gerekir.
Malzemeler
3 su bardağı nar
yarım çay bardağı sirke
1 yemek kaşığı tuz
3 litre su
Cam kavanoz
Hazırlanışı
3 su bardağı narı biraz havanda eziniz. Çok hafif ezmeniz yeterlidir. Hem suyunu hem narın
taneleriniz bir cam kavanoza doldurunuz. içine özel organik sirke koymanız gerekir. Herhangi
bir sirke olabilir. Doğal olmazsa nar sirkesinin faydasını göremezsiniz. Tuz mutlaka
koymalısınız. Tuzda yüzde yüz kaya tuzu olmalıdır. İşlenmiş tuzlar kullanılmamalıdır. Tuz
alkolleşmeyi önlemektedir. Eğer ki sirkenin daha koyu olsun diyorsanız 2 litre su koyunuz.
Her gün iki defa tahta kaşıkla içindeki narı ezerek karıştırınız. Ilık bir yerde 20 gün bekletiniz.
Saçlara, bedene, kolestrole etkilidir. Zayıflamada etkilidir. 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı bu
karışımdan koyarak içebilirsiniz. Çok faydasını göreceğiniz bu sirkeyi mutlaka evde yapınız.
Not: Cam kavanozu kapatmadan önce temiz bir bez koyarak kapağını öyle kapatınız.
BİTKİ YAĞI YAPIMI
Bitkisel yağları hazırlamak ve tavsiye etmek Pancha Karma adlı yenilenme terapisinde
uzmanlaşmış Ayurvedik hekimlerin kutsal bir sanatıdır. Birçok ot ve ot kombinasyonu ile
birlikte "yıkanmış” veya uzun bir süre boyunca bakır veya gümüş plakalar arasında ovulmuş
ghee (saf yağ) kullanılır. Bu süreçle, neredeyse sihirli bir şekilde maddelerin özleri, iyileştirici
ilaçlara dönüşür. Şifalı bitkisel yağlar, Sanskritçe’de Siddha Tala olarak bilinir ve öncelikle
cilt, kan, kas, bağ dokularında, akciğerlerde ve kolonda her birindeki metabolik süreci
geliştirerek etkili olur. Bitkisel yağlar cildi derinlemesine nemlendirir ve besler, kanı
zenginleştirir, güçlü kas ve bağ doku oluşmasına yardım eder, eklemleri kayganlaştırarak
esnek ve ağrısız olmalarını sağlar ve akciğerler ile kolonun enerjisini iyileştirerek cildin de
taze ve parlak olmasını sağlar.
Hazır bitkisel yağlar ticari satılıyor olsa da kendi yağını kendisi yapmak isteyenler aşağıdaki
yöntemlerden birini uygulayabilirler. İyileştirici etkisi için hazırlanırsa yağ olarak genellikle
ghee veya susam yağı kullanılır, çünkü bunların bozulmaları uzun sürer. Hindistan cevizi ve
ayçiçek yağları da daha az ısıtıcı özellikte yağlar hazırlanmak istenirse kullanılabilir.
Metotlar:
Bir birim otu, 4 birim yağ ve 16 birim suyla karıştırın (örneğin 1 bardak otu, 4 bardak yağ ve
16 bardak suyla karıştırın). Kaynama noktasına getirin ve tüm su buharlaşana kadar (yaklaşık
4 – 8 saat) kaynatın. Süzerek bitkisel yağı ayırın.
Öncelikle istenilen otlardan bir çay yapın. 1 bardak ot ve 16 bardak su ile çayı hazırlayın.
Kaynayan sıvıyı süzün ve içine 4 bardak yağ ekleyin. Tüm su buharlaşana kadar kaynatın.
(Bu iki yöntemde de yağın yanmasını önlemek için kaynatırken içine birkaç ince dilim taze
zencefil atabilirsiniz.)
Taze otları ezin ve bir kavanoza koyarak üstünü yağ ile doldurun. 30 gün boyunca güçlü
güneş ışığının altında bekletin. Süzün ve buzdolabında saklayın. (Aynısefa yağı, bitkinin taç
yaprakları kullanılarak bu şekilde yapılır).
Arnavut biberi, karanfil veya hardal tozu doğrudan yağın içinde çok kısık ateşin üstünde
birkaç saat boyunca kaynatılabilir.
Sarımsak veya zencefil gibi ısıtıcı veya karakafes, kişniş, rezene gibi soğutucu bitkilerin taze
suyu eşit miktarda yağ ile karıştırılabilir. Buzdolabında durmalıdır çünkü yağ ile su ayrılıp
bozulabilir. Kullanmadan önce iyice çalkalayın. Bu ürün uzun süre saklanmamalıdır.
Jojoba, aynısefa, badem, üzüm çekirdeği veya kanola gibi bir yağa, esansiyel yağ ekleyin. 60
mililitre yağa 20 damla esansiyel yağ ekleyin. Alerjik reaksiyonu tespit etmek için mutlaka
kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde deneyin. Eğer alerjik tepki görülürse ve yağı
mutlaka kullanmak isterseniz, alerjik tepki göstermeyinceye kadar yoğunluğunu seyreltin.
Bitkisel tozları doğrudan yağa veya ghee’ye ekleyin. Bu şekilde macun kıvamında bir madde
elde edilir ve vücudun gerilim noktalarına veya zarar görmüş noktalara uygulanabilir.
alternatifterapi.com
SİRKE YAPIMI VE ÇEŞİTLERİ
Üzüm Sirkesi
Üzüm sirkesi, sirke daha çok elma ve üzümün fermente edilmesi ile elde edilen bir üründür.
Salatalarda ya da daha başka yemeklerde kullanıldığı gibi zayıflama, cilt bakımı, saç bakımı
ve daha birçok alanda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Üzüm sirkesi antioksidan
bakımından zengin bir içeriğe sahiptir. İnsülin düzeyini seviyede tutarak tokluk hissi yaratır.
Bu etkisi ile daha çok diyet programlarına destek olması için yaygın bir şekilde kullanılır.
Üzüm sirkesi yaklaşık %5-10 oranında asetik asit barındırır. İştah bastırıcı etkisi de bu
özelliğinden kaynaklanmaktadır. Yapılan araştırmalara göre üzüm sirkesi yemeklerden sonra
tüketilirse kan şekerini düzenleyici bir etki sağlayarak hazmı kolaylaştırır. Ancak mide ülseri
gibi bir şikayeti olan kişilerin üzüm sirkesi kullanmadan önce doktora başvurması gerekir.
Üzüm sirkesi cilt tahrişlerine karşı da kullanılmaktadır. Özellikle saç derisi ve diğer cildin
diğer bölgelerinde oluşan tahriş ve kaşıntıya karşı kullanılabilir. Ilık bir duş aldıktan sonra
tahriş oluşan bölgelere üzüm sirkesi sürülebilir. 2 yemek kaşığı kadar üzüm sirkesi bir pamuk
parçası ile sorunlu bölgeye sürülür. Aynı uygulama sinek ve böcek sokmaları için de
tekrarlanabilir.
Ayak tırnaklarında oluşan mantarlara karşı üzüm sirkesi aynı ölçülerde su ile inceltilerek
tırnak mantarlarına uygulanabilir. Karışım içinde 15 dakika mantarlı tırnaklar bekletilmelidir.
Saç bakımı için de üzüm sirkesinden yararlanılabilir. 1 ölçü üzüm sirkesi 2 ölçü su ile
karıştırılarak elde edilen karışım saçları durulamak için kullanılır. Bu sayede kepek oluşumu
önlenebilir.
Üzüm sirkesi cilt yanıkları üzerinde de oldukça etkilidir. Özellikle yanık nedeni ile oluşan su
toplaması üzüm sirkesi ile kontrol altına alınabilir. Örneğin aşırı güneş yanıkları üzüm sirkesi
sürülerek yanık nedeni ile oluşan ağrı ve sızı hafifletilebilir.
Elma Sirkesi Yüze Sürülür mü
Elma sirkesi yüze sürülür mü, Elma sirkesi cilt için oldukça faydalı bir üründür. Sivilce
izleri, cilt lekeleri, varis, selülit ve cilt yaraları gibi pek çok alanda kullanılabilir. Ciltte oluşan
kuruluk ve çatlaklar için de kullanılabilir. Asitli bir yapıya sahip olan elma sirkesi tek başına
yüze sürüldüğünde cildi tahriş edebileceğinden dolayı yüze sürüleceği zaman mutlaka su ile
inceltilmelidir.
Elma sirkesi ciltte doğum, adet dönemi, menopoz dönemi gibi dönemlerde oluşan sivilcelerin
tedavisinde elma sirkesi kürü uygulanabilir. Elma sirkesi su ile yeterli ölçülerde karıştırılarak
sivilce tedavisi için yüze sürülebilir. Elma sirkesinin mikrop kırıcı etkisi sivilceler üzerinde
fayda sağlayarak hem sivilce oluşumunu engeller hem de sivilce nedeni ile oluşan lekelere
karşı iyi gelir. 1 litre suyun içine 3 çorba kaşığı elma sirkesi ilave edilerek karıştırılır. Günde
üç defa yüz kükürtlü sabunla yıkanır, durulama suyu olarak sirkeli su kullanılır. Bu uygulama
zamanla ciltte sivilce nedeni ile oluşan şişlikleri ve kızarıkları yok edecektir. Zamanla cilt
daha pürüzsüz bir görünüm kazanacaktır. Önemli olan kürün düzenli bir şekilde
uygulanmasıdır.
Elma sirkesi cilt lekelerine karşı çözüm getirebilecek bitkisel bir mucizedir. Tek başına yüze
sürüldüğünde yüzü tahriş ederek kızarıklıklara yol açabilir. Bu nedenle su ile karıştırılmalıdır.
Cilt lekeleri için 2 yemek kaşığı elma sirkesi 250 miligram su ile karıştırılır. Üzerine 2-3
damla limon suyu eklenir. Karışım kısık ocakta kaynatılır. Çıkan buharına yüz tutularak cilt
lekeleri tedavi edilebilir. Buhar banyosu tamamlandıktan sonra elde edilen su ile yüz
yıkanabilir. Yüz yıkandıktan sonra bol su ile durulanır. Durulama işleminden sonra cildin
kendisinin kuruması beklenmelidir.
Elma sirkesinin ciltte ve yüzde oluşan yaralara karşı da olumlu etkileri vardır. Ciltte oluşan
yaraların iyileşme sürecini kısaltır. Elma sirkesi bal ve 2 damla limon suyu ile karıştırılarak
yüzde ve ciltte oluşan açık yaralara sürülebilir. Elde edilen karışıma pamuk batırılarak,
yaraların üzerine yavaşça sürülebilir. Yara tedavisi için ideal bir yöntemdir.
Güneş yanıklarına karşı su ile inceltilmiş elma sirkesi yüze sürülebilir. Güneş nedeni ile
kızarıklık oluşan bölgeler için yine pamuk parçası elma sirkeli suya batırılarak yanan
bölgelere sürülebilir. Güneş lekeleri için banyo suyuna 3 yemek kaşığı elma sirkesi eklenerek
hazırlanan su durulama suyu olarak kullanılabilir. Su ile durulandıktan sonra 10 dakika
beklenir ve ılık su ile tekrar durulanmalıdır.
Alıç Sirkesi Faydaları
Alıç Sirkesinin Faydaları, Alıç bitkisi,dağların eteklerindeki çalılık görünümlü ağaçlardan
toplanır. Bu sebepten dolayı, piyasada bulabileceğiniz belki en doğal sirke alıç sirkesi
diyebiliriz. Alıç toplamak çok zor bir iştir. Çünkü yetiştiği ağaç dikenli bir bitkidir.
Çocukluğundan bir çok kişi hatırlayacaktır, iplere dizilerek pazarlarda satılan ve madalyon
gibi boynumuza takarak tükettiğimiz alıçları.
Alıç bitkisinden yapılan sirkenin insan sağlığına bir çok faydası vardır. Bunlardan bazılarını
şu şekilde sıralayabiliriz.
Kalp ve Damar rahatsızlıklarında kullanılır. Kalbi güçlendirerek, daha sağlıklı olmasını
sağlar.
Böbrek hastalıklarına çok iyi gelir.
Tansiyonu dengede kalmasını sağlar.
Sürekli kullanımla şeker hastalığının etkilerini azaltır. Bu sirke sayesinde şeker hastalığından
kurtulanlar bile vardır.
Çok yüksek miktarda antioksidan içerir. Dolayısı ile en ufak rahatsızlığa karşı koruyucu etkisi
vardır.
Boğaz iltihaplarında hastalığın süresini azaltır. Hastanın çok daha çabuk iyileşmesini sağlar.
Grip nezle ve soğuk algınlığına karşı koruyucu etkisi vardır. Hasta olmuş olanların ise daha
kısa zamanda iyileşmelerine yardımcı olur.
Anjiyo veya açık kalp ameliyatlarından sonra hastaya verilirse, kalbi güçlendirerek, hastanın
daha iyi hissetmesini sağlar.
