ÇAYIN ADI YARARLARI ÖNERİLEN GÜNLÜK TÜKETİM MİKTARI

ÇAYIN ADI
YEŞİL ÇAY
YARARLARI




BEYAZ ÇAY










MATE ÇAYI









BİBERİYE ÇAYI


Metabolizmayı
hızlandırır.
Kansere karşı vücudu
korur.
Kötü kolesterolü
(LDL)düşürür.
İyi kolesterolü (HDL)
yükseltir.
Kalp sağlığını korur.
Yağ yakımını destekler.
Kan şekerini dengeler.
Kalp-damar sağlığını
korur.
Trigliserit düşürücü etkisi
vardır.
Kilo verimini destekler.
Cilt sağlığını korur.
Meme kanseri ve diğer
kanserlere karşı
koruyuculuk sağlar.
Ağız ve diş sağlığını
korur.
Kan şekerini dengeler.
Karaciğeri korur.
Kolesterol düşürücü
etkisi vardır.
Rahatlatıcı etkisi vardır.
Merkezi sinir sistemini
korur.
Kötü kolesterolü
(LDL)düşürür.
Obezite de kilo verimini
destekler.
Kafein oranı yüksektir.
Yağ yakımını hızlandırır.
Ödem atıcı özelliği
vardır.
Çok fazla tüketimi yemek
borusu ve larinks kanser
riskini arttırır.
Stres azaltıcı ve
rahatlatıcı etkisi vardır.
Bağışıklık sistemini
güçlendirir.
ÖNERİLEN
GÜNLÜK
TÜKETİM
MİKTARI
Günlük 2-3 kupa
KULLANILMASI
SAKINCALI
DURUMLAR





Günlük 3-4 kupa






Günlük 1-2 kupa





Günlük 1-2 kupa



Emziren
anneler
Gebeler
Tansiyon
hastaları
Kemoterapi
alan kanser
hastaları
Kan sulandırıcı
kullananlarda
Emzirme
döneminde
Tansiyon ilacı
kullananlarda
Gebelik
döneminde
Kan sulandırıcı
kullananlarda
Kemoterapi
alan kanser
hastaları
Emzirme
döneminde
Gebelik
döneminde
Kan sulandırıcı
kullananlarda
Çocuklarda
Kemoterapi
alan kanser
hastaları
Emzirme
döneminde
Tansiyon ilacı
kullananlarda
Gebelik






KİRAZ SAPI ÇAYI





Güçlü bir anti
bakteriyeldir.
Enfeksiyonlara karşı
korur.
Mide hastalıklarına karşı
koruyucudur.
Sindirim sistemini
düzenler ve kabızlığa iyi
gelir.
Aromasından dolayı
migren tedavisinde
kullanılmaktadır.
Toksin atıcı özelliği
vardır.
Antioksidan oranı
yüksektir ve cilt sağlığını
korur.
Ödem atıcı özelliği vardır
İdrar söktürür.
Metabolizmayı
hızlandırır.
İyi bir antioksidandır.
Böbrekleri korur.



Günlük 2-3 kupa




döneminde
Kan sulandırıcı
kullananlarda
Kemoterapi
alan kanser
hastaları
Emzirme
döneminde
Gebelik
döneminde
Kan sulandırıcı
kullananlarda
Kemoterapi
alan kanser
hastaları