BİLGİ NOTU Grip, her yıl, ülkemizin de içinde bulunduğu Kuzey Yarımkürede, sonbahar aylarında baĢlayıp ilkbahar aylarında azalarak devam eden bir seyirle görülmektedir. Ülkemizde gribin seyri Bakanlığımız tarafından yakından takip edilmekte, grip sezonunda hangi grip virüslerinin mevsimin hangi döneminde etkili olduğu belirlenmektedir. Ġzleme çalıĢmalarıyla içinde bulunduğumuz haftalarda grip enfeksiyonlarının görülmeye baĢladığı tespit edilmiĢtir. En sık tespit edilen virüsler Ġnfluenza A(H1N1) ve A(H3N2) alt tipleridir. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de hastalananların ve hastaneye yatırılanların artması beklenmektedir. Güncel durum, Grip Bilim Kurulu’ndan bilim adamlarımızın katılımlarıyla değerlendirilmiş ve ülkemizde alınması gereken önlemler gözden geçirilmiştir. Özellikle hastalık açısından dikkat edilmesi gereken risk grupları ve aĢılanmanın önemi vurgulanmıĢtır. Grip nedir? Belirtileri nelerdir? Nasıl Bulaşır? Grip sıklıkla soğuk algınlığı ile karıĢtırılan, influenza adı verilen bir virüsün neden olduğu, bireyler ve toplumlar üzerinde ciddi olumsuz etkilere sahip, mevsimsel, yaygın, bulaĢıcı bir solunum yolu hastalığıdır. Grip kendisini ateĢ ya da titreme hissi, öksürük, boğaz ağrısı, vücut ağrıları, baĢ ağrısı, ciddi halsizlik, çocuklarda yetiĢkinlerden daha sık olmak üzere bazen kusma ve ishal ile gösterir. Soğuk algınlığı ise bu belirtilerden daha çok burun akıntısı ve burun tıkanıklığı ile görülür ve genel olarak gripte olduğu gibi ciddi sağlık sorunları oluĢturmaz, daha hafif seyreder. Grip en fazla 2 haftada ve çoğunlukla da 7-10 gün içerisinde iyileĢir ancak özellikle risk gruplarında olmak üzere bazen zatürre gibi hastalıklara neden olarak hayatı tehdit eden sağlık sorunları oluĢturabilir. Hastalık esas olarak gripli birinin öksürük, hapĢırma ve konuĢması esnasında etrafa yayılan damlacıklarla bulaĢmaktadır. Gribe Karşı Alınacak Önlemler nelerdir? • • Hasta kiĢiler ile yakın temastan kaçınmalıdır. Grip benzeri bir hastalık geçirildiğinde evde istirahat etmelidir. • Hastayken, hastalığı bulaĢtırmamak için mümkün olduğunca diğer insanlarla temas sınırlandırılmalıdır. • Aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağız kağıt mendille kapatılmalı ve kullanılan kağıt mendil çöp kutusuna atılmalıdır. • Sabun ve su ile eller sık sık yıkanmalıdır. • BulaĢma yollarından olan ağız, burun ve gözlere kirli ellerle temas etmekten kaçınmalıdır. • • Yüzeyler sık sık temizlenmelidir. Risk gruplarına grip aĢısı uygulanmalıdır (içerisinde bulunduğumuz hafta itibariyle halen grip aĢısı yaptırılması mümkündür). Kimler daha çok risk altındadır? • Sağlık çalıĢanları • 65 yaĢ ve üzerindeki kiĢiler, • YaĢlı bakımevi ve huzurevinde kalan kiĢiler, • Astım dahil kronik akciğer ve kalp-damar sistemi hastalığı olanlar, • ġeker hastaları, • Kronik böbrek yetmezliği olanlar, • Kan hastalığı olanlar, • BağıĢıklık sistemi baskılanmıĢ olanlar. • 6 ay - 18 yaĢ arasında olup uzun süreli aspirin kullananlar. - Bu grupta bulunanlar mevsimsel grip aĢılarını yaptırmalıdır. Grip aĢısı grip mevsimi boyunca yaptırılabilir. - El yıkama ve kiĢisel hijyen gripten korunmada önemli yöntemlerdendir. Hasta kiĢilerle temastan kaçınılmalı, kalabalık ve kapalı ortamlarda uzun süre kalınmamalıdır. Grip geçirdiğimde ne yapmalıyım? Yukarıda sayılan risk gruplarındaysanız hekime müracaat ediniz. Ayrıca grip geçirdiğinizde belirtileriniz ağırlaĢırsa (nefes darlığı, göğüs ağrısı, bilinç bulanıklığı, yüksek ateĢ, öksürük gibi belirtilerin ortaya çıkması) bir hekime baĢvurun ve tavsiyelerine göre gerekli ilaçları kullanın. Antibiyotikler gribi tedavi etmezler bu nedenle hekim tavsiyesi dıĢında antibiyotik kullanmayın. Mevsimsel grip hastalığının yoğunlaĢtığı bugünlerde gripten korunmada yeterli ve dengeli beslenme ile yeterli istirahatin önemi de unutulmamalıdır. Griple ilgili ayrıntılı bilgi Türkiye sitesi www.thsk.gov.tr adresinde yer almaktadır. Halk Sağlığı Kurumu internet Kamuoyunun bilgisine saygıyla sunulur. TEKĠRDAĞ HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