Özellikle şeker hastalarının ameliyat sonrasında veya başka sebeplerden dolayı vücutta oluşan
yaraların kısa sürede iyileşmesinde etkilidir.
Alıç sirkesi nasıl kullanılırsa daha etkili olur?
Alıç sirkesi, bir çay bardağı suya bir tatlı kaşığı alıç sirkesi karıştırılarak hazırlanır ve Sabah,
Akşam aç veya tok karnına içilir. Alıç sirkesinin faydalarını göstermesi bir ay veya daha fazla
sürecektir. Bu yüzden sabırla etkilerini beklemek gerekir. Alıç sirkesini, hiç çekinmeden
kullanabilirsiniz. Hiç bir yan etkisi yoktur. Bir kullanır bir kullanmazsanız etkilerini görmeniz
çok daha uzun zaman alacaktır. Ayrıca alıç sirkesini kullanmak için hasta olmaya gerek
yoktur. Sağlıklı insanlar da sağlıklarını korumak için güvenle tüketebilirler. Bunun için
salatalar da tıpkı, limon ve yağ kullanmayı alışkanlık haline getirdiğimiz gibi, alıç sirkesi
kullanmayı da adet haline getirebilirseniz, hem kendi sağlığınız, hem de Ailenizin sağlığı için
son derece faydalı olacaktır.
Not: Kullanacağınız Alıç sirkesi mümkünse doğal yapılmış bir Köy ürünü olsun. Market
raflarında satılanların etkisi, az olabilir.
Pirinç Sirkesi
Pirinç Sirkesi, tam bir şifa kaynağı olarak bilinmektedir. Özellikle Çin de, Vietnam da
yetişen beyaz ve yapışkan bir dokusu olan pirinçten elde edilir. Pirinç sirkesi Japonya dada
olur fakat orada işlemleri daha farklıdır. Pirinç sirkesinin diğer sirkelerden daha fazla içeriği
bulunmaktadır. Şifa bakımından daha zengin olan bu sirkenin yapılışı sadece Japonya da
farklıdır. Japonlar atalarından öğrendikleri gibi üretimini sürdürmektedirler. Çin ve Vietnam
dan farkı ise esmer pirinç kullanmaları ve sirkenin yapılış aşamasında bal ilavesi
yapmalarıdır.
Pirinç Sirkesi Faydaları:
Pirinç sirkesinin en bilindik faydası deri ve deri üzerinde oluşan lekelere iyi gelmesidir. Cilt
hücrelerini yenileyen formüle sahip pirinç sirkesi aynı zamanda yaşlanmayı geciktirir.
Doğal tonik tir. Siyah noktalardan arınmış olan cilde uygulanması halinde gözeneklerin
kapanmasını ve cildin sıkılaşmasını sağlar.
İçerisinde bulunan bileşenlerden dolayı iyileştirici özelliğe sahiptir.
İyi bir yağ yakıcıdır. Diyet yapanlar ve zayıflamak isteyenler bu şifa kaynağından
yararlanabilirler.
Cilt rengini açar ve cildi beyazlatır. Aynı şekilde elleri temizler ve el bakımını yapar. Doğum
lekeleri olanlar bu sirkeyi lekelerden kurtulmak için kullanabilirler. Yaz aylarında sıkça
görülen güneş lekelerine de iyi gelmektedir. Bu sorunu yaşayanlar pirinç sirkesini düzenli
olarak lekeli bölgelere pamuk ile sürebilir, 2 ay sonrasında bu lekelerden kurtulabilirler.
Doğal bir parlatıcıdır. Bulaşıkları soluk ve kirli çıkaran bulaşık makinelerinde kullanılabilir.
Bulaşık makinesine yıkama öncesi bir çay bardağı konulmalı ve makine çalıştırılmalıdır.
Sirkeyi bulaşık makinesinin iç kısmına dökebilirsiniz.
Ev temizliğinde de başarılı bir mikrop kırıcıdır. Evde temizlik yaparken yüzeylerin silme
suyuna bir çay bardağı katılarak yerler silinebilir. Aynı zamanda cam silmede de kullanılır.
Parlatıcı özelliği olduğu için camları iyi temizler ve sonrasında parlaklık bırakır.
Pirinç Sirkesi Yapılışı:
Malzemeler:
1 çay bardağı beyaz pirinç
1 cam kavanoz
2 adet nohut
1 Lt. su
Hazırlanışı:
Pirinci yıkayalım ve süzelim. Sudan arınmış olan pirinci kavanoza koyalım üzerine önceden
kaynamış soğumuş olan suyu ilave edelim. Son olarak iki adet nohudu da ilave edip sirke
yapımını sonlandıralım. Kavanozun kapak bölümüne çok az hava alacak kadar bez kapatalım.
Bekleme süresinde asitlenecek olan pirin sirkesi bu bez sayesinde hava alacak, içerisinde
oluşacak olan olumsuz asitten kurtulacaktır. Bu ev yapımı doğal sirkenin bekleme süresi 15
gündür. Bu süre zarfınca sirkeyi karanlık bir ortamda bekletin. Süre dolduğunda pirin sirkesi
kullanıma hazır olacaktır. Sirkeyi lekeli bölgelere sürmek için pamuk kullanınız. Geceleri
yatmadan önce lekeli bölgeyi su ile temizleyin ve pirinç sirkesini hafifçe leke üzerine
uygulayın. Düzenli kullanım halinde bir ay gibi kısa bir süre içerisinde lekelerin gözle
görünür bir şekilde kaybolduğunu fark edeceksiniz.
Nar Sirkesi
Nar sirkesi, kış meyvelerinden biri olan nar taze olarak tüketilebildiği gibi sirkesi de
yapılmaktadır. İçerisinde bol miktarda vitamin ve mineral barındıran nar gelişim çağında olan
çocukların büyümesinde ve yaşlılar da sık görülen kemik hastalıklarının iyileştirilmesinde de
kullanılmaktadır. Nar sirkesini dışarıdan alabileceğimiz gibi evde de taze olarak
hazırlayabiliriz. Hazırlanması diğer sirkelere göre daha kolay olan nar sirkesi cilt sağlığı için
veya genel sağlık için tüketmekte fayda olacaktır. nar sirkesinin en bilindik faydalarından bir
tanesi de ishal (diare) hastalığına iyi geliyor olmasıdır.
Nar Sirkesinin Faydaları
Dişeti kanamalarına iyi geldiği gibi diş sağlığı içinde oldukça faydalıdır.
Cilt lekeleri, çiller ve izlerinin giderilmesinde nar sirkesi çok faydalıdır. Aynı miktar su ile nar
sirkesini bir kasede karıştırıp cilde sürebilirsiniz. Bu işlemi özellikle gece yatmadan önce
yapmanızı tavsiye ederiz.
Cildin parlak olmasını sağlar v erken yaşlanmayı da geciktirir. Erken yaşlanmadan dolayı
oluşan ince çizgilerin giderilmesinde fayda sağlar.
Çocuklarda ve yetişkinlerde görülen ishal hastalığına karşı nar sirkesi tavsiye edilmektedir.
Bir yemek kaşığı nar sirkesini bir bardağın içerisine alıp üzerini su ile tamamlar ve içerseniz
ishalinizde geçecektir. Çocuklara verilirken nar sirkesinin miktarı azaltılmalıdır.
Bağırsaklar bulunan parazitlerin dökülmesinde fayda sağlar. Olası bağırsak kurtları var ise nar
sirkesi kullanımı sonrasında dökülecektir. Aynı zamanda bağırsaklar bulunan iyi bakterilerin
çoğalmasını sağlamaktadır.
Kan şekerini kontrol altında tutar ve kolesterolün ilerlemesini durdurur.
Böbrek yaraları olan kişiler kış mevsiminde narı bol bol tüketmeleri önerilir.
Nar sirkesi iyi bir idrar söktürücüdür ve bu özelliği sayesinde ödem söktürür, toksinlerin
atılmasında fayda sağlar.
Kişinin gün içerisinde enerjik olmasını sağlar ve yorgunluğu giderir.
Olası enfeksiyonlara karşı vücudu korur ve vücudun direncini arttırır.
Kalp sağlığını korur ve tansiyonu olumlu yönde etkiler
Yağ yakıcı özelliği sayesinde kişilerin zayıflamasında etkilidir ve kilo verdirir. Özellikle bel
bölgesi kalın olan kişilerin nar sirkesini bol bol kullanması gerekir. bel bölgesinde bulunan
yağ birikintilerinin yakılmasında faydalıdır.
Zatürre ve ses kısıklıkların da nar sirkesini hafif tatlandırıp içebilirsiniz. Kısık olan sesinizi
açacaktır ve zatüreye karşıda tam anlamıyla koruyucudur.
Bayılma nöbetleri geçiren kişilerin her gün bir yemek kaşığı nar sirkesi tüketmeleri tavsiye
edilir.
Romatizmalar hastalıkları olan kişilerin ağrılı dönemlerinde ağrıyan eklemlerin üzerine bir
miktar sirkesi döküp parmak uçları ile de ovulursa ağrı dindirilecektir. Nar sirkesi yerine nar
şırası da kullanılabilir.
Yüksek tansiyon sorunu olan kişiler için oldukça etkilidir ve yüksek olan tansiyonu dengeler.
Kellik tedavisinde kullanılır ve saç dökülmelerini minimuma indirir.
Tansiyonu olumlu yönde etkiler.
Yaz mevsiminde pek çok kişide sık görülen güneş lekelerinin giderilmesinde fayda sağlar ve
cildin pürüzsüz görünmesini sağlar.
Evde Nar Sirkesi Nasıl Yapılır?
Malzemeler
3 su bardağı su
6 su bardağı taze nar suyu
1 tatlı kaşığı bulgur
1 tatlı kaşığı nohut
1 parça ekmeğin dış kabuklu kısmı
1 çay kaşığı kaya tuzu
Hazırlanışı
Nar sirkesini hazırlamak için ilk önce ekmeği, nohudu ve bulguru bir tülbentin içerisine sarın.
Sardığınız malzemeleri, suyu ve nar suyunu bir kavanozun içerisine alın. Daha önceden
hazırlanmış veya elma sirkesinden bir çay kaşığı kavanoza dökün. Kavanozun ağzını bir
tülbent veya gazlı bez ile hafif şekilde sarıp kavanozun kapağını kapatın. Hazırlanılan
malzemeleri 10 gün bu şekilde ağzını hiç açmadan bekletin. 10 gün sonra evde kendiniz
yaptığınız nar sirkesi kullanıma hazır olacaktır.
Elma Sirkesi Varis
Elmas Sirkesi varis, elma sirkesinin varis için faydalarına ve kullanımına geçmeden önce
varis nasıl bir hastalıktır ve belirtileri nelerdir bir göz atalım. Varis, bacaklarda oluşan ve
derinin altında yer alan toplardamarın genişleme yapması sonucunda görülmektedir. Ayakta
uzun süre boyunca hareketsiz şekilde kalma, fazla kilo potansiyeli ve genetik faktörler varis
hastalığına neden olmaktadır. Toplumda varis hastalığı ile mücadele eden kişilerin sayısı
oldukça fazladır ve yaşam kalitesini etkileyen hastalıklar arasında varis ilk sıralarda yer alır.
Gün içerisinde gelip giden bacak ağrıları, bacakların çabuk yorulması ve gece yatarken ağrı
hissinin olması varisin belirtileri arasında yer alır. Hastada görülen bu septomları azaltmak
için gün içerisinde bacaklarını yukarıya doğru kaldırıp masaj yapılması önerilir. Özellikle
kişinin öğlenden sonra fazla ayakta kalmaması ve bacaklarını da yormaması gerekir. Varis
hastalığının erken tedavisi oldukça önemlidir. İlerleyen dönemlerde hastalık tedavi edilmez
ise bacakta görülen damarlar git gide morarma yapabilir ve yaralar oluşabilir. Bu da
rahatsızlığı olan kişinin rahata hareket etmesini önleyecektir.
Varisin iyileşmesi için doğal yöntemlerden biri olan elma sirkesi hastalığın tedavisinde ek
ürün olarak tercih edilebilir. Özellikle varis çorabı kişiye önerilmiş ise elma sirkesi ile varis
çorabının kullanılması hastalığın ilerlemesini durduracağı gibi iyileşmesinde de fayda
sağlayacaktır. ancak elma sirkesini kullanırken dikkatli olmakta da fayda olacaktır. sabah ve
akşam günde iki kere elma sirkesi yöntemi çok fayda sağlamaktadır. Ancak elma sirkesini
uyguladıktan sonra bir saat kadar kişinin dinlenmesi ve fazla ayakta dolaşmaması gerekir.
Elma Sirkesi Varis İçin Nasıl Kullanılır?
