ÖZEL TARSUS SEV İLKÖĞRETİM KURUMLARI REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ SAYI:6 NİSAN 2016 KADEME: A-8. SINIFLAR VELİ BÜLTENİ KONU: TERÖR VE ÇOCUK PSİKOLOJİSİ TERÖR VE ÇOCUK PSİKOLOJİSİ Son dönemlerde terör kaynaklı yaşanan olaylardan çocuklarımızın psikolojisinin etkilenmemesi için çoğumuz elimizden geleni yaptığımızı düşünüyoruz. Ancak kayıtsız kalınması mümkün olmayan olayların yetişkin insanlar üzerinde olduğu gibi çocuklar üzerinde de psikolojik yansımaları olabiliyor. Güvenliğinin tehdit edildiğini düşünen yetişkinlerde ve çocuklarda gelişen korku ve çaresizlik gibi duygular, psikolojiyi olumsuz yönde tetiklemektedir. Günlük yaşamımızı olumsuz etkileyen bu olaylardan toplumun bir şekilde etkilenmesi doğal bir süreçtir. Bu noktada yapılan birçok araştırma, terör ve şiddet olaylarının televizyon, gazete ve sosyal medya vb. üzerinden uzun süre takip edilmesinin çocuklarda ve yetişkin bireylerde kaygı bozukluğuna neden olduğunu göstermektedir. Kaygı bozukluğu yaşayan çocuk ve yetişkinlerde uyku sorunları (uykuya dalamama, sık sık uyanma, kâbus görme) ya da depresyon görülmektedir. Başta da belirttiğimiz gibi olumsuz haberleri sık sık duymak, görmek ya da sadece bilmek bile bu durumu tetikler, bireyler herhangi bir saldırıya maruz kalmamış olsalar bile yaşananlardan etkilenebilir ve stres bozukluğu yaşayabilirler. Çoğu yetişkin ve çocuk stres altında duygularını ve davranışlarını kontrol edemeyebilir. Çocuğunuzun davranışlarını kontrol etmekte zorlandığını fark ettiğinizde çocuğunuzu uyarabilir ve onunla birlikte kendini kontrol etmeyi, durdurabilmeyi öğreten oyunlar oynayabilirsiniz. Peki çocuklarımızın psikolojisini nasıl koruyabiliriz? Amerika’da çocuk gelişimi üzerine yapılan çalışmalara göre, çocuğun çevreden duyabileceği yanlış bilgiler sonucu kafasının karışmaması için, ebeveynlerin rahat bir tavır ve sakin bir ses tonu ile çocuğun yaş dönemi özelliklerine uygun bir şekilde olayları anlatmasının en sağlıklı yöntem olacağını gösteriyor. Çocuklarımızı korumak için onları yaşananlardan tamamen izole etmeye çalışmak yerine, duygularını bizlere ifade etmesine olanak sağlamamız gerekli. Çocuklarımızın internet ve sosyal medya hesaplarını sık sık takip etmeliyiz. Eğer çocuğunuzun şiddet içerikli birtakım haberleri takip ettiğini fark ederseniz sizinle bunun hakkında konuşmasını isteyin. İletişime geçtiğinizde onu sabırla dinleyin ve uygun şekilde yönlendirin. Soyut kavramlar kullanmamaya özen gösterin. Her toplumda, bazı kötü insanların toplumsal düzeni bozmak için bilerek ve isteyerek diğer insanlara zarar verebileceğini bu davranışın hatalı olduğunu çocuğunuzla paylaşın. Bu tür paylaşımlarda herhangi bir kişi, kültür ya da kitleye yönelik olumsuz sözler söylemeyin ve ayrıntılara girmeyin; bu çocuğunuzun kafasının karışmasına neden olabilir. Unutmamalıyız ki çocuklar yetişkinleri model alarak onları gözlemleyerek korku, öfke gibi duyguları öğreniyorlar. Bunları düşünürsek çocukların korkular geliştirmesini normal karşılamamız gerekiyor. Çocuğun korkusunun sürekliliği, devamı model aldığı yetişkinlerin yani ebeveynlerinin konu ile ilgili tutumuna bağlıdır. Tüm dünyada barış, huzur ve kardeşlik içinde sağlıklı, mutlu çocuklar yetiştirebilmemizi dilerim. ÇAĞRI TEKELİ AİLE DANIŞMANI