İndir

BECK ANKSİYETE ÖLÇEĞİ
AÇIKLAMA: Sayın cevaplayıcı aşağıda cümleler verilmektedir. Öncelikle cümleleri dikkatle okuyarak, kendinizi en
iyi anlatan bölümü işaretleyiniz.
Adı Soyadı : ..........................................
Yaşı
Cinsiyeti : .................................
: ...............................................
Hiç
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Bedeninizin herhangi bir
yerinde uyuşma veya karıncalanma
Sıcak/ ateş basmaları
Bacaklarda halsizlik, titreme
Gevşeyememe
Çok kötü şeyler olacak
korkusu
Baş dönmesi veya sersemlik
Kalp çarpıntısı
Dengeyi kaybetme duygusu
Dehşete kapılma
Sinirlilik
Boğuluyormuş gibi olma
duygusu
Ellerde titreme
Titreklik
Kontrolü kaybetme korkusu
Nefes almada güçlük
Ölüm korkusu
Korkuya kapılma
Midede hazımsızlık ya da
rahatsızlık hissi
Baygınlık
Yüzün kızarması
Terleme (sıcaklığa bağlı
Olmayan)
Hafif düzeyde
Beni pek
etkilemedi
Orta düzeyde
Hoş değildi ama
katlanabildim
Ciddi düzeyde
Dayanmakta çok
zorlandım