‘Varis’i hafife almayın Toplardamarların genişlemesine ve şişmesine varis denir. Genellikle, vücudun en fazla basınç altında kalan bölgesi olan bacakların alt kısımlarında görülen varis, yalnızca estetik açıdan değil, sağlık açısından da önlem almayı gerektirir. - Bu durum damarların deri yüzeyinde görünür hale gelip morarması ile kendini gösterir. Ayak bileklerinde şişlikler oluşabilir. Uzun süre ayakta kalındığında bacaklarda ağrı ve karıncalanma hissedilir. Normalde atar damarlar tarafından hücrelere kadar taşınan oksijenli kan, kullanıldıktan sonra ven adı verilen toplar damarlar tarafından kalbe taşınır. Her organın kendine ait, kirli kanı taşıyan bir toplar damarı bulunur. Hepsinde olmasa da genelde bu damarlarda kanı kalbe doğru yönlendiren ve geri kaçmasını engelleyen kapakları var. Vücudun tüm yükünü taşıyan bacaklardır. Kanın yerçekimine karşı ayak parmaklarından başlayarak yukarı doğru kalbe geri dönmesi, bir nehirin tersine akması kadar zor. Atardamarlarda kanı pompalayan kalptir. Bu görevi bacaklarda kas pompası adını verdiğimiz baldır adeleleri üstlenir. Özellikle dizaltındaki baldır adeleleri yürürken kasılarak kirli kanın büyük kısmını taşıyan kaslar arasındaki iç toplar damarları sıkıştırarak kanın kalbe doğru ilerlemesini sağlarken, kapaklarda kanın geri kaçmasını engeller. Tıpta kronik venöz yetmezlik adı verilen varisler (özellikle bacaklarda) bu mekanizmanın bozulması sonucunda toplar damarların belirginleşerek, genişlemesi ve kıvrımlaşmasıdır. Varisler tedavi edilmezse başka sorunlara yol açar mı? Varis tedavi edilmezse ciltte çeşitli ödemlere sebep olabilir. İlerleyen varis kan dolaşımında da önemli problemlere yol açabilir. Bu yüzden varislerin ilerlemesine engel olmak gerekir. GÖRÜLME SIKLIĞI NEDİR? Türkiye’de bu konuda bir rakam yok. ABD’de varis sıklığı yüzde 27 olarak bildiriliyor. Sadece varis yaralarının tedavisi için bu yılda 1 milyar dolar dolayında para harcanıyor. AİLESEL YATKINLIKTAN SÖZETMEK MÜMKÜN MÜ? Ailesel yatkınlık varisin en önemli nedeni. Ayakta fazla kalmanın yanında hareketsiz uzun süreli oturmayı gerektiren işler de varise neden olabilir. Bunun yanında şişmanlık ve yaşlılık da risk faktörleri arasındadır. Hamilelik sırasında aşırı kilo alımı ve hormonal değişiklikler de varisin oluşmasında etkilidir. KADINLARDA DAHA SIK GÖRÜLMESİNİN DENENİ NEDİR? Kadınlarda daha sık rastlanmasının nedeni hormonal etkenlerin yanında, gebelikler ve uzun süre kullanılan doğum kontrol ilaçlarıdır. VARİS SORUNU İÇİN NELER YAPMALI? Uzun süre ayakta durmayı ya da oturmayı gerektiren işlerde çalışan kişilerin (özellikle kadınların), fırsat buldukları her an ayaklarını yukarı kaldırarak dolaşımlarını rahatlatmaları önerilir. Bunu yapamadıkları zamanlarda ise ayaklarını ileri-geri hareket ettirerek baldır kaslarını çalıştırmaları gerekir. Özellikle yürüyüş ve yüzme gibi sporlar varislerin gelişimini önlemede önemli bir role sahiptir. Her fırsatta bacaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde olacak şekilde uzatıp dinlenmeye gayret edin. Mümkün olduğunca hareketli bir yaşam tarzını benimseyin. KAÇINMALARI GEREKEN DAVRANIŞLAR? Varisten korunmak için uzun süre hareketsiz oturmaktan ve ayakta kalmaktan kaçınmak, düzenli olarak egzersiz yapmak, kilo almamaya dikkat etmek ve sigara, alkol tüketimini azaltmak gerekir. Çok sıcak suyla banyo yapmak da varislerin ilerlemesini hızlandırır. Bu nedenle kaplıca, sauna gibi sıcak ortamlardan uzak durmak büyük önem taşır. Dar pantolonlar da zararlıdır. Baldır kaslarını çalıştırdığı için yüzmek iyi gelir. Ancak sabah ve akşam saatleri tercih edilmeli, sıcak kum ve güneşten uzak durulmalıdır. Her akşam yatmadan önce bacaklara soğuk suyla yapılan duş masajı ve sırtüstü yatar vaziyette bisiklet çevirme egzersizi ertesi gün için rahatlık sağlar. Ayrıca yatağın ayak