Elma sirkesini varis hastalığında kullanmak için öncelikle organik yani katkı maddesi ihtiva
edilmemiş elma sirkesi temin edilmesi gerekiyor. Ardından tülbent büyüklüğünde bir örtü
veya bez alın. Bezin her tarafını organik elma sirkesi ile ıslatın. Islatılmış olan bezi hafif
şekilde sıkın ama bezi sıkarken sirkenin bezde bir miktar kalması gerektiğini unutmayın. Islak
olan sirkeli bezi varis olan bacağınıza çok sıkı olmayacak şekilde dolayın. Bu şekilde bir saat
kadar bekletin. Arzu derseniz bezin üzerine varis çorabı da giyebilirsiniz. Varisli olan bacağın
altına bir tane veya iki yastık alıp bacağı hafif şekilde doğru kaldırıp bekletin. Bu işlemi
haftada 3 gün uygulayabilirsiniz eğer varisleriniz çok fazla ise her gün uygulamanızda bir
sakınca olmayacaktır.
Elma sirkesi tedavisini varis için uygularken akşam saatlerini tercih etmenizde olacaktır.
Özellikle yatmadan bir saat kadar önce önerilen tekniği uygulayıp ardından hareket etmeden
yatmanız yararlı olacaktır. Düzenli olarak varis için elma sirkesi uygularsanız eğer zamanla
elma sirkesinin verdiği faydalara şahit olacaksınız. Özellikle ağrı hissini giderir ve bacaklarda
oluşan koyu renkli görüntüleri de en aza indirecektir.
Elma sirkesini varisler için her gün uygulayabilirsiniz. Ancak uygulamanın ardından fazla
hareket etmemeye özen göstermelisiniz. Bunun için yatmadan bir saat kadar önce elma
sirkesini uygulamanız daha iyi olacaktır.
Elma Sirkesi Zararları
Elma sirkesi zararları, son yıllarda popüler bir şekilde başta zayıflama olmak üzere bir çok
alanda kullanılan elma sirkesi tamamen doğal bir üründür. Elma sirkesinin faydaları üzerine
açıklayıcı bir araştırma olmasa da kullanıcı yorumlarına göre cilt bakımı, saç bakımı,
zayıflama gibi kişisel bakım alanlarında yaygın bir şekilde kullanılmakta ve her hangi bir
zararı olmadığı düşünülmektedir.
Elma Sirkesinin Zararları
Elma sirkesi asitli bir yapıya sahip olduğu için özellikle ağız yolu ile uzun süre
kullanımlarında yemek borusu ve midede bazı problemlere yol açabilir. Elma sirkesi uzun
yıllardır farklı sağlık sorunlarına karşı kullanıldığı için bazı zararları önemsenmemektedir.
Metabolizmayı hızlandıran, kas ağrılarını hafifleten, kolesterolü düşüren, böbrek taşına karşı
koruma sağlayan, damar sertliğine karşı iyi gelen, bağışıklık sistemini güçlendiren elma
sirkesi yemeklerden yarım saat önce kullanıldığında tokluk hissini de uzatmaktadır.
Bu etkilerinden dolayı mucizevi bir ürün olarak görülen elma sirkesi bilinçsiz ve fazla
tüketildiğinde vücutta ciddi anlamda rahatsızlıklara yol açabilir. Bazı kişiler yıllarca elma
sirkesi kullanmasına rağmen her hangi bir problem ile karşılaşmasa da bazı kişiler sorun
yaşayabilir. Gastrit problemine karşı iyi gelen elma sirkesi asitli bir yapıya sahip olduğu için
ciddi anlamda yanma hissine yol açabilir. Ya da ağız yolu ile direkt alındığında yemek
borusunun yanmasına neden olabilir.
Elma sirkesinin zararlarından biri de devamlı ilaç kullanan kişilere yöneliktir. Devamlı ilaç
kullanan kişilerin elma sirkesi kullanmadan önce doktoruna danışması gerekir. Özellikle
kanda potasyum seviyesini ve kolesterolü kontrol altına almak için devamlı ilaç kullananlar
elma sirkesi kullanımı nedeni ile olumsuz yönde etkilenebilir. Bu tarz problemler yalnızca sıvı
elma sirkesi nedeni ile değil elma sirkesi içeren tabletlerin kullanımı nedeni ile de oluşabilir.
Elma Sirkesinin Faydaları
Elma sirkesi ateş düşürücü olarak kullanılabilir. Uygun ölçülerle su ile karıştırılarak kompres
yapılır. Yüksek ateşi düşürerek rahatlama sağlar.
Ayak sağlığı için kullanılabilecek doğal bir üründür. Ayaklar sirkeli su ile banyo yaptırılır.
Leğenin içine su ve sirke katılarak ayaklar 10 dakika sirkeli suyun içinde bekletilir.
Varislere karşı iyi gelir. Varisli bölgeye elma sirkesi ile kompres yapılır. Bacaklarda oluşan
yorgunluğu ve ağrıyı alır. Kısa sürede rahatlama ve gözle görülür fark oluşur.
Baş ağrısına karşı kullanılabilir. Püskürtücü aparatı olan bir şişeye elma sirkesi ve su ilave
edilerek karıştırılır. Karışım tıpkı oda preyi gibi bulunulan ortama sıkılarak koklanır. Alın ve
şakak bölgesine elma sirkesi ile masaj yapıldığında da baş ağrısına karşı fayda sağlanır.
Boğaz ağrısına karşı sirkeli su ile gargara yapılabilir.
Dişleri parlatmak ve ağız hijyenini sağlamak için yine sirkeli su ile hazırlanan gargara suyu
kullanılabilir.
Kansızlık hastalığına karşı faydalı bir üründür. Gün içinde bir defa 1 su bardağı ılık ballı
suyun içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi eklenerek içilir.
Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi ile vücutta biriken yağların parçalanmasına yardımcı olur.
Bu sayede kilo verme süreci için etkili bir üründür.
Astım ve üst solunum yolu hastalıklarına karşı iyi gelir.
Cilt ve saç bakımı için kullanılabilir. Elma sirkesi ilave edilmiş su saçlar için durulama suyu
olarak kullanılabilir.
Böcek, sinek ve arı sokmasına karşı faydalıdır.
Gözlerde oluşan iltihaplanmaya karşı birebirdir. 1 ölçü elma sirkesi 4-5 ölçü su ile karıştırılır.
Ayrıca 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 1 bardak önceden kaynatılmış ve ılımış suya karıştırılarak
göz banyosu için kullanılabilir. Düzenli aralıklar ile elma sirkesi içmek yaşa bağlı olarak
gelişen katarakt hastalığına karşı da iyi gelir.
Elma Sirkesi Güneş Lekesi
Elma sirkesi güneş lekesi, insan sağlığına pek çok faydası olan elma sirkesi son zamanlarda
sadece salata ve yemeklerde değil güzellik maskelerinin içerisine de dahil edilmektedir. Cilt
üzerine elma sirkesinin kullanılması ile ciltte bulunan güneş lekelerini giderip cilt rengini
dengelemektedir. Elma sirkesinin asitli olan dengesi cilt için faydalı olup olası sorunların
giderilmesinde yarar sağlamaktadır. Bunun için elma sirkesi alırken dikkat edilecek bazı
noktalar vardır. Alacağınız elma sirkesinin asit oranına dikkat etmek gerekir ve fermantasyon
olup olmadığını öğrenmeniz gerekir. Aynı zamanda pastörize edilmemiş olmasına ve filtreden
geçirilmemiş olmasına da dikkat etmenizde fayda olacaktır. Alacağınız saf ve organik elma
sirkesinin cilt üzerinde daha çok faydalı olup olumlu etkiler sağlamaktadır. Yaşlılıktan dolayı
kaynaklanan izler, ellerin üzerinde bulunan güneş lekeleri veya sivilceden dolayı ciltte oluşan
kararmaların giderilmesi için elma sirkesinden destek alabilirsiniz. Doğal bir ürün olan elma
sirkesini cildin üst tabakasına direk kullanmamak gerekir. az miktar su ile elma sirkesinin
inceltilip cilde sürülmesi lekelerin giderilmesini sağlayabilir.
Güneş Lekeleri İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?
Öncelikle güneş lekeleri için elma sirkesini kullanmak lekelerin rengi açıp zamanla yok
olmasını sağlayacaktır. Yalnız güneş lekelerinin tedavisinde elma sirkesini gece yatmadan
önce veya akşam saatlerinde kullanmanız gerekir. Elma sirkesinin kullanıldığı vakit güneşe
çıkmamak ve ışığa maruz kalınmaması elma sirkesinin faydasını daha çabuk ortaya
çıkartacaktır. Lekeleriniz vücudunuz hangi bölgesinde ise ilk önce o bölgenin yıkanması
gerekir. Örneğin yüzünüzü ılık bir su ile yıkayıp temizlemenizde fayda olacaktır. Yıkanmış ve
kurulanmış cilt için bir yemek kaşığı elma sirkesini ve tabağın içerisine alın. Üzerine bir
yemek kaşığı ılık su ilavesi yapıp elma sirkesini inceltin. Bir pamuk alıp suya batırın ve
cildinizin güneş lekesi olan yerlerine pamuğu hafif bastırarak sürün. Bu işlemi yaşlılık
belirtisi olan veya cildinin rengini bir ton açmak isten kişiler rahatlıkla uygulayabilir. Eğer
karışımı cildinize sürdüğünüzde yanma hissi veriyorsa karışıma bir tatlı kaşığı süzme bal
ilavesi yapabilirsiniz. Bal karışımın sertliğini açacaktır ve cildi biraz yumuşatacaktır.
Karışımın içerisine eğer bal ilave ettiyseniz kürü cildinizde yarım saat bekletip ardından
yıkayınız. Bal ilavesi yapılmamış ise bir gece boyunca cildinizi yıkamanıza gerek yoktur. Bu
şekilde sabaha kadar kürü cildinizde bekletebilirsiniz.
Cilt Lekeleri İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?
Elma sirkesinin cilt lekelerini giderdiğini hemen hemen herkes bilmektedir. Özellikle son
zamanlarda sık kullanılan ve popüleritesi artan elma sirkesini cilt üzerine direk olarak
uygulayabilirsiniz. Bunun için cildinizin sert olması ve lekelerinin de çok fazla olması
gerekiyor. Cildinizde az leke var ise ve oldukça hassas bir cilt yapısına sahipseniz elma
sirkesini az miktar su ile karıştırıp pamuk veya havlu kâğıt ile yüzünüze sürün. 20 dakika
boyunca cildinizin lekeli olan yerlerine sürekli elma sirkesinden sürüp baskı yapın. Bu işlemi
sabah uyandığınız vakit yapmanızı tavsiye ederiz. Cilt o vakitlerde yenilenmiş olduğu için
verilen tüm işlemlere olumlu cevaplar vermektedir. 20 dakika sonra cildinizi buzlu su ile
yıkayın ve ardından yumuşak bir havlu ile cildinizi kapatıp dinlendirin. Haftada 4 gün
boyunca bu işlemi uygulamanızda hiçbir sakınca yoktur. Şayet fazla cilt lekeleriniz varsa
hergün rahatlıkla uygulayabilirsiniz.
Elma Sirkesinin Zararları Nelerdir?
Elma sirkesinin çok fazla zararı olmamaktadır. Ancak elma sirkesi alırken organik olmasına
özen göstermelisiniz. Aksi halde içerisinde katkı maddesi olan elma sirkesi alır ve cildinize bu
sirke ile işlemler uygularsanız olumsuz yanıtlar alabilirsiniz. Organik olarak aldığınız elma
sirkesini kullanırken ez miktar su ile karıştırmanız daha faydalı olacaktır. Çünkü elma
sirkesinin asitli bir yapısı vardır ve direk olarak cildinize uygularsanız kızarıklıklara neden
olabilir. Elma sirkesini temiz olmayan cilde uygularsanız cildinizin tahriş olmasına ve zarar
görmesine yol açabilirsiniz. Doğru kullanıldığı vakit elma sirkesinin çok faydası vardır.
Ancak yanlış kullanılırsa cildi tahriş edebilir.
Böğürtlen Sirkesi
Böğürtlen sirkesi, Böğürtlen ormanlık ve bol yağış alan bölgelerde yetişir. Hiç bir insan eli
değmeden yetişen böğürtlen meyvesi yüce yaratıcının insanlar için yarattığı bir şifa
deposudur. Böğürtlen sirkesi, doğada yetişen bu mucize meyveden elde edilir. Böğürtlenin ve
ondan elde edilen sirkenin insan sağlığına bir çok faydaları vardır.
Böğürtlen sirkesinin faydaları nelerdir?
Böğürtlen sirkesi tam bir antioksidan deposudur ve hastalıklara karşı koruyuculuğu oldukça
yüksektir.
Şeker hastalığının etkilerini en aza indirir. Hatta düzenli kullanımla ve hastalığın derecesi
neticesinde, şeker hastalığından tamamen kurtulanlar bile olmuştur.
Ağızdaki ve diş etlerindeki yaraları iyileştirir.
