İNME

BULAŞICI OLMAYAN HASTALIKLAR, PROGRAMLAR VE KANSER
BAŞKAN YARDIMCILIĞI
BILGI NOTU
KRONİK HASTALIKLAR, YAŞLI SAĞLIĞI VE ENGELLİLER DAİRE BAŞKANLIĞI
İNME
İnme Nedir?
Kan kalpten boynumuzun iki yanında yer alan iki büyük damar aracılığı ile beyine taşınır. İnme
kalp krizi gibi oluşur. Kan akımı kesildiği zaman oksijen ve besleyici maddeler beyine ulaşamaz. Bu
durum beyin dokusunda hasara yol açar ve inme olarak adlandırılır.
İnme yerine nedene bağlı olarak serebral kanama (beyin kanaması), serebral tromboz (beyin
damarlarında tıkanıklık) kullanılabilmektedir.
İnmenin Nedenleri Nelerdir?
Damarların iç duvarlarında depolanan yağ damarlarda daralmaya ve sertleşmeye yol açar. Bu
durum arterioskleroz olarak adlandırılır. Bazen oluşan kan pıhtısı damarı tıkar, kan akımı kesilir ve hasar
oluşur.
Damarlarda Niçin Yağ Birikir?
Bu durumun kontrol edilebilen üç ana sebebi vardır.
1-Tütün kullanımı
2-Sağlıksız beslenme
3-Yetersiz fiziksel aktivite
Damarlarda yağ birikimi çocukluk çağında dahi başlayabilir. Yaşlanma ile daha da kötüleşir.
İnmenin Diğer Nedenleri Nelerdir?
Beyindeki kan damarlarında zedelenme, yırtılma olabilir ve kanama gelişir. Kanamaya bağlı
beyinde hasar oluşur. Beyin içi kanama olarak adlandırılır. Bu durumun gelişiminde hipertansiyon en
önemli risk faktörüdür.
Zayıf ve düzensiz kalp atışı olan kişilerde kalp içinde kan pıhtısı oluşabilir ve bu pıhtı damarlar
yoluyla beyine ulaşıp beyinde bir bölgeyi besleyen kan damarlarında tıkanıklığa yol açabilir.
İnmenin Engellenmesi
İnme hastaları modern ve ileri tedavi olanaklarına ulaşsa bile yüzde altmışı ölmekte veya sakat
kalmaktadır. Bu nedenle belirtileri bilmek,hızlı hareket etmek en erken sürede acil müdahale için
başvurmak çok önemlidir. Acil müdahale için başvuru süresi uzadıkça beyinde kalıcı hasar ihtimali de
artar.
Form No: F32/ KYB/ 00
1
BULAŞICI OLMAYAN HASTALIKLAR, PROGRAMLAR VE KANSER
BAŞKAN YARDIMCILIĞI
BILGI NOTU
Önlemek her zaman tedavi etmekten daha iyidir. Birçok kalp krizi ve inme önlenebilir.
Risk faktörleri:
En önemli risk faktörleri tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivitedir. Bu risk
faktörleri yüksek kan şekeri (diyabet), yüksek kan basıncı (hipertansiyon), yüksek kan yağları
(hiperlipidemi) gibi ciddi problemlere yol açar.
Bir kişide birden fazla risk faktörünün bir arada bulunması kalp krizi ve inme riskini artırır.
Diğer risk faktörleri: Metabolik sendrom(bel çevresinde yağlanma, yüksek kan yağları, yüksek kan
basıncı, yüksek kan şekerinin aynı anda bulunması; diyabet kalp krizi ve inme riski çok yüksektir.),kronik
stres, düzensiz kalp ritmi, doğum kontrol hapları ve bazı hormon ilaçları kullanımı.
İnme Belirtileri Nelerdir ve Ne Yapmalıyız?
Genellikle ani gelişen yüz, kol , bacak veya sıklıkla
vücudun bir yarısında kuvvet kaybı olur.
Bunların dışında aynı bölgelerde uyuşma, bayılma , bilinç bulanıklığı ,konuşmada veya konuşulanları
anlamada güçlük ,sebebi bilinmeyen şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, dengeyi sağlayamamak, bir gözde
veya her iki gözde görme kaybı ,bilincin tamamen kaybı görülebilir. İnme bulguları olayın beynin hangi
bölgesini etkilediğine ve şiddetine bağlıdır. Ani ölüme yol açabilir.
Bu bulgular hafif şiddette ve herhangi bir tedavi almadan düzeliyorsa geçici iskemik atak olarak
adlandırılır . Geçici
iskemik ataklar inmenin habercisi olabilir. Geçici iskemik atak olmadan inme
gelişebilir.
İnme bulguları olduğu zaman çok şiddetli olmasa dahi en kısa sürede hastaneye gidilmelidir.
Çünkü inme ilerleyebilir.
İnme Riskini Azaltmak İçin Ne Yapmalıyız?
Tütün ve alkol kullanımından vazgeçilmelidir. Sigara dumanına maruz kalınmamalıdır.
Günde en ez 30 dakika fiziksel aktivite yapılmalıdır.(ev, bahçe işi, yürüyüş gibi)
Diyette yağ , şeker ve tuz azaltılmalıdır.
Günde 5 öğün sebze ve meyve tüketilmelidir.
Ayrıca doktorumuza danışarak kan basıncı ,kan yağları ,kan şekeri ve kilomuzu öğrenmeli ,
doktorumuzun önerilerine uymalıyız.
Aile bireylerimizi de sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda teşvik etmeliyiz.
Form No: F32/ KYB/ 00
2