Isı Düzenlenmesi Termoregülasyon Prof. Dr. Y. Ziya Ziylan İstanbul Tıp Fakültesi Fizyoloji ABDalı Temperatür değişmelerine Adaptasyon Temperatür değişmelerine direnç adaptasyonlarına göre canlılar iki sınıfa ayrılır:: Ektoterm ve Endotermler Hem ektoterm ektoterm hem de endoterm canlılar canlılar vücut sıcaklıklarını farklı davranış modelleriyle düzenleyebilirler.. düzenleyebilirler Figure 40.8 İnternal vücut ısıları sabit olmayan canlılar Poikilotermik Ektotermik Soğuk kanlı canlılar ör. Inverterbrates, fish, amphibia, reptiles İnternal vücut ısılarını sabit koruyan canlılar Homeotermik Endotermik Sıcak kanlı Memeliler ve kuşlar Vücut temperatürünün sabit olarak korunması neden önemlidir? enzim reaksiyonlarının hızı temparatüre bağlıdır 37°C 43°C Aktivite Reversible Non-reversible 55°C Temperatür Core temperatür = 35-38°C Gün çerisinde değişiklik gösterir.Geceleri daha düşüktür 38 rectal 36 Vücut ısısı °C 34 head 32 trunk hands 30 28 Feet 26 22 24 26 28 Çevre ısısı °C 30 32 34 Yüzeyel ısı = Skin, muscle, fat, testes. 20-40°C Core ısısı = Brain, heart, liver, kidney, spleen, GI tract, Rektum’dan ölçülen (REkTAL), ağızdan ölçülen (ORAL) veya Kulaktan ölçülen (auditory external meatus TİMPANIk)olarak isimlendirilir. Vücut temperatürünün kontrolü Sabit bir vücüt temparatürü Kazanılan ısı (veya üretilen ısı) = Kaybedilen ısı HG = HL Sabit bir vücüt temparatürü sağlamak: Kazanılan (Üretilen) ısının kontrolünü ve ısı kaybının kontrolünü gerektirir Vücutta ısı dengesini sağlayan mekanizmalar: Yüzeye ısı transferinde değişmeler Evaporasyon ile vücudu soğutma Isı yapımını ayarlama Optimal Vücut ısısının korunması • Homeotherm canlılar vücut ısısını oldukçça sabit tutarlar, poikilotherm canlılar bunu başaramaz. • Endotermler metabolik ısı ; ektoterm’ler çevresel ısı kaynaklarına bağlı olarak vücut ısılarını ayarlarlar. • Ektoterm ve endotermler çevre ile ısı alışverişini ; - deride kan akımını değiştirerek - davranış modelleriyle kontrol ederler Endotermler’de Endoterm ler’de Termoreg Termoregülasyon ülasyon Endothermler nasıl ısı üretirler metabolisma Titreme – shivering Çalışma sırasında enerji kaynaklarının yakılması – esmer yağ dokusu- • Endothermler yüksek bazal metabolik hıza sahiptir. Çevre temperatüründe geniş dalgalanmalara rağmen, termonötral değerlerde, metabolik hızlarını bazal düzeyde korurlar. • Çevre temperatürü kritik değerlerin altına düştüğünde ise titreme (shivering) ve nonshivering metabolik ısı üretimi ile vücut ısıları sabit olarak korurlar. Termoregulasyon (Isı Düzenlenmesi) 1. Isı alışverişi 2. Termoregülasyon Cevapları 3. Kontrol sistemleri Vücut Temperatürünün Düzenlenmesi (Isı Alışverişi) • Isı yapımı – Metabolic – Çevresel • Isı kaybı – Radiation (Işıma) – Konveksyon (Yansıma) – Konduksyon (İletim) – Evaporasyon (Buharlaşma) Isı Alışverişi (yapım ve kayıp) Isı yapımını etkileyen faktörler • • • • • • BMR Kas aktivitesi hormonlar gıdalarıntermik etkileri postural değişiklikler çevre • (Total metabolik hız titreme ile 3-5 kez, ağır eksersiz ile and 20-25 kez artar (aerobik uygun kişilerde) • Isı, kan yüzeydeki kas kitlelerinden cranial, thoracic ve abdominal kavitelere yönlendirildiği oranda korunur • Vücut ile çevre arasında ısı alışverişi Konveksyon - Hava akımları Konveksyon ile ısı kaybı akım vücut yüzey ısısından daha düşük ise gerçekleşir Kondüksyon - Objelerle temas, ısının direct transferidir Radyasyon - Moleküllerin devamlı hareketiyle ısının elektromagnetik dalgalarla taşınması Radyasyon ile nesneler kendi aralarında ve uzayda ısı alışverişi yapar; daha sıcak objeler ısı kaybederek soğur. Evaporasyon (Buharlaşma) - Insensible perspiration - Terlem Suyun vücut yüzeyinden ve solunum yollarından kaybı evaporosyon ile ısının kaybını sağlar ve vücudu soğutur. 30°C’de 1g suyun buharlaşması 2.43kJ Isı kaybı Isı Kazancı Çevresel Metabolik Çevresel Radyasyon Resp Evaporosyon QuickTime™ and a GIF decompressor are needed to see this picture. M Konveksiyon Kondüksyon Termoregüator adaptasyonlar, enerji alışverişi : radiation, convection, conduction, evaporation. 