Bayanlarda görülen, kötü kokulu, beyaz akıntıyı keser.
Mesane da bulunan taşların düşmesine yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini güçlendirerek, hastalıklara karşı koruyuculuk sağlar.
Kanın temizlenmesini sağlar.
Sinir sistemini düzenleyerek, sinirsel olarak görülen rahatsızlıkların etkisini en aza indirir.
Yüksek tansiyonu düşürür.
Ayaklardaki şişliklerin giderilmesinde son derece etkilidir.
Böğürtlen sirkesi nasıl kullanılırsa daha etkili olur?
Bir su bardağı suyun içine bir tatlı kaşığı katılarak, günde iki defa tok karnına içilmelidir.
Böğürtlen sirkesi de dahil bütün sirkelerin, fazla tüketiminden kaçınmak gerekir. Mide ve
sindirim sisteminiz zarar görebilir.
Düşlediğim kadar insanım, insan olduğum kadar hatalı, hatalı olduğum kadar gerçeğin
peşinde...
işte ben buyum.Kelimeler bazı şeyleri anlatır.Ama her şeyi yaşatmaz.Bazen ben bile yabancı
olurken kendime, sana nasıl anlatırım ki beni?Neşeliyim diyeceğim, belki suratsızlığıma denk
geleceksin...Espriliyim diyeceğim, belki ağlamalarıma denk düşeceksin...Özgürüm
diyeceğim, belki tutsaklımlarımda yakalayacaksın beni...Kendimi anlatıp da bir kalıba
sığdırmak istemem düşüncelerimdeki beni.Bazıları için herhangi biri..Bazıları için
vazgeçilmez biri..Düşlediğim kadar insanım, insan olduğum kadar hatalı, hatalı olduğum
kadar gerçeğin peşinde.
.....İŞTE BEN BUYUM.....
Nevreste
Nirvana
Yönetici
Editor
Doğa Severler Kulübü
16 Ağustos 2010
168.923
258.569
10 Kasım 2015
Konu Sahibi: Nevreste
#10
Balzamik Sirke Nedir
Balzamik Sirke Nedir, merak edenler için önce balzamik sirkeyi tanıtalım sonrasında tarifini
ve son olarak da faydalarını anlatalım. Balzamik sirke bir çeşit üzümden yapılmaktadır.
İtalya'nın modena bölgesinde yetiştirilen beyaz trebbiano üzümünden yapılan balzamik sirke
diğer sirke çeşitlerine nazaran daha keskindir. Bu sirkenin dünyaya çıkış noktası olan İtalya
büyük bir başarı ile kendi bulmuş olduğu sirkeyi kısa zamanda dünya çapında popüler hale
getirmiştir. Salatalar başta olmak üzere bir çok gıdada kullanılan bu sirkenin raf ömrü de
diğerleri ile aynıdır. Tıpkı elma üzüm sirkeleri gibi yapılışından sonraki aşamada karanlık ve
cam şişelerde bekletilmesi gerekmektedir.
Balzamik Sirke Yapılışı:
Kaliteli bir balzamik sirke elde etmek isteniyorsa, üzümlerin iyi olgunlaşması gerekmektedir.
Veya henüz olgunlaşmamış ise tahta kasalara doldurulup güneşte bekletilmesi şarttır. Böylece
üzümler olgunlaşır ve tatları da daha keskin olur. Balzamik sirkenin yapılış aşamasında sıra
şıra haline getirmektedir. Üzümler preslenir ve posadan ayrılır. Sıvı hal alan şıra ağcı açık
derin kazanlarda 24 saat veya 30 saat boyunca çok kısık ateşte kaynatılır. Şıranın içerisinde
bulunan su kaynama esnasında yok olur ve geriye koyu bir karışım kalır. Sirkenin aylar hatta
yıllar alacak olan bekleme aşaması ise meşeden elde edilen fıçılar da olmaktadır. Fıçıların
meşe ağacından olma nedeni ise meşe ağacından sirkeye geçecek olan özel aroma dır. Fıçılara
alınan balzamik sirkesinin içerisine sirke mayası eklenir ve fermantasyon aşamasına geçilir.
Özel mayası ilave edilen sirke 5-10 ve 20 yıl kadar olma aşamasından geçirilir. Bu sirke de
diğerleri gibi bekleme süresine göre değeri artar. Şarap misali ne kadar yıl geçti ise üzerinden
sirkenin değeri o denli fazladır.
Balzamik Sirkenin Faydaları:
Vücutta ki hormonları düzenler ve oranların sağlıklı çalışmasını salar.
Deri üzerinde bulunan lekeleri temizler ve lekelerin yeniden çıkmalarını engeller.
Kalp başta olmak üzere damar sistemini temizler ve kanın akışını düzenler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir ve dış etkenlerden oluşabilecek çeşitli hastalıkların önüne
geçer.
Mideye faydası çok fazladır. Midesinde asit üretimi fazlalığı olanlar, Gastrit sorunu
yaşayanlar, Mide bulantısı, yanması yaşayanlar, hazım zorluğu çekenler ve sindirim sıkıntıları
yaşayanlar balzamik sirkesini ve diğer sirkeleri kullanabilirler.
Diyabet hastaları için doktor kontrolünde tüketilebilir ve iyi gelir. Yine diyabet hastalığını
önlüyor.
Vücutta oluşan yaralar veya birtakım rahatsızlıklar sonucu meydana gelen kanamaları
önlüyor. Buzun kanaması sorunu olanlar bu sirkeyi yemek sureti ile kullanabilirler.
Çocuklarda ve yetişkinlerde soğuk algınlıklarını önlemek için tüketilebilir. Bu durumlarda bir
çay kaşığı balzamik sirke ile bir tatlı kaşığı balı harmanlayıp içebilirler. Veya en basit yöntem
olan salatalara bolca koyulabilir.
Cilt yanıkları önler. Sivilce sorunu yaşayanlar bu sirkeyi kullanabilirler.
Kolesterol sorunu yaşayanlar bu sirkeyi iki ila üç ay boyunca tüketmeleri halinde bariz bir
iyileşme göreceklerdir.
İleri yaş hastalığı olan hafıza kaybına iyi geldiği bilinmektedir. Vücudu temizleme kan
dolaşımını kolaylaştırma gibi etkileri olduğu için beyni dinlendirir.
Eklem ağrıları, egzama, kramp, kemik sızlaması ve diğer kemik sıkıntıları için iyi geldiği
söylenmektedir.
Hanımlarda sıkça görülen Vajinal enfeksiyonları temizler ve yeniden oluşmasını engeller.
Hayvanlarda oluşan bitlenmeleri temizler.
Balzamik sirkesini dileyen her türlü salatada dileyen ise balla karıştırarak tüketebilirler. Veya
hiç bir katkı koymadan direkt içebilirler. Sabah kahvaltısında bir yemek kaşığı balzamik
sirkenin içerisine az zeytin yağı az kekik ve isteğe bağlı olarak baharat ilavesi yapılıp
tüketilebilir.
Yukarıda sözü geçen hastalıklara sahip olanlara öneri doktorunuza danışmadan
kullanmayınız.
Elma Sirkesi Kolestrolu Düşürür mü
Elma Sirkesi Kolesterolü Düşürür mü? Elma sirkesi bir çok hastalığın tedavisinde alternatif
olarak kullanılan doğal bir şifa kaynağıdır. Elma sirkesinin faydalı olduğu hastalıklardan biri
de yüksek kolesteroldür. Bazı deneylerle bu durum ispatlanmıştır. Minesota Üniversitesinde
yüz yirmi gönüllü üzerinde yapılan bir araştırmada her gün elma sirkesi kullanan hastalarda
yüksek kolesterol seviyelerinde düzelme olduğu görülmüştür. Çalışmaya alınan yüz yirmi
kişinin yarısına sekiz hafta boyunca elma sirkesi verilmiş diğer yarısına aynı süre zarfında
plasebo verilmiştir. Araştırmalar elma sirkesinin tokluk hissi yaratarak iştahı azalttığını
göstermiştir. Diyabetli hayvanlarda yapılan bir diğer araştırmada elma sirkesinin kötü
kolesterol seviyesini düşürdüğü faydalı kolesterol değerlerini ise yükselttiği gözlemlenmiştir.
Hücrelerde veya vücut sıvılarında bulunan kolesterol vücutta serbest halde bulunabildiği gibi
uzun yağ asitleriyle esterlenmiş halde lipoproteinlerin birleşiminde de bulunur. Bu yağ asitleri
doymuş yada doymamış olabilir. Vücutta kolesterol iki kaynaktan sağlanır bunlar yiyeceklerle
alınan kolesterol ve vücutta sentezlenen kolesteroldür. Kanda ki toplam kolesterol miktarı
180-200 mg/100 dl civarındadır. Kanda bulunan kolesteroller lipoproteinlerle taşınır. Bunlar
yüksek, düşük ve çok düşük dansiteli lipoproteinler olarak adlandırılır. Diyetle çok miktarda
alınan doymuş yağ asitlerinin kandaki kolesterolü artırıcı doymamış yağ asitlerinin ise
kolesterolü azaltıcı olduğu bilinmektedir. Harcadığından daha fazla enerji alan birinin normal
diyete devam eden birine göre kolesterolünde artış olduğu gözlenmiştir. Damar tıkanıklığı
olan kişilerin çoğunluğunda düşük dansiteli lipoproteinlerle taşınan kolesterolün yüksek
olduğu görülmüştür. Bu durumda damar içindeki kolesterol birikerek damar sertliği dediğimiz
durumun ortaya çıkmasına neden olur ve kanın vücut içinde ki normal akışını bozar.
Kolesterol hangi organın damarında birikmişse o organla ilgili bir rahatsızlık ortaya çıkar.
Kolesterolün kanda taşınması için karaciğerde bir proteine bağlanması gerekmektedir.
Proteinle kolesterolün bağlanmasıyla lipoproteinler ortaya çıkar. Düşük dansiteli
lipoproteinler kötü huylu yüksek dansiteli lipoproteinler iyi huylu kolesterol olarak
adlandırılır. Kötü huylu kolesterolün kanda ki oranı 200 mg/dl ise normal 200-239 mg/dl ise
sınırda yüksek 240 mg/dl'nin üzerinde ise yüksek kolesterol olarak adlandırılır. Yüksek
dansiteli lipoprotein oranı yani iyi huylu kolesterol arttıkça risk düşer kadınlarda iyi huylu
kolesterol oran 55 mg/dl erkeklerde bu oran 45mg/dl dolaylarındadır. Bu yüzden kadınlar bu
konuda daha şanslıdır.
Kan kolesterolünü etkileyen en önemli sebepler kalıtsal faktörler, şişmanlık, stres olarak
sıralayabiliriz. Günlük bir bardak suya bir yemek kaşığı elma sirkesi katılarak içilmesi ve
bunun yanında egzersiz yapılması iyi huylu kolesterolü yükseltir kötü huylu kolesterolü
düşürür. Dünya sağlık örgütü verilerine göre dünyada kalp ve kalp damarları rahatsızlıkları
gelişmiş ülkelerde görülen birinci sıradaki ölüm sebebidir. Bu yüzden kolesterol ölçümleri
yaptırılmalı ve kolesterol seviyesini düşürebilmek için evimiz de doğal yollardan elde
ettiğimiz elma sirkesi kullanımına devam etmeli, egzersiz yapmalı, stresten olabildiğince uzak
durmalıyız.
Elma Sirkesi Nasıl İçilir
Elma Sirkesi Nasıl İçilir? Elma sirkesi bir çok derde deva bir şifa kaynağıdır. Ama bu
mucizevi içecekten faydalanmak istiyorsak sirkeyi doğal olarak elde etmeliyiz. Hazır olarak
elma aldığımız sirkeler ne yazık ki şifa verici olarak bildiğimiz sirkelerden çok uzaktır. Elma
sirkesi her hastalık grubu için farklı bir şekilde uygulanmalıdır. Bunun için elma sirkesi nasıl
içilir sorusunun cevabını bir kaç hastalık için ermeye çalıştık.
Kolesterolle Mücadelede
Müller elma sirkesinin sıvıların ve besinlerin bağırsakta emilimini yavaşlatan, suda çözünen
bir lif olan pektin açısından oldukça zengin olduğunu ve pektinin sindirim sisteminde
ilerlerken bağırsaklara yapışarak kolesterol emilimini azalttığını bildiriyor. Eğer
kolesterolünüz yüksekse her yemekten önce ballı elma sirkesi içerek kolesterolünüzü normal
seviyelere çekebilirsiniz. Hatta sirkeyi meyve ve sebze suyuna da karıştırarak içebilirsiniz.
Anemik Durumlarda
Sirkeye anemiye karşı iyi gelen B12 vitaminini, demiri ve folik asidi vücudun kolayca
emebileceği bir şekilde barındırır. Bunun için ılık ballı suyun içine bir tatlı kaşığı elma sirkesi
koyup içmeniz yeterlidir.