kısmını mümkünse yüksektmek gerekir. TEDAVİ NASIL YAPILIR? Varis tedavisinde yıllardır uygulanan varis çorapları güncelliğini hala yitirmedi. Ailesinde varis bulunan ya da yukarıda belirtilen risk faktörlerini taşıyan kişilerin en azından koruyucu düzeyde, düşük basınçlı varis çorabını günlük yaşamlarında kullanmaları tavsiye edilir. (Sabah yataktan kalkmadan, ayaklar yukarı kaldırılarak dinlendirilmeli ve bu konumdayken çoraplar giyilmeli. Ancak yatarken çıkarılmalı.) Varis tedavisinde çok değişik yöntemler var. Artık yara oluşmuş olgularda tedavi çok zordur. Hangi yöntem uygulanırsa uygulansın, yeniden varis oluşumu özellikle ailesel yatkınlık olan hastalarda söz konusudur. Varis Hastalığında Sülüğün Yeri Bacakta da ilerlemiş varis hastalığında veya toplardamar yetmezliğinde bir basınç ve tansiyon söz konusudur herhangi bir yöntemle bacaktaki toplardamarın içindeki basıncı düşürdüğümüz zaman hastanın bacağında olan ağrı, kramp, şişlik, yanma ve huzursuzluk giderilmekte ve azalmaktadır. Dolayısıyla sülük kullanımında bacaklarda ilerlemiş varislerde o bölgede kanı emerek ve o bölgedeki basıncı azaltmaktadır. Ve hastanın şikâyetlerinde geçici bir rahatlama olur. Bunu da bilmemiz gerekir ki buradaki damar sistemi bir ağaca benzer bu ağacın dallarındaki basıncı azaltıyoruz. Sülük birçok hastalıkların tedavi sürecinde başarılı sonuçlar vermektedir. Sülüğün en belirgin ve bilinen özelliği varis oluşan damarlarda kanı emmesi ve hasta bölgeye tedavi edici Enzimlerini salgılamasıdır. Kanı emerek tedavi sağlayan sülükler varis probleminin ilerlemesini engeller ve damarlara tedavi edici bir kür uygular. Varisler daha çok bacak bölgelerinde oluşan ve ağrılı bir şekilde seyreden bir hastalık türüdür. Damarlara fazla kanın yaptığı basınç sonucunda ağrı, acı, yürümede zorluk gibi problemler görülür. Sülük tedavisi damarlardaki fazla ve kirli kanın temizlenmesi işlemidir. 1. Sülüğün kullanılmadan önce dış yüzeyinin temizlenmiş olması gerekmektedir. 2. Varisli bölgelere sülük yapıştırılarak sülüğün damarların içindeki fazla kanı emmesi sağlanır. 3. Sülük sorunlu bölgeye yerleştirildiğinde 45 dakika gibi bir süre sonunda kendi kendine ısırdığı bölgeyi bırakır. 4. Tedavinin tam olarak gerçekleşmesi için sülüğün ısırdığı yerden alınmaması gerekir. 5. Fazla kan toplanmasının yarattığı rahatsızlık ve ağrı hissi sülüklerin sayesinde en aza indirgenir. 6. Sülükle tedaviniz bittikten sonra mutlaka yok etmeli ve doğada kalmasını engellemelisiniz. 7. Bunun için kullandığınız sülükleri alkol ve çamaşır suyu bulunan bir kavanoz içine atabilir ve yok edebilirsiniz. Sülükle Varis Tedavisinde dikkat Edilmesi Gerekenler 1. Tedavide kullanılan sülüklerin başka hasta üzerinde kullanılması sakıncalıdır. Kan yoluyla bulaşan hastalıklara neden olan bu durum değişik sağlık problemlerine de yol açar. 2. Sülük tedavisinde kansızlık sorunu yaşayan kişiler ve hamile kadınlar bu tedavi yönteminden uzak durmalıdır. 3. Sülükler belli sıcaklık altında veya üstünde ölebilirler. Sülüklerin normal koşullarda yaşamlarını devam ettirebilmesi için 20c su sıcaklığında durmaları gerekmektedir. 4. Sülüklerden hastalık kapma düşüncesinde olanlar bilmelidir ki kullanmakta olduğumuz Sülükler Özel olarak üretilmekte olan Çiftliklerden temin edilmektedir. 5. Hangi alana ne kadar sülük uygulanacağı konusu birçok kişinin merak konusudur. Bu kesinlikle hastanın bazı özelliklerine göre değişiklik göstermektedir. Kilo, yaş ve varisli alan kaç sülük kullanılacağını göstermektedir. 6. Sülük problemli bölgede kanı emerken bazı enzimler salgılamaktadır. Bu enzimler sayesinde vücuttaki varisli bölgeler tamir edilir. Sülüğün vücuda salgıladığı enzim mikrop öldürücü bir yapıya sahiptir ve damarlarınızda bulunan fazla kanın emilmesini kolaylaştırıcı ve ağrıları engelleyici içeriklerle donatılmıştır.