100% 90% 80% 70% Evaporasyon 60% 50% 40% Konveksyon & konduksyon 30% 20% Radyasyon Respirasyon 10% 0% 21° 21°C İstrahat 10° 10°C 20° 20°C 30° 30°C Koşu, 2.8L/min, 140W solar radyasyon, 60% nisbi nem Aşırı Nemli Havada Isı Kaybı • Terleme ile su kaybı : – Çerle ile temasta olan yücüt yüzeyi – Temperatür ve havanın nisbi nem oranı (Nisbi nem oranı en önemli faktördür) – Vücut çevresindeki konvektif hava akımları Total ısı kazanımı (S) Konduksyon, konveksyon ve radyasyon – hem ısını kazanılmasında hemde kaybedilmesinde birlikte çalışan mekanizmalardır.Hem ısı kazanılmasını(üretimini) hem de ısı kaybını Üretimin azaltılmasını sağlarlar Evaporasyon ise sadece ısı kaybını sağlar ve ısı retimini düşürür Çevre ısısı 23-30°C arasında iken ısı kaybı esas olarak vasomotor cevaplarla ayarlanır 1. Isı kaybı -deride vasodilatation-ile artar Besleyici kapillerler Epidermis Dermis Arteriol Venöz pleksus Arterio-venöz anastomoz Çevre ısısı yüksekse Besleyici Kapillerler Epidermis Dermis Arteriol Venöz pleksüs Arterio-venous anastomosis Isı kaybının artırılması: 1.Deri ( Cutaneous ) vazodilasyonu -Esas olarak ekstremitelerde ( NA azalır, Symp tone) - İkincil olarak gövde ve bacakların proximallerinde (Cholinergic, BK from sweat glands) - Ayrıca baş bölgesinde (Terlemeye eşlik eder) Normal Atmış iç ısı Isı kaybı Isı Kazancı Çevresel Metabolik Çevresel The image cannot be display ed. Your computer may not hav e enough memory to open the image, or the image may hav e been corrupted. Restart y our computer, and then open the file again. If the red x still appears, y ou may hav e to delete the image and then insert it again. Radyasyon Resp Evaporosyon QuickTime™ and a GIF decompressor are needed to see this picture. M Konveksiyon Kondüksyon Vücut(Core))Temperat Vücut(Core Temperatürünün ürünün Hipotalami potalamik k Regulasyonu Regulasyonu Isı düzenlenmesinde hypothalamus hypothalamus,, koordinasyon merkezi olarak görev yapan yapıları içerir. Buradan iletilen sinyaller vücut ısısının artışı veya düşmesini önleyen cevaplar oluşturulur. Hipotalamik Isı düzenleme me merkezleri: rkezleri: -Derideki ttermal ermal re resseptö eptörler -Kan ısıındaki değişmeler -Derideki sıcak ve soğuğa duyarlı serbest sinir uçları -Hipotalamus ve sserebral erebral korte orteks’teki ks’teki duysal alanlar aracılığı ile aktivate aktivate edilir. Hangi Termoreg Termoregü ülat latö ör sistemler ısı düzenlenmesini kontrol eder? eder? Bir sinirsel düzenleme sistemi: feedback set point feedforward kontrol sinyal. sinyal. Thermoregulatör hermoregulatör Kontrol sistem stemleri leri stressors Kontrol edici sistem Kontrol edilen system Effektorler: Set point sinyali hipotalamus Titreme hata Emirler Terleme Vasokonstrisyon Davranışlar Diğer informasyonlar: Tskin Pirogenler uyku ve zaman Ekzersiz Reseptörler Feedback signal (Thy) Tv Termorseptörler ve termosensörler 1. Cutaneous (Derideki) termoreaseptörler 2. MSS termosensörler 3. Core (iç) termosensörler 1. Periferik (Deri) termoreseptörler Hypothalamus Kortex Hypothalamus Raphe nucleus Spinal cord Thalamus Vazdilatasyon Periferik Venodilatasyon. Terleme Periferik termoreseptörler Vazokonstriksyon Periferik Venokonst. Titreme , NST Termoregül Termoreg üla asy syon on • Kan damarlarında dilatasyon veya kontraksyon = terleme veya titreme (shivering) •Kılların dikleşmesi“Piloerection” =vücut ısısını hapseder Fizyololojik Termoregülasyon Vücut temperatürünü şu mekanizmalarla sabit olarak korur: Vasomotor cevaplar (23°-30° ambient) Evaporatif cevaplar (above 30° ambient) Metabolik cevaplar (below 23° ambient) Davranışsal Termoregülasyon 1. Giysiler Konveksiyon ve konduksiyon ile olan ısı kaybını azaltır Parlak , metalik giysiler, radyasyonu yansıtır 2. Sıcak ortamda bulunma (veya güneşe çıkma ) Reduce DT Solar radyasyonution artırır Çevre Temperatürüne Uyum • Sıcağa adaptasyon: -Ter salgılanma hızında artış(1lt / saat) -Aldosteron Hormon salgılanmasında artış ve buna bağlı olarak Na tutulmasında artış - Susuzluk duyusunun daha güçlü olarak ortaya çıkması - Vazodilatasyon ve terleme için sıcaklık eşik değerinin daha düşük derecelere inmesi (Core Temp. 0.5 C aşağısı) -İklimsel koşullarda uygun yaşamayı öğrenmek “Klimatik Know- How ” Sıcak havada giysilerin Termoregülasyondaki Termoreg ülasyondaki etkisi • Kuru elbiseler ısı kaybını geciktirir (Kuru bir giysi terlemeye izin verir fakat evaporatif soğutmaya izin vermez, terleme serinletmez, buharlaşma serinletir). • Kalın tişörtler, sentetik veya plastik giysiler deri çevresinde aşırı nem e yolaçar ve evaporatif soğutmayı geciktirir. • İnce ve bol giysiler evaporasyonla ısı kaybı için uygundur.Bu tip giysiler deri ve çevresinde havanın serbestçe akışına (konveksyon) olanak sağlar. • Açık renkli giysiler ışığı yansıttığı için ışığı emen koyu renk giysiler tercih edilir. Çevre Temperatürüne Uyum • Soğuğa adaptasyon - Esmer yağ dokuda artış - Non –Shvering termogenez - İzolasyonu artırıcı yapısal değişiklikler ( Tüy,Kürk gibi) -Titremenin başlaması için sıcaklık eşik değerin daha yüksek olması - İklimsel koşullara uygun davranış adaptasyonu Adaptasyon endothermlerin arctic soğuklarda (kutuplarda) yaşayabilmelerini olanaklı kılar. Isı Düzenlenmesinde Bozukluklar -Aşırı ısı üretimi (Hipertermi -Isı kaybının azalması (Hipertermi) -Hipotalamus fonsiyonlarında bozulma (Ateş) Etkili Faktörler: – Fiziksel aktivite – İleri yaş yaş, kötü fiziksel kondisyon, yorgunluk – Aşırı ve kalın giysiler – Su kaybı (Dehidrasyon) – Kardiovasküler hastalıklar,epilepsi, tiroid hastalıkları – Derideki hastalıklar – Şişmanlık - Enfeksiyon – Kullanılmakta olan ilaçlar: Phenothiazinler, antikolinerjikler, Ca kanal blokerleri,anestetikler, diüretikler, amphetaminler, LSD, kokain, MAOI’leri Termoregulasyonu etkileyen ilaçlar • Isı yapımını artıranlar – Thyroid hormonu – Amphetaminler – TCAs – LSD • Susamayı azaltanlar – Haldol • Terlameyi azaltanlar – Antihistaminikler – Antikolinerjikler – Phenothiazinler – Benztropine Isı Düzenlenmesinde Bozukluklar (Patofizyoloji) • Isı Tetanisi • Isı Krampları Aşırı sıcakta çalışma) • Isı stresi (ısı düzenleme mekanizmalarının yetersizliği) • Sıcak yorgunluğu (Adaptasyon yetmezliği) • Sıcak çarpması: Klasik sıcak çarpması Aktiviteyle oluşan sıcak çarpması – – – – Terleme yeteğinin kaybı Sıvı hacminde azalma, ve elektrolit dengesinde bozukluk Önceden var olan kardiovaskülar hastalıklar Uç organlardaki hasarlar Derinin soğutulması iç temperatürü yükseltebilir Hyperthermia Esophageal temperature Korey vomited three 39.5 Stringer Hipertermi times during the morning öldürücü olabilir conditioning drills in stifling 39 humidity and temperatures in the low 90s. 38.5 Stringer then went to an air38 Ancak kontrollü conditioned trailer and lost consciousness. Trainers called birşekilde paramedics, who tookvücut Stringer 37.5 yükseltilen to Immanuel St. Joseph's-Mayo sıcaklığı o He tedavi oa body Health Center. had 94 F 65 F 37 temperature of 108.8. amaçlı kullanılabilir. -10 Korey Stringer, deceased 8/1/01 -5 0 5 Time (min) 10 15 Önlem • Durumun bilincinde olmak • Davranışsal ve fiziksel aktivete adaptasyonu • Uygun giysi ve ortam seçimi – Conditioning – Acclimation • Uygun içecekler (hydration) – H20 vs. sports drinks • Eğitim Unutmayınız… Unutmayınız … • Biz homeotherm canlılarız Vücudumuz tüm soğutma mekanizmalarını kullanarak aşırı ısı oluşumunu azaltır - 37 oC normal vücut (core) temp. - Spesifkc vücut ısısı = 0.83 kcal.kg.oC Bu yapılamazsa ! - 37 + 8 = 45 > ÖLÜM gerçekleşir - 34 oC – metabolizma da yavaşlama kardiak anormalikler Evaporasyonun hızı: • Temperatür ve nisbi nem oranına • Vücut çeresindeki hava akımının hızına • Etkilenen vücut yüzeyi (Deri) yüzeyine bağlıdır