DİYABETİN TANILANMASI VE DİYABETTEN KORUNMA Prof. Dr. Nermin Olgun Diyabet Nedir? İnsülin hormonu yetersiz veya yok Kanda şeker yüksek 2 Diyabet neden Önemli bir hastalıktır Dünyada çok fazla görülüyor. Türkiye de 20 yaş üstünde 5 milyon kişi diyabetli 3 Uluslar arası Diyabet Federasyonun Uyarısı Nüfusu yaşlanan Hızlı şehirleşen Beslenme alışkanlıkları değişen Fiziksel aktivitesi azalan ve Şişmanlığın arttığı tüm ülkeler diyabet açısından risklidir. 4 Diyabet neden Önemli bir hastalıktır Diyabet her yaşta görülebilir. Yeni doğmuş bir çocuk da 90 yaşındaki bir kişi de diyabetle karşılaşabilir. Önlem alınmazsa ağır organ hasarlarına neden olur. Yaşam kalitesini düşüren maliyeti yüksek bir hastalıktır. 5 5 Bu nedenle diyabetin önlenmesi, diyabet oluşmuşsa kontrol altında tutulması çok önemlidir. 6 DİYABET TANISI NASIL KONUR? 7 8 Açlık Glisemi Değeri 126 mg/dl 100 - 125 mg/dl < 100 mg/dl Tekrar 126 mg/dl DİYABET VAR DİYABET YOK (?) Bozulmuş Açlık Glukozu (IFG) 75 gr glikoz ile OGTT yapın Şüphe varsa OGTT yap OGTT (75 gr glikoz) 2. Saat KŞ değeri KŞ 200 mg/dl 2. saat KŞ değeri 140 - 199 mg/dl 2. saat KŞ değeri < 140 mg/dl DİYABET VAR BOZULMUŞ GLİKOZ TOLERANSI DİYABET YOK İZLE Diyabet Tip 2 Diyabet Dislipidemi Hiperinsulinemi Obezite Bozulmuş Glikoz Toleransı Ateroskleroz 11 Hipertansiyon Insülin direnci Diyabet Açısından Tetkik Edilmesi Gereken Kişiler 45 yaş ve üzerindeki tüm erişkinler Şişman (BKİ > 25 kg/m2 )olanlar Hareketsiz olanlar Akrabalarında diyabet olanlar 4000 gr üzerinde bebek doğurma öyküsü olan kadınlar Yüksek tansiyonu olanlar Yüksek kan yağları olanlar Yumurtalıklarında kist olanlar Ha önce kan şekeri 100mg/dl üzerinde) olanlar Kalp hastalıkları olanlar 12 Diabetes Care 2009, 32 Suppl 1: 15 Tip 2 Diyabetin önemleri Asemptomatik Dönem Semptomatik Dönem İnsülin Sekresyonu Reaktif Hipoglisemi 13 İnsülin Rezistansı Glukoz İntoleransı Preklinik Dönem Erkenik Klinik Dönem İleri Klinik Dönem Geç Klinik (Komplikasyonlu) Dönem Tip 2 Diyabete Tanı Konulduğunda Komplikasyonlar 14 %20-30 Göz bozukluğu %10-20 Böbrek bozukluğu %50-60 Yüksek tansiyon %70-80 Yüksek kan yağları %80-100 Damar bozukluğu Tip 2 Diyabetin Farklı Preklinik Dönemlerinde Tanı Kriterleri (Açlık Kan Şekeri Normal) İnsülin Sekresyonu İnsülin Rezistansı Genetk Yatkınlıki 15 Reaktif Hipoglisemi Glukoz İntoleransı Preklinik Diyabet Klinik Diyabet Yıllar Birinci Dönem: Reaktif Hipoglisemi . Hızlı Yemek Yemek . Acıktığı zaman fenalık hissi, başağrısı, sinirlilik . Zaman zaman aşırı tatlı isteği . Çabuk acıkma 16 İkinci Dönem: Glukoz İntoleransı . Açlığa tahammülsüzlük . Yemekten kısa bir süre sonra tekrar açlık hissi . Gece uykudan uyanıp yemek yeme isteği . Ağır yemek sonrası yorgunluk ve uyku hissi . Hızlı kilo alma 17 Üçüncü Dönem: Preklinik Diabetes Mellitus . Bel bölgesinde şişmanlama . Yüksek tansiyon . Kan yağlarında yükselme . Karaciğer Yağlanması . Çabuk yorulma ve halsizlik 18 Diyabetin Belirtileri Çok su içme Çok idrara çıkma Gece idrara çıkma Çok yemek yeme veya iştahsızlık Halsizlik, çabuk yorulma Ağız kuruluğu 19 Daha az görülen belirtiler Kilo kaybı Bulanık Görme İnatçı enfeksiyonlar Tekrarlayan mantar enfeksiyonları DİYABETİN SINIFLAMASI 20 DİYABETİN SINIFLAMASI I- Tip 1 DM (ß hücre harabiyeti insülin eksikliği) II- Tip 2 DM (insülin resistansı relatif insülin eksikliği insülin salgı bozukluğu+insülin direnci ) III- Gestasyonel Diyabet IV- Diğer spesifik tipler 21 TİP 1 DİYABET İnsülin hiç yok. Genellikle çocukluk çağında ve genç erişkin yaşlarda ortaya çıkar. Çok su içme, çok idrara çıkma, kilo kaybı Tedavide mutlaka insülin kullanılır. Tıbbi beslenme tedavisi(TBT), egzersiz, eğitim ve hastaların kendi kendini takibi önemlidir. 22 TİP 2 DİYABET En sık görülen diyabet tipidir. Genellikle 40 yaş Kronik komplikasyon belirtileriyle(retinopati, nefropati, nöropati, aterosklerotik KH) ortaya çıkar. TBT, egzersiz, OAD ilaçlar / insülin tedavisi, bireysel takip,eğitim ve eşlik eden hastalıkların tedavisi 23 DİYABETTEN KORUNMA Tip 1 diyabetten korunmak mümkün değil Tip 2 diyabetten korunmak mümkün? NELER YAPILABİLİR? 24 TİP 2 DİYABETTEN KORUNMA 25 Sağlıklı Beslenme Düzenli Egzersiz Sağlıklı vücut ağırlığı / Kilo kaybı İlaç ?? Beni dinlediğiniz için Teşekkür ederim 26