Astım ve Solunum Yolları Hastalıklarında
Bu durumlarda bal ve elma sirkesi karışımı iyi sonuçlar vermektedir. Buğday balı daha
tesirlidir. Bir kaşık sirke bir kaşık balla karıştırılarak ılık suya ilave edilir. Günde üç dört defa
içilir. Bir tülbent veya mendil sirkeye batırılarak bilek içine sabitlenir.
Yüksek Ateş Durumlarında
Bir ölçü sirke beş ölçü suyla karıştırılır ve bu karışım vücuda kompres yapmak ve
sarmalamak için kullanılır. Bu uygulama ateşi düşüreceği gibi toksinlerin deri yoluyla
vücuttan atılmasına da yardımcı olur.
Ayak Sağlığı İçin
Bir leğen ayak hizasına kadar soğuk suyla doldurulur bu suyun içine bir bardak elma sirkesi
konulur ve bir miktarda işlenmemiş deniz tuzu ilave edilir. Ayaklar bu karışımın için hareket
ettirilir.
Varis Şikayetleri İçin
Bacakları elma sirkesi emdirilmiş bir bezle sarılarak yukarı kaldırılıp dinlendirilir. Bu esnada
bir tas suya bir yemek kaşığı elma sirke ilave edilmiş ılık su ilave içilir. Rahatlatma etkisi
oluşturması için de bir yemek kaşığı bal eklenir. Rahatlama hemen hissedilir. İyileşmede bir
kaç hafta içinde görülecektir. Bu uygulamayı günde bir veya iki defa yarım saatlik sürelerle
uygulanır.
Baş Ağrısı Durumlarında
Bir püskürtücü şişesine su ve elma sirkesi koyup karıştırılır. Karışım etrafa püskürtülüp
koklanır. Alına ve şakaklara elma sirkesiyle masaj yapılır. Ya da orta büyüklükte bir kese
kağıdının dibi elma sirkesiyle ıslatılır ve aşçı şapkası gibi başa takılır.
Boğaz Ağrısı Durumlarında
Bardağın dörtte biri kadar bal, dörtte biri kadar elma sirkesi karıştırılır. Bu karışım her dört
saatte bir bir yemek kaşığı içilir. Yada bu durumda gargara olarak da elma sirkesi
kullanılabilir. Yarım tas elma sirkesi bir tas suyla karıştırılır. Karışıma bir tutam karabiber ve
bir tutam rafine edilmemiş deniz tuzu ilave edilir. Karışım ısıtılıp gargara için hazır hale
getirilir.
Sirkenin Göz İltihaplanmalarına Etkileri
Gözdeki iltihaplı durumlar ve göz çevresi enfeksiyonları için bir ölçü elma sirkesi ve dört ölçü
su kullanılır. Ayrıca düzenli elma sirkesi tüketmek katarakt riskini de azaltmaktadır. Elma
sirkesinde ki beta karoten burada anahtar rol oynamaktadır. Etkisini arttırmak için havuç suyu
ile beraber içilir.
Görüldüğü gibi elma sirkesi bir çok hastalıkta şifahi özellikler göstermektedir. Ama bu
mucizevi nimet yanlış kullanımlarda bazı rahatsızlara da neden olabilmektedir. elma sirkesi
asla sek olarak içilmemelidir. Muhakkak suyla, balla, veya sebze-meyve sularıyla
karıştırılarak kullanılmalıdır. Aksi takdirde ses tellerine ve mideye zarar verebilmektedir.
EGZAMA TEDAVİSİ
ayaklarımın üzerinde egzama vardı...başlangıçta küçüktü giderek büyüdü.kırmızı
büyük döküntü şeklindeydi.birçok doktora gittim.bisürü ilaç kullandım.kapalı tedavi
uygulandı.bitkisel çaylar içtim.egzamaya iyi geliyor denilen sabunlardan
kullandım...ama hep iyileşiyor gibi olup tekrar ortaya çıktı ve eski halini aldı.artık
ayaklarım açık gezmeye çekiniyordum...en son internetten bunun duası olduğunu
duydum.ve denedim.ama burada yazabilirmiyim bilmiyorum...eğer yazılabiliyorsa
paylaşırım....bunu araştırırsanız kitaplarda var...'temre duası' bu duayı siyah
mürekkebi fırça yardımıyla etrafını ve üzerini çizerek okuyun(ama mutlaka
inanarak,ben başta inanmamıştım ama gerçekten işe yaradı) bunu 3 gün tekrarlayın.....
dua okunan 3gün boyunca o bölgeye su değirmeyin.....
daha sonra yıkayın
daha sonra yapılacaklar.....
egzama üzerine merhem gibi hergün günde 2-3 kez ve kaşındıkça keçi yağı(başka yağ
olmaz) sürün.
KEÇİ YAĞININ YAPIMIı:
keçi eti satan bir kasaba gidip etsiz sırf keçi yağı alın.iç,böbrek ya da et yağı
olabilir.aldığınız bu parça yağı kuşbaşı doğrayın.tencereye yağ,su,tuz gibi herhangi
birşey konmayacak.öylece yağları koyun ve kavurun.iyice kavrulmalı.yağlar kızaracak
iyice.ama yakmayın.kıkırdak denilen bu yağlar(lokum gibi görünüyor) kevgirle
süzülerek alınır.bize yarayacak kısım tencerede kalan kısımdır.bu
dondurulur.donduktan sonra parça parça kesilir.bu parçalar bizim merhemlerimiz
bunlardan bir parçası buzdolabının normal kısmında saklanarak minik parçalar
koparılıp egzamaya krem gibi sürülür.diğerleride sonra kullanılmak üzere derin
dondurucuya kaldırılır...
NOTLAR: egzamalar keseyi hiç sevmezler...banyoda keselemeyin.ve sabunuda
sevmezler....sabunla sürekli yıkamayın...
ben bundan şifa buldum ve bir yakınımda şifa buldu...denemekle birşey
kaybetmezsiniz...tüm hastalara acil şifalar....
EGZAMA TEDAVİSİ 2 1. Yöntem Beyaz Dut Kurusu
Yarım litre kaynamakta olan klorsuz suyun içerisine bir avuç dolusu beyaz dut kurusu atınız
ve altı dakika kısık ateşte ağzı kapalı olarak kaynatmaya devam ediniz. Altıncı dakikadan
sonra ocaktan indiriniz, elinizi yakmayacak derecede sıcaklığa gelince egzamalı ellerinizi
kabın içerisine koyunuz ve en az on dakika etki ettiriniz. Bir saat ellerinizi yıkamayınız. Bir
saat sonra ellerinizi suyla durulayınız. Haftada üç kez, toplamda iki hafta bu uygulamaya
devam ediniz. Her defasında taze olarak hazırlanması gerekir. Ellerinizi daldırdığınız kabın
soğumamasına özen gösteriniz. Ellerinizi yakmayacak derecede (ılıktan sıcak) sıcak olmasına
dikkat ediniz.
Eğer egzamanız ayaklarınızda veya el bileklerinizdeyse, hazırladığınız suyu kaşık veya kepçe
yardımıyla egzamalı bölgenin üzerine on dakika boyunca dökünüz. Suyu egzamalı bölgelerin
üzerine dökerken, yakmayacak derecede ılıktan daha sıcak olmasına dikkat ediniz. Kabın
ılımamasına dikkat ediniz. Gerekirse tekrar ısıtınız.
Not: Bu yöntem saç derisindeki egzamayı gidermez.
http://www.youtube.com/watch?v=Drnd1xUvoiU
2. Yöntem (Çörek otu - zeytinyağı)
Kullanılacak malzemeler çörek otu ve süzme zeytinyağı.
Çörek otunu iyice öğütüp toz haline getirin ve aynı miktarda süzme zeytinyağını döküp iyice
karıştırın. Daha sonra da bu karışımı egzamalı bölgeye sürüp 45 dakika bekletin.
Çörek otunu öğütülmüş olarak hazır almayın , Kendiniz alıp öğütün. yeni öğütülmüş olmalı ki
etkisini iyice gösterip kısa sürede egzamayı geçirsin
EGZAMA TEDAVİSİ 3
Aşağıdaki ev yapımı egzema kreminizi evinizde kendiniz yapabilir ve egzemadan tamamen
kurtulabilirsiniz
Egzema kremi nasıl yapılır
1/2 fincan shea yağı
1/2 hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı bal
20 damla lavanta yağı
5 damla çay ağacı yağı
Hindistan cevizi yağını ve shea yağını kısık ateşte benmari usulü olarak eritin ve soğumay
bırakın
Soğuyunca içerisine bal ,lavanta yağı ve çay ağacı yağını ekleyin ve iyice karıştırın daha
sonra cam bir kavanoza dökün.Ve donmasını sağlamak için buzdolabına koyun
egzema olan bölgelere gün içerisinde sürün
Kanser için tavsiye edilmiş..
Bu bitkilerin rahatlatıcı etkisi var. Fakat ne kadar doğru bilmiyorum, tecrübe etmedim.
Kanserinde virutik bir durum olduğunu kabul ediyoruz yani modern tıbbın iddiaları doğru
olup olmadığı hala tartışılıyorsa ve size zararı yoksa dr tavsiyesi ile denenebilir. Özellikle
bitki ilmi bilen Tabipler ne der ona da bakmak lazım.
Hastalıklara maddî ve manevî şifalar
Dışarıdan gelen vesveselere 11 Felak okunmalı, nefisten gelen vesveselere 11 Nas Suresi
okunmalı.
Cimriliğe karşı 11 defa Mâûn Suresi okunmalı
Şirke karşı 11 defa Kafirûn Suresi okunmalı.
Migrene karabaş balı kullanılmalı. Karabaş balı, beyin hastalıklarında damar açıcıdır.
Kuyruk yağı romatizma, bel ve boyun ağrılarına iyi gelir.
Kemik erimesine karşı kuyruk haşlanıp aç karnına yenmeli, belden alt kısmına tırnaklara
kadar sürülmeli.
Kalp damar tıkanıklıklarına karşı karabaş balı yenmeli.
Kudret narı yağı, güzelleştirir, yüzde leke koymaz. İçilir ve hastalıklı yere sürülürse sedef
hastalığını ve kaşıntıları yok eder.
Ardıç yağı, antibiyotik yerine geçer. Ardıç yağına demiri koysan eritir, ama vücuda zarar
vermez. Vücuttaki cerahati, iltihabı çıkarır, temizler. Vücut dengesini temin eder.
Saf zeytinyağı ve kantaron, iç ve dış kanamaları önler, hücreleri yeniler, sinir uçlarını tamir
eder. Kantaron yağı kanser ağrısını yok eder.
Ağrı için ardıç yağı ve kantaron karışımı sürülür.
Elmayı kabuğuyla yemek yüz güzelliği yapar.
Çayı limonla içmek, çayın kan yapıcı özelliği yok etme keyfiyetini giderir.
Saç için, kekik suyu ile saçlar yıkanır, dibine lavanta yağı sürülür. Kantaron yağı sürülür, saç
diplerindeki cerahat boşalır, dibinden saç çıkar.
Günlük 21 tane kuru üzüm hafızayı açar. Her birini besmele çekerek yemeli.
Çörek otu baş ağrısını keser.
Kaynak: Said Nursi'nin talebesinin sağlıklı yaşam sırları
EGZAMA TEDAVİSİ
(GLA) içerikli bitkiler ve kara üzüm pekmezi , keçiboynuzu pekmezi ile egzamaya elvada
diyebilirsiniz. GLA içerikli bitkiler : çuha çiçeği ve kenevir tohumu bunların yağlarını düzenli
olarak içiniz. (kapsül halinde satılıyor) şeker hastalığınız yoksa pekmezi sabah öğlen aç
karınına 1 er tatlı kaşığı alabilirsiniz... bu süre zarfında alerjen gıdalardan uzak durunuz!
Alerjen gıdalar bazıları : sucuk ve baharatlı yiyecekler, hazır gıdaların tümü, dometes biber
muz turşu küçük hayvan eti gibi. unutmayın karacigerinizi düzeltirseniz egzama gibi bir
probleminiz kalmaz ! karaciğer düzenleyicileri: Mor diken tohumu, cuha çiçeğiyağı, kenevir
tohumu, kara üzüm çekirdeği vs. geçmiş olsun
EGZAMA TEDAVİSİ
Egzamaya ve sedefe kefir çok iyi geliyor özellikle saçlı deride varsa saç ile beraber kefir
maskesi çok rahatlatıyor ve bir süre boyunca da geçiriyor ama bu seferki tarifim elinde
yüzünde dirseklerinde vs cildince sedef ve ya egzama olan herkes için malzemeleri kolay bu
kremi hazırlayıp serin bir ortamda daha iyisi buzdolabında saklayabilirsiniz.
