istanbul medipol üniversitesi sağlıklı yaşam stratejileri ders çıktı

İSTANBUL MEDİPOL ÜNİVERSİTESİ
SAĞLIKLI YAŞAM STRATEJİLERİ DERS ÇIKTI TABLOSU
Dersin Kodu ve Adı
SEC1285 - SAĞLIKLI YAŞAM STRATEJİLERİ
Bölüm/Program
FİZYOTERAPİ ve REHABİLİTASYON
Dersin Dili
Türkçe
Dersin Türü
Seçmeli
Dersi Verenler
Prof.Dr. Erdoğan KUNTER,Prof.Dr.Sabahattin AYDIN,Prof.Dr. Naci Karacaoğlan,Prof.Dr.Nur
TUNALI,Prof.Dr.Candan ALGUN,Yrd.Doç.Dr. Mesut YILMAZ,Yrd.Doç.Dr. Hilal TOYGAR,Psikolog Sevilay Sitrava
GÜNENÇ,Göknil ERBATU
Dersle İlgili Görüşme
Saatleri
Pazartesi…08.30-09.30
Dersin Amacı
Sağlıklı olmanın farklı etkenlerini kavramak ve değerlendirmektir.
Öğrenme Çıktıları ve
Alt Beceriler
1.Sağlıklı yaşamı etkileyen faktörleri tartışabilecektir.
1.1. Sağlığı etkileyen sorunları ayırt eder.
1.2. Bireysel ve çevresel faktörleri tanımlar.
1.3. Sağlığı etkileyen müdahaleleri açıklar.
2. Obesitenin biyokimyasal temelini hastalıklarla ilişkilendirebilecektir.
2.1.Obesite metabolizmasını açıklar.
2.2. Obesite metabolizmasının altında yatan biyokimyasal tepkimeleri tanımlar.
2.3. Obesite metabolizmasındaki metabolik değişiklikleri tanımlar.
3. Cinsellik,cinsel eğitim ve gelişim konularını tartışabilecektir.
3.1. Cinsellik kavramını tüm yönleri ile tanımlar.
3.2. Cinsel sağlığın olumlu ve olumsuz yönlerini karşılaştırır.
3.3. Cinsel eğitimin amaçlarını açıklar.
4. Sigara bağımlılığı ve sigara bırakma yöntemlerini tartışabilecektir.
4.1. Sigara bağımlılığını tanımlar.
4.2. Sigara bağımlılığının fizyolojik etkilerini açıklar.
4.3. Sigara bırakma yöntemlerini özetler.
5.Madde bağımlılığını her yönüyle tartışabilecektir.
5.1. Madde bağımlılığı kapsamını açıklar.
5.2. Madde bağımlılığı farklılıklarını ayırt eder.
5.3. Madde bağımlılığının fizyolojik etkilerini tanımlar.
6. Halk sağlığı konusunu çok yönlü tartışabilecektir.
6.1. Halk sağlığı kavramını tanımlar.
6.2. Uygulanması gereken koşulları tanımlar.
6.3. Halk sağlığında ekip çalışmasını açıklar.
7. Ağız ve diş sağlığı konusunu tartışabilecektir.
7.1. Ağız sağlığını açıklar.
7.2. Diş sağlığını tanımlar.
7.3. Uygulamada farklı durumları ayırt eder.
8. Sağlıkta estetik cerrahi girişimleri tartışabilecektir.
8.1. Sağlığı ve estetik cerrahiyi tanımlar.
8.2. Estetik cerrahi nedenlerini ayırt eder.
8.3. Estetik cerrahi uygulamalarını tanımlar.
9. Sağlıklı uyku ve uyku bozukluklarını tartışabilecektir.
9.1. Sağlıklı uykuyu tanımlar.
9.2. Uyku bozukluklarını açıklar.
9.3. Sağlıklı uyku etkenlerini tanımlar.
10. Sedanter yaşamın vücut sistemlerine etkilerini tartışabilecektir.
10.1. Sedanter yaşamın fizyolojik yanıtlarını açıklar.
10.2. Sedanter yaşamın komplikasyonlarını özetler.
10.3. Aktivite ve egzersiz programını tanımlar.
11.Mobbing konusunu her yönü ile tartışabilecektir.
11.1. Mobbingi psikososyal yönden tanımlar.
11.2. Mobbing sürecini,farklı davranışları açıklar.
11.3. Mobbingin fizyolojik belirtilerini tanımlar.
11.4. Mobbingi maruz kalanlar ve izleyiciler açısından tanımlar.
12. Toplum sağlığını etkileyen bulaşıcı hastalıkları tartışabilecektir.
12.1. Mevsimsel grip ve toplumu tehdit eden diğer türleri (domuz gribi, kuş gribi, vb.) açıklar.
12.2. Hepatit B, Hepatit C, Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi ve HIV gibi toplum sağlını tehdit eden viral hastalıkları
tanımlar.
12.3. Bulaşıcı hastalıklardan temel korunma yöntemlerini açıklar.
13. Çocuklarda fiziksel aktivitenin her yönünü tartışabilecektir.
13.1. Çocuklarda fiziksel aktivitenin etkilerini ayırt eder.
13.2. Çocuklarda fiziksel aktivite çeşitlerini yaşa göre tanımlar.
13.3. Çocuklarda fiziksel aktivite farklılıklarını tanımlar.
14. Aktif yaşlanmayı ve önemini tartışabilecektir.
14.1. Yaşlanmanın etkilerini tanımlar.
14.2. Yaşlılıkta inaktivitenin etkilerini açıklar.
14.3. Yaşlıkta uygulanması gerekenleri özetler.
14.3. Yaşlıkta uygulanması gerekenleri özetler.
Genel Yeterlilikler
Sağlıklı bir yaşam için gerekli şartları, tedbirleri, bilgi ve uygulama kaynaklarını sorgulayabilme,farklı durumlara ve
sosyal rollere uyum sağlayarak eleştiriyel düşünebilme
Haftalara Göre
İşlenecek Konular
1.Sağlıklı yaşam ve etki eden faktörler
2.Obesite Metabolizması
3.Cinsel yaşam ve Üreme sağlığı
4.Sigara bağımlılığı ve sigara bırakma yöntemleri
5.Madde bağımlılığı
6.Halk sağlığı
7.Ağız ve diş sağlığı
8.Sağlıkta estetik cerrahi girişimler
9.Sağlıklı uyku ve uyku bozuklukları
10.Sedanter yaşamın etkileri
11.Mobbing
12.Toplum Sağlığını etkileyen Bulaşıcı hastalıklar
13.Çocuklarda fiziksel aktivite
14.Aktif yaşlanma
Öğretim ve
Teknikleri
Anlatım,gösterme
Dersin Koşulları
Öğrenciler derslere tartışma ve grup çalışmalarına katılmakla hükümlüdür.
Ders Notu Verilmeyecektir.
Kaynaklar Önerilen
Sağlıklı yaşamla ilgili Kitaplar
Kaynaklar
Ders Saati