Depresyonda Bitkisel Çözümler

On5yirmi5.com
Depresyonda Bitkisel Çözümler
Depresyon tedavisinde kullanılan bitkisel ilaçların faydası tartışılmaya devam ediyor.
İşte uzmanların bu konudaki görüşleri…
Yayın Tarihi : 21 Mayıs 2010 Cuma (oluşturma : 10/21/2017)
Depresyon tedavisinde doğal ilaçların antidepresanlar kadar etkili olup olmadığı birçok insanın
kafasını karıştırmıştır. Peki uzmanlar bu konuya ne diyor?
Mayo Clinic'te yer alan habere göre, doğal ilaçlar tıbbi teşhis ve tedavinin yerini alamaz. Ancak, bazı
insanlar için belirli bitkiler ve takviyeler ilaçlar kadar işe yarıyor. Depresyon için doğal ilaçların
yardımcı olup olmadığını belirlemek için birçok araştırma yapılması gerektiğini belirten uzmanlar, bu
ilaçların yan etkilerinin olabileceğini belirttiler. İşte gelecek vaat eden 4 doğal tedavi:
- St. John's wort (Sarı kantaron): Yüzyıllardır depresyon gibi çeşitli hastalıkların tedavisinde
kullanılıyor. Bu bitki, Amerika'da FDA tarafından depresyon tedavisinde kullanılmak üzere
onaylanmamıştır. Buna rağmen, Avrupa'da popüler bir depresyon tedavisidir. Bitkinin belki hafif ve
orta depresyonu tedavi edebileceği açıklanıyor.
- SAMe: Bu gıda takviyesi vücutta doğal olarak oluşan kimyasalın sentetik formudur. SAMe, SAdenosil Metiyonin'in kısaltılmış ismidir. Aynı şekilde Amerika'da FDA onaylamasa da Avrupa'da
depresyon tedavisinde reçeteli ilaç gibi kullanılıyor.
- Omega 3 yağ asitleri: Soğuk su balıklarında, bazı kuru yemişlerde ve bitkilerde bulunan bu yağlar,
muhtemel depresyon tedavisinde ve bipolar bozukluğu olan insanlarda ruh halini dengeleyici olup
olmadıkları araştırıldı. Omega-3 yağ asitleri aynı zamanda sağlık için birçok faydası olduğu
görünüyor.
- Safran: Safran özünün depresyon belirtilerini iyileştirebileceği belirtiliyor. Ancak, bitkinin bu
konuda faydasının olup olmadığını anlamak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
Uzmanlar, bu tür gıda takviyeleri kullanmayı düşünüyorsanız, tanınmış, güvenilir şirketlerin haplarını
satın almanızı ve içinde ne olduğunu mutlaka öğrenmenizi belirtiyorlar. Ayrıca, bazı bitkilerin ve
gıda takviyelerinin diğer tıbbi ilaçlarla etkileşime girdiğini aklınızdan çıkarmamalısınız. Bu nedenle,
depresyon için bu tür takviyeler almadan önce doktorunuza sormalısınız.
Bu dökümanı orjinal adreste göster
Depresyonda Bitkisel Çözümler