Egzama ve sedef kremi
Shea Butter çok çabuk emilen bir yağdır hafif bir kokusu vardır ve saç bakımından tutun da
dudak çatlaklarına kadar kullanılır piyasada çok acayip fiyatlara satılıyor ama benim tavsiyem
organik olarak satış yapan kalitesine güvendiğim Doa kozmetikten satın almanız olur fiyatı da
çok uygun 100 ml shea butter 9 lira
20 damla sardunya yağı
20 damla sedir ağacı yağı
20 damla lavanta yağı
hepsini karıştırın cam ya da eski temiz bir krem kavanozuna koyun gece yatmadan her akşam
egzamalı veya sedefli bölgenize sürün.. kaşıntı ve kızarıklıklar hatta kurumalar bir kaç güne
geçecektir.. Shea Butter alırsanız saçlarınızı da maske yapıp poşetle güzelce sarıp sarmalayıp
yatın bu da saç kırıklarına çok iyi gelecektir ve saçın daha çabuk uzamasını sağlayacaktır
İSLÂM TIB'BI DA BUNLARI DİYOR:
1) En etkili ağrı kesici, kan sulandırıcı ve ateş düşürücü limon; en iyi antibiyotik sarımsaktır.
2) Irsi hastalıklar hariç, hemen hemen bütün hastalıklar yanlış beslenme kaynaklıdır.
3) Kortizon:
Bağırsaklarda kalsiyum emilimini azalratak kemiklerde kalsiyum kaybına ve kalsiyumun
böbreklerle dışarı atılmasına sebep olur. Ayrıca bağışıklık sistemini baskılar.
4) Dikkat! A ve AB kan grupları kansere yatkın.
5) Kekik çayı bağırsak kurtlarını düşürür.
6) Sağlık için pişmiş yemeği azalt.
7) Kan akışkanlığı için haftada 2-3 defa içyağı.
8)A kan grubu kırmızı eti ve sütü sindiremez.
9) 0 kan grubu buğdayı ve sütü hazmedemez.
10) AB kan grubunun midesi yağlara karşı hassastır.
11) Zeytinyağı içmek bağırsak kurtlarını düşürür.
12) Limon suyu iltihabı kurutur, kireci söker.
13) Parfümler, ruh hastalıklarına ve kısırlığa sebep olur.
14) Horoz eti meniyi artırır ve aklı güçlendirir.
15) Sinameki kalbi güçlendirir.
16) Fazla kalsiyum ve mineral kıkırdak doku ölümüne ve kireçlenmeye sebep olur.
17) Akşam dokuzdan sonra yemek yiyen, reflü, gastrit ve ülseri varsa bundan kurtulamaz.
18) Safra asitleri hidrojenize yağları tanıyamaz.
19) B ve AB kan grupları tavuk etini sindiremez.
20) İltihablanma için 2-3 gün açlık orucu tutmak.
(Farklı kronik rahatsızlığı bulunanlar hariç)
21) İbni Sina sabah ekmek akşam et yemeyi öneriyor.
22) Yemekten sonra içilen su hazmı zorlaştırır.
23) Yoğurt suyu yaraları temizler ve kapatır.
24) Anason çayı baş ağrısına iyi gelir.
25) Omega 3:
Zeytinyağı, ceviz yağı, keten yağı, yağlı balık, köy yumurtası, semizotu ve semizotu tohumu,
isirganr ve ısırgan tohumu, doğal soya yağı ve doğal ayçiçeği yağı.
26) Basur için hurma.
27) Kabızlık için sinameki. ( Yemeklerden sonra!)
28) Haftada bir oruç tutan hastalık yüzü görmez.
29) Kangren için sülük tedavisi.
30) İshal için sıcak banyo, uyku, açlık, ham üzüm, vişne, limon veya nar suyu. Keçi sütü
içmek, semizotu tohumu yutmak.
31) Saat akşam 21'den sonra sadece su ve şekersiz bitki çayı.
32) Tabipler basur ve varise, muskat ve sülükten daha iyi bir ilaç bulamamışlardır.
33) Kansızlık için üzüm pekmezi ve demirdöküm tencere.
34)Deterjan ve kimyasal maddeler, kemik iliği hücrelerinin kendini yenileme özelliğini yani
RNA sentezini bozar.
35) Kimyasal ilaçlar, alyuvar hücre duvarlarını eriterek yıkıma uğratır.
36) Kimyasal saç boyaları doĝrudan böbrekleri etkiler.
37) Bisfenol A ve Paraben, erkeklerde testesteronu azaltarak kadınsılaştırır; kadınlarda da
erkeksi davranışlara sebep olur.
38) Antiromatizmal ilaçlar gizli kanamaya ve kansızlığa sebep olur.
Not: Bilgi amaçlı paylaşım'dır.
VÜCUDUMUZUN YÜZ DE 70 İNİ OLUŞTURAN SUYU
***ÖLÜ SUYLA***
YENİLEMEYELİM...
Canlı Su
Su canlıdır.
Suyun kendine has bir enerjisi vardır.
Doğal kaynağında taşlara çarpması, kuşların sesi, bitkilerin, hayvanların zikrini içine alıyor.
Sudaki bu canlılık girdiği yeride canlandırır.
Ama bu değildir ki çeşmeden akan, şişelenmiş damacanadaki Su aynı canlılıktadır.
Su kaynağının başında canlıdır.
Vücuda ancak bu şekliyle sıhhat verir.
Zamanla borularla evlerimize kadar ulaştırılan Su geçtiği borudaki basınçtan ölüyor.
Damacana da bekleyen su ağırlaşıyor.
Yani içtiğimiz Su ölü su.
Hatta ve hatta dünyadaki en şifalı sular, yağmur, zemzem ve taşlara vura vura akan şelale suyunu bile bir
kaba koy 10 saat sonra ölüyor, ağırlaşıyor.
Zemzemin bile hafifletilmeye, canlandırılmaya ihtiyacı var.
Öyleyse Su yu nasıl canlandıracağız?
Vücuda canlılık versin?
�Efendimiz(sav) ve dahi atalarımız Su yu toprak testide muhafazayla canlandırmış ve bu şekilde
tüketmişler.
Tabii her testi Su yu canlandırmaz.
Bu öyle bir toprakki dışarıdaki hava ile içindeki Su arasında gaz geçişi sağlayan tipte olacak.
Yani içine Su koyulan testi terlemeli.
Bu sayede hem vücut için gerekli mineraller Su da mevcut oluyor.
Hem de içindeki zehir mikrop v.s ler yok oluyor.
Su canlandıkça vücududa canlandırıyor.
�Su yun içine Besmeleyi çekip Huu deyin.
Çünkü Besmelenin içinde ALLAHIN Esması gizli.
Bu Esmayı duyan canlı Suyumuz öyle güzel hale bürünüyorki içene şifa oluyor.
�Suyun hafıza özelliği vardır.
Bilgiyi saklama özelliği var.
Dışarıdan aldığı bilgiyi saklar, ortamına göre şekil değiştirir.
Masaru Emoto bilim adamının su ile ilgili araştırmaları var.
Ağrıyan dizlerine okunmuş su sürdüğünde iyileşiyor.
Bu durumu araştırmaya başlıyor.
İki şişeden birine şeytan yazıyor birine Şükran yazıyor.
Suları donduruyor. Çözülürken kristalleri fotoğraflıyor.
Şükran yazan suyu kristalleri çok güzel görüntü verirken diğeri karmakarışık bir görüntü veriyor.
Bu yüzden Suya Kuranı Kerim okuyarak canlılık kazandırabilirsiniz.
�Suyun içerisine;
Çıra,
Kozalak,
Nehir,akarsulardan toplanan Çakıl taşı koyabilirsiniz.
�Suyu, çelik kapta dondurup çözdürerek canlılık kazandırabilirsiniz.
�Suyu bir bardaktan diğer bardağa 3 veye 7 defa, besmele ve suyu hafifletip şifa kazanmaya niyetlenip,
aktararak canlılık kazandırabilirsiniz.
� Suyun içerisine bir miktar sirke koyarak canlandırabilirsiniz.
Yalnız başta da bahsettiğim gibi bu hafifletilen sular da 10 saat sonra tekrar ÖLÜYOR, AĞIRLAŞIYOR
üzerine Kuran okumak lazım.
Yani küçük surelerden Kevser vs de olur
OKSİJENLİ SU İLE MUCİZELERI YAŞAYIN
EKLEMLERİMİZ VE VÜCUDUMUZDAKİ HASTALIKLARIN GİTMESİNİ İSTİYORSAK TİTİZLİKLE
UYGULAYIN DERİM
Eklemlerimizin ve vücudumuzun drencini artırmak ve eski sağlığımızı kazanmak için mükemmel
bi yöntem sunuyorum eczaneden oksijenli su alın 1 su bardağı suya 5 damla damlatın ilk 5 gün
için günde 1 sefer 5 günden sonra 10 damlaya çıkarın oksijenli su damla sayısını yine 5 gün
devam edin tekrar 15 damlaya çıkarın ojsijenli suyu damla sayısını 5 gün daha devam edin sonrası
10 günde 25 damla damlatın suya 10 gün için eklemleriniz ve tüm vücudunuzun bir çok sorunlarınızın
kendiliğinden gideceğine şahit olacaksınız bu kürü 2 ayda bir yenileyin 3 kür yapın bırakın sağlığınızda
şokları yaşayacaksınız Allah hepimize şifa versin ŞAFİ ismiyle. Saygılar
İyileştiğinizde genel durumunuzu paylaşırsanız sevinirim saygılar hepinize
M.ULAŞ
PERHİZİMİZDE YASAK OLAN GIDALAR
Hastalığımızı tedavi ederken suyumuz çok çok önemli klorlu su kullanmayın
Perhizimizde yasak olan yiyecekler ekmek unlu gıdalardan uretilmiş ne varsa buğdaygillerden ne
varsa mısırgillerden ne varsa yasak ayçiçeğigillerden ne varsa yasak bir lokma dahi almayın
vücudunuza .
Tatlı olan ne varsa meyvenin tatlısıda dahil ne varsa yasak.tedavide.
Hayvansal ürünlerden ne varsa eti sütü yoğurdu yumurtası her şeyi yasak perhizde.
Arının ürünleri sağlıklıysak şifa dağıtıyor ama hastalıkta zehir oluyor o nedenle bal ve ürünleri dahil yasak
tedavimizde
Hazır market ürünleri raf ürünleri pakete girmiş hazır gıdaların tümü yasak perhizde.
Perhizin asıl amacı hastalığımızı iyileştirirken vücudumuza zararlı olan yiyecekleri almamamız lazımki
vücut kendini daha çabuk toplasın iyileşmede olsun yoksa tedavi olamayız bunu çok iyi bilelim .Allah ın
verdiği sağlıklı bedeni biz ellerimizle hasta ediyoruz bilinçli olalım Allah tüm hastalarımıza acil şifalar
versin nimetine bu gününe sonsuz şükürler olsun Allah ın verdiği aklı iyi kullanalım saygılar.
M.ulaş
KARBONATIN DİĞER HASTALIKLARDA KULLANIM ŞEKLİ
Tansiyonu ve böbrek sorunu olanlar kullanamaz bilginiz olsun
Eczaneden veya aktardan aldığınız saf sodyum bi karbonat 1 tatlı kaşığı su bardağında kaynar
suyla eritin sabah akşam aç olarak için kanserde ph9 olarak kullanım yarifi ayrıca var saufada
tüm hastalıklar için karbonat kullanım tarifi şifa olsun
M.ulaş
AĞLIĞIMIZIN MÜTHİŞ ŞİFRELERİ
BAYANLARIN GÖĞÜS BÜYÜTME VE DİKLEŞTİRME PROBLEMLERİNE KESİN ÇÖZÜM
Göğüslerinize estetik yapın kendi ellerinizle basitceboşuna estetik ameliyatı olmayın marketten
yediğimiz çemeni alın 2 yemek kaşığı içinden alın 2 yemek kaşığıda zeytinyağı na karıştırın
göğüslerinize sürün 1 saat beklesin sonra yıkayın günde 1 sefer yapın 30 gün devam edin büyür
ve dikleşir toplanır göğüsleriniz saygılar m.ulaş
ÇAĞIN HASTALIĞINA "DEFNE"
kardeşlerim, Aşırı yorgunluk . "Bitkin, tükenmiş" hissetmek, unutkanlık, depresyon, Uyuşukluk,
Kas güçsüzlüğü, Eklemlerde ağrı ve şişme, artrit, Karın bölgesinde ağrı, Kabızlık,ishal ,rahatsız
edici gaz, Sorunlu vajinal akıntı, vajinal yanma ya da kaşınma, tüm allerjik durumlar, bahar
nezlesi de dahil, Prostat, İktidarsızlık, Cinsel arzu kaybı, baş ağrısı, regl düzensizlikleri, Gözlerin
önünde noktalar görmek, Görüntüde bozukluk, Baş ağrısı, denge kaybı, Kulakların üstünde
basınç, Kaşıntı, Mide ekşimesinden dolayı boğazda yanma, Sindirimsizlik, Geğirme ve
bağırsaklarda gaz, Dışkıda sümüksü madde, Hemoroit Ağız kuruluğu, Ağızda kızarıklık ya da
kabarcık, Nefes kokması, Eklemlerin şişmesi, Nefes darlığı, Sık ya da acil idrara çıkma ihtiyacı ve
İdrar yaparken yanma gibi belirtilerin temel nedeni bağırsaklarınızda yerleşik olan mantarlardır.
