DERSİN 31. İŞ HAYATINDA BESLENME Amacı Çalışanların temel beslenme bilgilerini kazanmaları Hedefi Uygun beslenme şekillerinin kavranması ile sağlıklı çalışanlar ve çalışma ortamı Hedef kitlesi Yöneticiler, Mühendisler, Formen- Ustabaşılar, çalışanlar KONU BAŞLIKLARI VE İÇERİKLERİ Ders 1 Bölüm Adı Tanımlar ve Kavramlar Etkenler Bölüm İçeriği Süre Dakika/ders - Giriş - Beslenme, yeterli ve yetersiz beslenme kavramlar 15 - Kalıtsal ve değiştirilebilir sağlık etkileri - Beslenme sorunları ve nedenleri 2 - Beslenme bozukluğu hastalıkları Genel Kurallar - Primer ve seconder hastalıklar 30 - Beslenme bozukluğu etkileri - Yeterli ve dengeli beslenme - Enerji ve karbonhidrat 3 İşyeri bölümleri - Protein ve yağlar detaylar - Vitaminler mineraller ve su 35 - Oksidan stres ve beslenme 4 Konunun özeti Sorular ve Cevaplar Kısaca konu özetlenecek ve Katılımcılardan gelecek sorular ve konunun daha iyi anlaşılmasına yardımcı 10 olacak nitelikteki soruların cevaplanması. Eğitimin Süresi Eğitimin 2 (iki) saat olarak uygulanacaktır. Katılımcı Sayısı 25 kişi © TeamPrevent Ltd. Şti. (www.teamprevent.com.tr) 90/2