İLİ AY-YIL TARİH :DENİZLİ :OCAK–2013 :11.01.2013 1 1 İSLAM’DA SAĞLIĞIN ÖNEMİ Yüce Allah, bizlere sayısız nimetler vermiştir. O’nun nimetlerini, saymakla bitiremeyiz. Bu nimetlerin en önemlilerinden birisi de, sağlıktır. Sağlık, vücudumuzun bedensel ve ruhsal yönden uyumlu ve düzenli bir şekilde çalışmasıdır. Yüce dinimiz İslam, insan sağlığına büyük önem vermiş, beden ve ruh sağlığını bozan kötü, pis ve zararlı olan şeyleri haram kılmıştır. Yüce Rabbimiz, Kur’an-ı Kerimde şöyle buyurmaktadır: “Allah’ın size rızık olarak verdiklerinden helal, iyi ve temiz olarak yiyin ve kendisine inanmakta olduğunuz Allah’a karşı gelmekten sakının.”1 Sağlık, korunması gereken en güzel bir nimettir. Çünkü insan’ın kendisinden beklenen görevleri ve hatta ibadetleri hakkıyla yapabilmesi için, öncelikle sağlıklı olması gerekir. Hayatımız, sağlıkla daha canlı ve verimli, ibadetlerimiz daha güzel, aile hayatımız daha mutlu ve neşeli olur. Sevgili Peygamberimiz (s.a.v) sağlığın değerini, şöyle bildirmektedir: “Allah’tan, sağlık isteyin. Çünkü hiç kimseye, imandan sonra sıhhatten daha hayırlı nimet verilmemiştir.”2 “Kıyamet günü kulun ilk sorulacağı şey şudur: Ona “Senin bedenini sağlıklı kılmadık mı? Sana soğuk sudan içirmedik mi?3 denir. Maide Suresi–88.Ayet Mervezi Müsned-i Ebi Bekir 3 Tirmizi Muhterem Müminler! Sağlığımızı korumak için, yiyecek ve içeceklere, soluduğumuz havaya, beden ve çevre temizliğiyle beraber ağız ve diş temizliğine de dikkat edilmelidir. 06–12 Ocak tarihleri arası Verem Eğitimi Haftasıdır. Verem insan sağlığını ciddi etkileyen mikrobik bir hastalıktır, alınan ciddi tedbirler sayesinde bu gün tehlikeli olmaktan çıkmıştır. Bu hastalığın yeniden ortaya çıkmaması için sıkı tedbirler alınması gerekmektedir. Veremden korunmanın en iyi yolu güneş alan yerler ve bol hava alan yerler tercih edilmeli, çocuklarımıza iki aylık iken yüzde seksen koruyucu özelliği olan (B C G ) verem aşısını mutlaka yaptırmalıyız. İyi beslenmeli ve spor yapmalıyız. Verem hastalığının başlıca belirtileri, on beş günden fazla süren öksürük, kanlı balgam çıkarma, gece terleme, zayıflama ve halsizliktir, bu belirtiler kendisinde görülenler zaman kaybetmeden hemen verem dispanserlerine veya sağlık kuruluşlarına başvurmalıdırlar. Sağlıklı olabilmek için, temizlikle beraber diğer önemli husus, dengeli beslenmektir. Yüce Rabbimiz Kur’an-ı Kerimde: “Yiyiniz, içiniz, ama israf etmeyiniz.”4Buyurmaktadır. Hutbemi Peygamberimizin bir hadisi şerifi ile bitirmek istiyorum. “Âdemoğlunun doldurduğu en zararlı kap, karnıdır. Âdemoğluna belini doğrultacak birkaç lokma yeter. Mutlaka bundan fazla yemek isterse, midesini üçe bölsün. Üçte birini yemek, üçte birini su, üçte birini de havaya (oksijene) ayırsın.”5 buyurmuştur HUTBE KOMİSYONU 1 2 4 5 Araf Suresi–31.Ayet İbn Mace, yemek babı, c.1.s,1111