Bu mantarlar çok sinsidirler ve bağışıklık sistemini kandırırlar, bağışıklık sistemi bunlarla
uğraşmaz. aslında bir de virüslerle işbirliği yaparak çok tehlikeli hale gelirler. boğazda ki kuruluk
dilde beyaz bir tabaka oluşur hastalarda genellikle.
Kardeşlerim, Şenay Yıldırım "17 gündür Fitodermandan aldigim Defne tohumunu yiyor ve çayıni
içiyorum. Candida albicans için almıştım.sag dizimde agri vardı kayboldu.defne tohumlarimi
bitirdikten sonra candida icin fe aldığım sonucu yazıcam. Şimdi Defne cayimi severek içiyorum.
Kainat ta herseyin nir çaresi vardır ve Defne nin beni iyilestiricegine allahin izniyle inanarak
kullanıyorum. Sayin hocam size bu güzel bilgileriniz için insanlığa yaptığınız hizmet için teşekkür
ediyorum" diye yazmış.
Bahar Yıldız Demir "Bende de ağrılar oluyor sol bacağıma vuruyor.ac karnina içtiğimde o
ağrılarının gittiğini fark ediyorum.5 senedir çekiyordum" demiş.
Gerçekten defne tohumu ve defne yaprağı çayı yukardaki tüm hastalık belirtilerinin nedeni olan
bağırsaklarımızdaki mantarları yok etmektedir.
Kardeşlerim, inanın Türk insanı çiğ köfte, çiğ et, iyi yıkanmamış fast food yiyecekler, sokaklarda
satılan köfte vb yiyecekler nedeniyle çok diğer ülkelerdekinden daha fazla bağırsak mantarı
hastalığına maruz kalıyor. Ülkemiz insanının işgücü düşüyor. Herkes hasta, her kes halsiz,
herkesin nefesi kokuyor, herkeste bir mide sorunu. aslında tüm bunların nedeni mantar ve bir
tane defne tohumu içseler Türk halkının tüm sağlık sorunları çözülecek.
Defne tohumunda candida mantarlarını acaba hangi bileşen çözüyor diye araştırma yaptım. BOR
çıktı karşıma. defne tohumunda mantarları yok eden bor var. defne BORu çok seviyor ve
köklerinden tohuma ve yapraklara geçiyor.
Herkes tekrar tekrar soruyor, DEFNE TOHUMUnu nasıl kullanacağız diye. Özellikle uykudan
kalkar kalkmaz bir adet defne tohumunu mümkünse tüm acılığına rağmen çiğneyelim ya da
yutalım ama çiğnemek daha makbül. Sonrada 3-4 bardak su içelim. sonra zaten yıkanacağız
falan en az yarım saat yemek yemeyelim. Göreceksiniz mantar sorunlarınız kalkınca tüm
hastalıklarınızda yok olacak. Ancak çoğu kişilerde mantarlar tüm bapırsak ve hatta mideye kadar
yayılmış bunu tek tohumun yenmesi mümkün değil. Bu durumda yavaş yavaş kontrollu olarak ve
doktorunuza danışarak dozu artıracağız. defne tohumuna başlarken mutlaka doktorunuza
danışmak zorundasınız. defne tohumu ilaç değildir. Tüm hastalıkların teşhis ve tedavisi doktorlar
tarafından yapılır. Gıda takviyesi bile olsa defne tohumu kullanmak için mutlak doktorunuza
danışınız. Ayrıca hamileler defne tohumu kullanamaz.
Sevgilerimle.
Prof.Dr. Ibrahim Uslu
Defne Yaprağı Faydaları ve Defne Çayı Nasıl Yapılır.? ��
Defne yaprağı güçlü bir balgam söktürücüdür.
Terleme sorununu giderir.
Gözlere iyi gelmektedir.
Demir, magnezyum, kalsiyum ve manganez açısından oldukça zengindir.
Yüksek miktarda A vitamini içerir.
Sindirim problemi yaşayanlara önerilmektedir.
Mide ağrılarına karşı tavsiye edilmektedir.
Güçlü bir antioksidandır.
Pürüzsüz güzel bir cilde sahip olmanızı sağlar.
Vücut direncini artırarak hastalıklara karşı direnç sağlar.
Defne yaprağının yağı yaralara iyi gelmektedir.
Öksürüğe iyi gelmektedir.
Vücutta ki şişkinliği giderir.
Defne yaprağı yağı romatizma ve kas ağrılarında tedavi edicidir.
Uykusuzluk problemine iyi gelmektedir.
Tansiyon hastalarına önerilmektedir.
İştah açıcı etkisi vardır.
Defne yaprağı gaz giderici etkiye sahiptir.
Defne Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Defne yaprağı çayının 2 farklı hazırlanma yöntemi vardır.
Defne Yaprağı Çayı Hazırlamak İçin 1.Yöntem: İlk yöntemde 1 büyük bardak suyu 3 defne
yaprağıyla birlikte kaynatın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın ve 5 dakika demlenmesini
bekleyin. Demlendikten sonra süzerek içebilirsiniz.
Defne Yaprağı Çayı Hazırlamak İçin 2.Yöntem: İkinci yöntemde öncelikle 1 büyük bardak suyu
kaynatın ve ocağın altını kapatın. Ardından 3-4 adet defne yaprağını bardağın içerisine ilave edin
ve bardağı ağzı kapalı bir şekilde 10 dakika kadar demleyin.
Not: Dilerseniz çayınızı tatlandırmak isterseniz 2 çay kaşığı bal ilave edebilirsiniz.
HİNDİSTANCEVİZİ YAĞI VE KARBONAT İLE CİLT ONARAN DOĞAL KREM TARİFİ
Pürüzsüz cilt için süper karışım
Pürüzsüz kadife gibi cilt için karışım Cildinizdeki aknelerden,kızarıklıklardan kurtaran doğal krem
aynı zamanda kırışıklık onaran iki doğal maddeden oluşan krem
Evet Doğal krem tarifimiz için gerekli olan malzeme sadece hindistan cevizi yağı ve saf sodyum bi
karbonat
cildin PH dengesini düzenler ve ciltte yenileme sağlar
Hindistan cevizi yağı ise cilt lekelerini geçirir antibakteriyel süper bir nemlendiricidir aynı zamanda
kırışıklıkları açar
Şİmdi gelelim yapılışına bir kaba 2 çorba kaşığı kadar karbonat koyun ve üzerine yine 2 kaşık hindistan
cevizi yağı ekleyin ve karıştırın karışımı mikrodalga fırında 30 saniye kadar bekletin ve çıkarın hindistan
cevizi yağı ısınınca sıvı hale gelecektir ve daha iyi şekilde karışmış olacaktır daha sonra zaten kreminiz
katılaşacaktır
bu kremi haftada 3 kere cildinize uygulayın 3 hafta sonunda cildinizdeki değişime inanamayacaksınız cildi
hassas olanlar dikkatli olsun
ERİĞİN SAĞLIĞIMIZA ÇOK ÖNEMLİ FAYDALARI
. Olgunlaşma dönemine bağlı olarak tatlı ya da tatsız olabilirler. Yapılan araştırmalar, eriğin düşük
kalorili olduğunu ve tokluk hissi vererek kilo alımını önlediğini gösteriyor.
Diyet yapıyorsanız listenizin başına eklemeniz gereken meyvelerden biri de erik. Çünkü eriklerin
her biri 0.2 gramdan daha az yağ içerir. Dolayısıyla erik özleri, obezite ve obezite ile ilişkili diğer
komplikasyonları tedavi etmek konusunda oldukça değerlidir. Araştırmalar, erik gibi çekirdekli
meyvelerde bulunan biyoaktif bileşiklerin (vücutta biyolojik aktiviteyi sağlayan madde) metabolik
sendromla mücadelede yardımcı olduğunu göstermiştir. Ayrıca eriğin içerisinde yer alan
antosiyaninler, klorojenik asitler, kersetin, kateşinler, flavonoidler ve fenolik bileşenler gibi
bileşenler, yağ hücreleri de dahil olmak üzere, vücut hücreleri üzerinde anti-obezite ve antiinflamatuar etki sağlarlar. Böylelikle vücut iltihaplanmalara daha dirençli bir yapıya bürünür. Erik,
aynı zamanda tokluk hissi vererek kilo alımını dengeler.
GÜNDE 10 ADET KURU ERİK
Eriğin meyve olarak tüketilmesi kadar kurusu da sağlık üzerinde pek çok önemli fayda sağlar. Yaz
aylarının en güzel meyvelerinden biri olan eriğin mevsiminde taze olarak tüketilmesini öneririm.
Ancak eriği çekirdeğiyle birlikte kurutarak sonbahar ve kış aylarına da saklayabilirsiniz. Kuru erik
bağırsak hastalıklarının giderilmesinde etkin rol oynarken; kabızlık, hazımsızlık gibi durumların da
iyileştirilmesini sağlar. Kuru erikten tam bir fayda için günde en az 10 adet tüketilmelidir. Erikler
zamanla daha da kuruyacağından onları tüketmeden önce ılık suda bekletebilirsiniz. Çocukların
tüketimi içinse çekirdeğinin çıkarılması çok önemlidir. Onlar için eriği ufalayarak yoğurda
karıştırabilir ya da en sevdiği yiyeceklerle birlikte verebilirsiniz.
GÜÇLÜ BİR ANTİOKSİDANDIR
Erikler; sağlıklı bileşenler, vitaminler ve minerallerden oluşan geniş bir yelpazeye sahiptir. Vitamin
A, C ve K ve folat açısından mükemmel kaynaktır. Ayrıca vücudun ihtiyaç duyduğu B1 (tiamin),
B2 (riboflavin ), B3 (niasin), B-6 ve E vitaminin (alfatokoferol) sağlanması konusunda adeta şifa
deposudur. Eriğin içerisinde bulunan mineraller ise sırasıyla; potasyum, florür, fosfor,
magnezyum, demir, kalsiyum ve çinko şeklindedir.
İki ortaya boy erikte ortalama 12 mg. C vitamini bulunur. C vitamini antioksidan özelliğe sahiptir,
vücuttaki yaraların iyileşmesine katkı sağlar, stresin dağılmasına yardımcı olur ve hücre
temizleyici özelliği bulunur. A vitamini ise özellikle göz hastalıklarının tedavisinde etkin rol oynar.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
A'dan Z'ye şifa deposu olan eriğin pek çok hastalık üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır;
Şeker hastalığı: Erikler diyabetle mücadelede önemli rol oynar. Çalışmalar, erik ekstraktlarının
tüketilmesinin kan şekeri ve vücuttaki trigliserit seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olduğunu
göstermiştir. Plaklarda bulunan flavonoidler, insülin direncine karşı koruyucu etkiler bırakır ve
vücuttaki insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olur.
Osteoporoz (Kemik erimesi): Kuru erik tüketimi, sağlıklı kemiklerin korunmasına yardımcı olan
anabolik ve anti-resorpsiyon özellikler içerir. Her ikisi de özellikle kadınlarda meydana gelen
osteoporoz hastalığını önlerken; kemik dokularındaki bozulmayı durdurucu etki gösterir. Kuru
eriklerde bulunan potasyum içeriği ile birlikte polifenoller, kemik oluşumunu sağlar, kemik
yoğunluğunu artırır ve yumurtalık hormonu eksikliğinin neden olduğu kemik kaybını önler.
Araştırmalar; kurutulmuş eriklerin düzenli olarak tüketilmesinin, yaşlanma nedeniyle kaybedilen
kemik yoğunluğunun onarılmasına yardımcı olduğunu göstermiştir. Florida State ve Oklahoma
Eyalet üniversitelerinden araştırmacılar, kemik yoğunluğu açısından 12 ay boyunca iki grup
kadını gözlem altında tuttu. Bir grup günde 100 gram erik yerken (yaklaşık 10 kuru erik); diğer
grup 100 gram kurutulmuş elma yedi. Araştırma sonunda her iki grubun da bol miktarda kalsiyum
ve D vitamini aldığı gözlemlendi.
Sindirim: Erik sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olan sorbitol ve isatin bileşenleri
açısından iyi bir kaynaktır. Araştırma çalışmalarına göre kurutulmuş erikler, kabızlık gibi sindirim
bozukluklarının tedavisinde etkilidir.
Bilişsel sağlık: Günde üç ila dört eriğin, hafızanızı olumsuz etkileyen serbest radikallerle
savaşarak anılarınızı taze tuttuğunu biliyor muydunuz? Araştırmalar, erik suyundaki flavonoidlerin
Alzheimer'a karşı koruma sağlamada etkili olduğunu göstermiştir. Eriklerde bulunan yararlı
bileşenler, öğrenme ve hafıza işlevlerini iyileştirerek, nörolojik alanlardaki iltihaplanmayı azaltır.
Düzenli erik tüketimi ayrıca Parkinson hastalığının önlenmesine katkı sağlar.
Sinir sistemi: B vitamini açısından zengin olan erik, sinir sisteminin düzgün işleyişine yardımcı
olur ve AIDS hastalığına karşı koruma sağlar. Ayrıca düzenli erik tüketiminin hormonları etkileyen
ruh durumunun pozitif kalmasına yardımcı olduğu belirtilmiştir. Dolayısıyla eriğin serotonin
hormonunun artmasında önemli rol oynadığı söylenebilir.
Kardiyovasküler sağlık: Eriklerin düzenli tüketilmesi kardiyovasküler sağlığın korunmasına
yardımcı olur. Araştırmalar, kuru eriğin düzenli alımının arterlerdeki kan akışkanlığını artırmaya
yardımcı olduğu gerçeğini göstermiştir. Bu koruyucu etki, çeşitli kardiyak bozuklukların
önlenmesinde, ateroskleroz gelişimi, kalp krizi ve felç riskinin azaltılmasına katkı sağlar.
Hamilelik: İçerisinde pek çok vitamin ve mineralin bulunması nedeniyle erik ve erik ürünlerinin
gebelik sırasında tüketilmesi çok faydalıdır.
ERİK SEÇERKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Pek çok meyve ve sebze seçiminde olduğu gibi erik seçerken de dikkat edilmesi gereken birkaç
ipucu bulunuyor:
Seçtiğiniz erik ne çok büyük ne de çok küçük olmalıdır. Eriğin boyu avuç içini geçmemelidir.
Eriğin üzerinde beyazımsı lekeler bulunmalıdır. Bu lekeler eriğin organikliği hakkında ipucu verir.
Dolayısıyla seçtiğiniz eriğin mor ve beyaz alacalı renklerde olmasına özen gösterin.
Erik seçiminde önemli olan bir diğer özellik ise olgunlaşmış eriğin tercih edilmesidir. Lekeli ve
çürük erikler tüketilmemelidir.
Erikler çok yumuşak olmamalıdır. Çok yumuşak eriklerin buzdolabında muhafaza edilmesi de
zordur.
Eriği tüketmeden önce iyi yıkandığından emin olunmalıdır. Bir süre suda bekletmeniz hijyen
açısından önemlidir.
Son olarak eriği kurutmaya karar verdiyseniz, kurutacağınız yerin toz ve nemden uzak olduğuna
dikkat etmelisiniz alıntı
SUMAK İŞTE BAKIN NELERE ŞİFA OKUYUN
Sağlığımızın müthiş şifreleri
Bugün üşenmeyin bir sumak çayı hazırlayın kendinize, neden mi? Çünkü sumak genetik şifremizi
taşıyan DNA'larımızı koruyor, bu bilimsel olarak gösterildi... Viyana Kanser Enstitüsü tarafından
yürütülüp 2009'da 'Mutation Research - Mutasyon Araştırmaları' adlı bilimsel dergide yayınlanan
çalışmada sumağın genetik şifremizi taşıyan yapılarımız olan DNA'larımızı koruduğu gösterildi,
çalışmanın adı 'Sumağın DNA koruyucu etkileri; insan ve hayvan deneyleri sonuçları'...
DNA'larımız, yani genetik şifremiz, her an saldırı altında, çünkü her an çevresel etkenlere maruz kalıyoruz,
herşeyden önce her an nefes alıyoruz, ve hücrelerimiz oksijeni kullandıktan sonra oksijen parçalanma
ürünleri hücre ve hücreler arası ortamda dolaşıyor ve bunlar çok saldırgan moleküller olduğu için hücre
zarlarımızla ve DNA'larımızla reaksiyona giriyorlar, ve bu reaksiyon 'mutasyon' adlı DNA değişimi olursa,
bu durum kansere atılmış ilk adım anlamına geliyor Patolojide. İnsan vücudunun bu sürekli var olan saldırı
durumuna karşı önlemleri var, hücre düzeyinde donanımlı bir antioksidan savunma sistemi gibi, ancak
oksitleyici saldırı bu sistemin karşılayamayacağı kadar fazla olduğunda tehlikeli değişim başlıyor, burada
da tabiat imdadımıza yetişiyor, hücre düzeyinde antioksidan savunma sistemini çalıştıran ve DNA
koruyucu doğal maddeler önemli yardımcılar ki sumak bunların en kuvvetlilerinden... İnsan vücudunda
hayat 'günü kurtarmaktan' ibaret, her gün bu oksitleyici yani 'paslandırıcı' etkiye maruz kalıyoruz ve her
gün hücrelerimiz kendini korumaya çalışıyor, tek bir DNA'mıza her gün binlerce saldırı oluyor ve DNA
tamir mekanizmaları her gün binlerce kere devreye giriyor... Allahtan insan vücudu çok tutumlu, ve tabiatta
her şey var, yine 'sihirli değnek' beden aklı ile tabiat aklını ilimle birbirine ulamak... Fotoğraftaki çayı
hazırlamak beş dakikamı bile almadı ; kaynar su ile çalkaladığım cam kap içerisine iki tatlı kaşığı sumak
koyup üzerini kaynar su ile doldurup kapağını kapattım, süzmeye bile gerek yok, birkaç dakika içinde
sumak taneleri dibe çöküyor, ekşimsi tadı ve aroması da çok hoş, afiyet ve şifa olsun...
ZEHİRLİ GUATIRINIZDAN TROİDINİZ HAŞİMATO SORUNUNUZDAN NÖDÜLLERİNİZDEN
HİPOTROİDİNİZDEN KURTULUN şifa Allah tan m.ulaş. Sağlığımızın müthiş şifreleri
Toz veya taze zencefil çayı 1 tatlı kaşığı koyun su bardağına kaynar suyla demleyin 4 te 3 ünü az
az ağzınızda bekletin için kalan 4 te birinide boğazınıza sürün gün boyu 5 defa sürün sabah ve
akşamda ceviz yağıda sürün ve için 1 yemek kaşığı kadar ceviz yağıda için 1 tatlı kaşığıda
kırmızı kantaron yağı için 20 gün devam edin perhizide var ekmek unlu gıdalar tatlılar hazır
gıdalar hayvansal ürünler yasak perhizde çok önemli 20 gün şifa olsun m.ulaş
DİZ SIVISI VE KIKIRDAĞIN YENİLENMESİ İÇİN..
Yaradılışımızda vücudun kendi kendini temizleme ve tamir etme özelliği var.
Deri devamlı kendini yeniler, kan, hücreler vs.
Diz kıkırdağı ve sıvısıda.
Doktorların insanı panikleterek diz ameliyatları yapmasına, platin takmasına bakmayın.
Yeterki vücuda katkılı, kimyasal yiyecek,gluten gönderme.
Vücudun yaradılışına ve formatına aykırı gıda sokma.
Vücut sıvısını artıran, vücudu temizleme ve tamirde yardımcı gıdalar alınmalı.
Özellikle dizin kendini yenilemesi ve tamir etmesi için.
DIŞTAN;
Sarı kantaron yağı sür.
Çörek otu yağı sür.
Kuyruk yağı ve siyah çekirdekli üzümü robottan geçir bir gün sar.
Bamyayı az haşla veya çiğ lapa halinde zeytinyağıyla sar.
Zeytinyağı, limon sar.
Lahana haşla dize sar.
Elma sirkesi sür.
Acı kavun suyu ve yağı sür.
BESLENME;
Magnezyum Sülfat.
Zeytinyağı, limon ikilisi iç.
1 ay, çiğ bamya salatası ye.
Kuru dut.
Zerdeçal.
Isırgan tohumlu bal.
Kemik suyu.
1 ay Hibiskus çayı iç.
Kuşburnu çayı.
Akgünlük.
Yumurta kabuğu ve zarı.
Sade madensuyu, meyveliler katkılı.
Diz sorunu, romatizma sıkıntısı olan glutenli beslenmeyecek, buğdaydan yapılan herşeyden uzak duracak.
Ekmek olarak, çavdar tüketecek.
Hamurlu tatlılar, bulgur vs tüketmeyecek.
Ne kadar güzel beslenip, hacamat sülükte yapsan,eğer vücuda gluten giriyorsa dizdeki sıkıntı tekrarlayacak.
Önce girişi durdur.
Gluteni, kimyasalı, katkılıyı kes.
Yukardaki çay vs de kür halinde en az 21 gün yapılmalı.
Yukarda yazan yiyeceklerin herbirinin ayrı faydası var.
Mesela, elma sirkesi dizlerdeki zararlı toksinleri , şişliği giderir, haliyle oksijen de artar.
Magnezyum sülfat kireç eritir, kanı temizler.
Hibiskus çayı, bamya diz sıvısını artırır.
O bölgedeki, toksin, kireç atılmadan o bölgeye yeterli oksijen gitmez ve sıvı da oluşmaz.
O yüzden yukardakilerin hepsini yapmaya çalışalım, yetişmiyorsa beşini bir ay yapalım.
Sonra diğerlerini.
Ama öncelik def-i mefasid de olsun, önce zararlıyı at sonra ekle.
Tabiki burda da bir ay toksin vs atanları yapıp diğer ay sıvı artıranları yapmayacağız, atanlarla birlikte
ekleyenleride aynı anda başlayacağız.
İlk evvela hacamat, sülük, M. sülfat, elma sirkesini başladığımız zaman, bamya, hibiskus çayı vs de
başlıyoruz.
Dizdeki zararlıları atanlar.
Hacamat, sülük, m. Sülfat, elma sirkesi..
Bu aradada ağır işten, dizi, beli zorlayacak şeylerden kaçınmalı.
Bol istirahat etmeli.
Dualarınızı bekler
DİKKAT UYARI
Karbonat kullanımınıda doktorunuza sorun kullanacaksanız sarımsak ve sirke kullanmayın nötr
leştiriyor tansiyonu böbrek sorunu olanlar ülseri olanlar siroz olanlar kullanmasınlar karbonatı
bilginiz olsun m.ulaş
BEL VE BOYUN FITIĞINIZA ELVEDA DEYİN
Devid3 iğne eczaneden alın 10 tane haftada bir tanesini kırın için zeytinyağı ile D vitaminizi
doktorunuza sorun ona göre kullanın sorun 1 yemek kaşığı belinize ve boynunuza kantaron yağı
sürün günde 2 defa ovun 2 ay devam edin bu arada karaciğer temizliğinizi unutmayın tıkalı
filitrelerinizi açınki tekrarlamasın hiç bi hastalık ve bel ve boyın fıtığınıza elveda deyin şifa olsun
saygılar
M.ulaş geri dönüşünüzüde yazarsanız insanlar faydalansınlar
SAĞLIĞIMIZIN MÜTHİŞ ŞİFRELERİ
KALP DAMAR SORUNLARIMIZA KESİN ÇÖZÜM VE NEDEN TIKANIYOR KARACİĞERİMİZİN
ÖNEMİ OKUYALİM BOŞUNA ÇEKMEYELİM m.ulaş
Damar tıkanıklığı için çobançökerten otu çayı alıç çiçeği çayı ve sirkesi kullanın gingo biloba çayı
için ayrı ayrı 1 su bardağı ceviz yağı için 1 yemek kaşığı aç veya yiyin 2 ay devam edin
düzelirsiniz ama tekrarlar bir süre sonra
Asıl sorunumuz karaciğerimiz filitrelerimiz tıkanınca kalp damar sorunlarımızda başlıyor kanımız
vücudumuzda kirli ve yağlı dolaşmaya başlıyor kalp ve kılcal damarlardan tıkanmalar başlıyor giderek
kalbin ana damarlarıda tıkanmaya başlıyor baypaslar bir zaman sonrada stendlar başlar takılır sorun
büyüyerek devam ediyor damar bozulmaları varisler dolaşım yetmezliği başlıyor kalbi besleyen kılcal
damarlarda tıkalı olduğu için kalp yeteri kadar çalışamaz oluyor
Çaresi var önce karaciğerimizi temizleyelim onaralım karaciğer tedavisini basitce ve kararlı yapalım
devedikeni tohumu enginar tohumu beraber çektirilir sabah akşam 1 rer tatlı kaşığı yemekle alınır
karahindibağ otu çayı ve sinirli ot çayı 1 rer su bardağı içilir lavanta çayı içilir 1 su bardağı bunları güne
yayın tok için 3 ay devam edin
Perhizide var buğdaygiller ürünleri mısır ürünleri tatlı ne varsa hazır gıdalar hayvansal ürünler 3 ay kadar
yasaklarımız perhizi tutacaksanız başlayın yoksa hiç başlamayın Rabbim Şafi ismiyle şifa versin tüm
hastalara sağlık en büyük servetiniz unutmayın M.ulaş